Thiếu thốn tình cảm - làm thế nào để vượt qua?
Khi những người thiếu thốn tình cảm giao tiếp, họ thường gặp một vấn đề thế này: Không biết kiềm chế tình cảm, rất dễ phát sinh tình...
Khi những người thiếu thốn tình cảm giao tiếp, họ thường gặp một vấn đề thế này:
Không biết kiềm chế tình cảm, rất dễ phát sinh tình cảm với người khác. Chỉ cần người ta tốt với họ một chút, họ cũng sẽ móc tim móc phổi ra đối xử với người ta.
Nói cách khác, nếu người bình thường có suy nghĩ: "Tôi muốn người khác đối tốt với tôi."
Thì người thiếu thốn tình cảm sẽ suy nghĩ: "Miễn là có ai đó đối tốt với tôi."
Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này?
Trước tiên chúng ta hãy cùng nhìn vào biểu đồ:

=> Từ từ đi lên, hơi tù, tổng thể ổn định.

=> Phát triển nhanh, kết thúc cũng nhanh, hình nhọn.
Giải thích phổ biến là:
Mối quan hệ của người bình thường đến chậm và đi cũng chậm, họ cần thời gian để mối quan hệ phát triển ở mức độ cao, và cũng cần thời gian để kết thúc mối quan hệ.
Mối quan hệ của người thiếu thốn tình cảm phát triển rất nhanh, và kết thúc cũng nhanh. Nói cách khác, hôm nay họ có thể niềm nở, vui vẻ với bạn, ngày mai họ cũng có thể lạnh lùng, quay lưng với bạn.
Điều này mang lại nhiều hiểu nhầm, bối rối trong những mối quan hệ của họ.
Đọc thêm:
Vậy làm thế nào để một người thiếu thốn tình cảm có thể giải quyết vấn đề này?
Chúng ta hãy cùng nhìn vào một biểu đồ so sánh khác:

Bên trái 1, 2, 3 là ngưỡng của người bình thường, và bên phải 5, 6, 7 là của người thiếu thốn tình cảm.
1, 2, 3 có nghĩa là gì?
1 là để tạo mức thiện cảm cơ bản.
2 là để có mối quan hệ bạn bè.
Còn 3 là để trở thành bạn thân.
Tương tự với 5, 6 ,7.
Vấn đề ở đây là: Nhu cầu về lòng tốt của những người thiếu thốn tình cảm là rất thấp. Miễn là có ai đó đối tốt với họ, họ nhất định sẽ đối xử cực-kì-tốt với người ta.
Nhân vật chính trong bộ phim "Hồi ức của Matsuko" là một kiểu người thiếu thốn tình cảm điển hình.

"Chỉ cần ai đó đối tốt với tôi, không kể ở mức độ nào, tôi cũng không thể kiềm chế mà đặt hết hi vọng vào họ."
Qua bộ phim chúng ta thấy: Một người phụ nữ ưu tú, vẻ bề ngoài không tệ, nhưng lại chịu nhẫn nhịn, ở bên một kẻ không ra gì.
Kẻ đó không những không có bản lĩnh gì, dáng dấp xấu xí, tính cách lại tồi tệ, tại sao lại có được trái tim của một người phụ nữ như vậy?
Nguyên nhân ở đây là người phụ nữ từ nhỏ đã không có niềm tin vào bản thân, luôn cho rằng bản thân mình là người không tốt, không xứng đáng được trân trọng.
Đọc thêm:
Đối với người thiếu thốn tình cảm mà nói: Họ rất khó phân biệt giữa những lòng tốt nên gật đầu cảm ơn, và những lòng tốt để thúc đẩy mối quan hệ trở nên thân thiết.
Tất nhiên, bộ phim cũng chỉ được viết lên từ những bi kịch trong đời thực, chúng ta chỉ nên nhìn vào, mà không nên dẫm lên vết xe đổ của nhân vật.

Thực ra giải quyết vấn đề này không khó.
Bạn phải dành thời gian suy nghĩ: Mình là người như nào? Mình thích cái gì? Người khác đối xử với mình thế nào thì mình sẽ rung động? Mức độ của rung động như thế nào?
Sau đó hãy phân loại mức độ của các kiểu rung động:
Lấy bản thân tôi làm ví dụ:
Người đó giúp đỡ tôi và thể hiện họ có thiện cảm với tôi, đó là mức độ thấp. Nếu thấy họ gặp rắc rối, tôi sẽ chủ động giúp đỡ, nhưng điều đó không có nghĩa là tôi sẽ coi họ như những người bạn thân.
Người đó tỏ ra thân thiện, tôn trọng tôi và thậm chí quan tâm đến tôi. Không còn nghi ngờ gì nữa, đó là mức độ bình thường. Có thể dành nhiều hơn cho người này.
Người đó không chỉ tốt với tôi, mà còn cùng chung quan điểm, sở thích với tôi. Đây mới là người cần đối xử cẩn thận.
Bạn không cần cảm thấy buồn cười, bởi vì những người thiếu thốn tình cảm, cần phải trải qua luyện tập mới có thể như người bình thường phân biệt "mức độ tình bạn".
Một khi đã thành thói quen, bạn có thể nghĩ:
Người đó giúp đỡ bạn, bạn sẽ cảm thấy biết ơn, nếu tương lai người đó còn tiếp tục giúp đỡ, quan tâm bạn, thì 2 bạn có thể trở thành bạn, còn bây giờ thì chưa.
...
Tuy nhiên ý nghĩa lớn nhất của một mối quan hệ vẫn là "sự tự nhiên", vậy nên tôi hi vọng tất cả những đứa trẻ đều sẽ được đối xử dịu dàng, hi vọng bi kịch Matsuko sẽ chỉ xảy ra trong phim.
---

Truyền cảm hứng
/truyen-cam-hung
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất

crazieinr
Thực ra mình biết bài này không đủ chiều sâu, và nó chỉ là một khía cạnh, một góc nhìn rất nhỏ về những người thiếu thốn tình cảm thôi.
Nhưng lí do mình muốn dịch bài này là vì những người thường bị gọi là "thiếu nghị lực". Họ dễ thích người khác, họ tự vẽ ra một con người hoàn hảo như trong phim về những người họ mới chỉ gặp một lần, và rồi họ thất vọng, kết quả họ cũng nhanh thôi thích người khác. Những người như vậy, nếu ở góc nhìn thế này thật sự đáng thương.
Vì vậy, nếu ai trong chúng ta có một người bạn, người thân như thế, xin hãy đối tốt với họ nhiều hơn, vì họ đã thiếu tình thương đến mức thương tất cả những người không có tình với họ cơ mà...
- Báo cáo
Ted1992
Mình có nhiều bạn bè và cũng có bạn thân nhưng có lẽ càng lớn người ta bận quan tâm đến thứ gì đó khác, những câu chuyện mình kể chẳng còn được bạn bè hiểu như xưa. Đợt vừa rồi mình có 1 tháng đi quân sự ,1 bạn cùng lớp từ ngày đầu có 1 số cử chỉ quan tâm và 1 số điều khác khiến mình cảm thấy đặc biệt, sau đó cảm thấy cậu ý tất quan trong và kết thúc đợt quân sự mình đã tỏ tình rồi cậu ý từ chối. Mình cũng buồn nhưng sau đó chẳng còn chút cảm xúc gì nữa mặc dù đã có những tối không ngủ được vì thấy cậu ý thân mật với người khác. Đọc được bài này thật tốt nhưng không biết làm thế nào để kết thúc, làm thế nào để không chẳng may thích ai đó quá mức khi chỉ mới gặp vài lần. Cảm ơn cậu vì bài viết =))
- Báo cáo

crazieinr
Đọc cmt của cậu vừa thương vừa cảm thấy ấm lòng quá. Chúc cậu sớm tìm được một người thương cậu!!!! :">
- Báo cáo

Quả Cầu
cái link gốc của bạn dẫn đến một trang bán hàng? https://mainvent.su/?cp=Winter19
- Báo cáo

crazieinr
Cảm ơn bạn, mình vừa sửa lại.
- Báo cáo

anhduc
Bài viết ko đi sâu lắm nhưng cũng cho mình nhiều điều mình còn lúng túng chưa gọi tên được. Đúng là mình rất rất hay dễ có thiện cảm với ai đối tối với mình, như kiểu all in vào người đó vậy. và sau đó 1 thời gian (ngắn) là cảm thấy nhảm nhí muốn bỏ đi [vì cơ bản là do mình làm quá thiện cảm ấy và ngộ nhận mà thôi], phải mất rất lâu đến khi đọc được bài viết này mình mới gọi tên đúng được vấn đề của mình, rất cảm ơn bạn.
- Báo cáo

Lẩu Cù Lao
Một bài viết hay và rất đúng với mình hiện tại. Mình thiếu thốn tình cảm, thiếu sự quan tâm và yêu thương của mọi người. Như bạn chia sẻ, các mối quan hệ của mình đến nhanh, rời đi cũng nhanh và không có chiều sâu. Dẩn già, nó trở thành một vết chai sạn trong cảm xúc của Mình. Mình đang trên hành trình cố gắng để cân bằng cảm xúc, cân bằng suy nghĩ và cân bằng tình cảm của chính mình. Baì viết của Bạn giúp mình nhận ra bản thân cần phải thay đổi thế nào. Cảm ơn Bích Ngọc nhé! Mong chờ những bài viết mới của Bạn!
- Báo cáo