Nói thế nào nhỉ, sex mà không có dạo đầu cũng như ăn cơm sườn mà không có nước mắm ấy! Dạo đầu hiểu nôm na là những những hành động kích thích nhau trước khi thực sự quan hệ tình dục. Có thể kể tên nhiều hoạt động dạo đầu như ôm, hôn, vuốt ve, tâm sự, oral (sử dụng miệng)... mọi thứ bạn làm để kích thích đối phương.

I. Tại sao lại phải dạo đầu?

Dạo đầu là bước chuẩn bị cho cả cơ thể lẫn tâm trí trước khi bắt đầu quan hệ, khơi gợi sự hưng phấn nơi đối phương, và đánh thức những cảm xúc tình dục. Với phái nữ, việc có một màn dạo đầu thành công là cực kỳ quan trọng vì nữ cần nhiều thời gian để lên đỉnh hơn nam. Việc dạo đầu cũng giúp nữ giới tiết ra chất nhờn trong âm đạo, giúp việc quan hệ trở nên dễ dàng và sung sướng hơn. Bên cạnh những lợi ích nhất thời trước mắt, dạo đầu còn xây dựng một mối liên kết cảm xúc bền vững, khiến bạn và đối phương gắn kết hơn kể cả khi không quan hệ.  
Credit: Cosmopolitan
Lợi ích của màn dạo đầu thì vô số kể, nhưng mấy ai nắm đước cách tạo nên một màn dạo đầu đỉnh cao? Theo một thống kê từ tài khoản IG sex_and.smoking, có 43% bạn nam và 47% bạn nữ muốn kéo dài thời gian dạo đầu. Nếu mọi cuộc chơi đều bắt đầu ở bước ôm hôn, oral rồi quan hệ thì bạn còn gì để mong chờ ở những lần dễ gặp gỡ tiếp theo. Vậy làm thế nào để kéo dài thời gian dạo đầu và nâng tầm cuộc chơi? Hãy thử các cách dưới đây để khiến đối phương phài rùng mình nhé.

II. Những ý tưởng cho màn dạo đầu đỉnh của chóp

1. Dirty talk

Nhiều bạn còn khá ngại ngùng khi thử dirty talk và hoàn toàn bỏ qua việc giao tiếp với nhau khi quan hệ. Tuy nhiên, nếu bạn vượt qua được phần ngại ngùng này, dirty talk sẽ trở thành một công cụ quan trọng giúp kích thích đối phương. Ở phần này, mình sẽ đưa ra những ý tưởng dirty talk căn bản nhất, còn ví dụ câu cú cụ thể các bạn có thể xem trên mạng hoặc tự nghĩ ra nhé hihi.
    - Dành tặng lời khen: khen không bao giờ là đủ trên giường. Hãy khen vẻ đẹp, mùi hương, khen những bộ phân cơ thể của nhau. VD: “You smells so good, I can’t get enough of you.”
    - Nói cho đối phương biết bạn muốn làm gì. VD: “I'm going tear off your clothes and have my way with you”, “First I want you to undress me. Then want you to kiss every part of my body.”
    - Nói cho đối phương biết bạn muốn họ làm gì. VD: “I love thinking about you spanking me and pulling my hair.”
    - Nói cho họ biết cảm giác của bạn ngay lúc này. VD: “Your skin feels so good up against my skin.”

2. Sử dụng đạo cụ

Đừng ngại mang đến những đạo cụ mới mẻ vào cuộc chơi của bạn. Đương nhiên, trước khi sử dụng đạo cụ, hãy hỏi ý kiến đối phương nhé. Còn bây giờ, để mình gợi ý cho bạn những đạo cụ kích thích nha.
    - Bịt mắt: cơ thể bạn sẽ nhạy cảm hơn với các kích thích bên ngoài khi thị giác không được sử dụng. Bịt mắt đối phương lại và bắt đầu chơi đùa với họ. Việc không lường trước được phía kia đang làm gì sẽ càng kích thích họ hơn. Sau đó, bạn có thể trói hờ tay họ bằng cà vạt, khăn, để hạn chế chuyển động của họ. Cảm giác ức chế, không thể làm gì đối phương sẽ càng kích thích họ nhé.
    - Sex toys: việc dùng sex toys sẽ giúp bạn nhận biết đâu là chỗ nhạy cảm nhất trên cơ thể trước khi thật sự quan hệ. Đối với nữ, các bạn có thể sử dụng trứng rung/ chày rung. Đối với nam, các bạn có thể sử dụng cockring. Combo gậy rung + cockring dành cho cả nam và nữ thì miễn khỏi bàn rồi. Nhớ đọc mua hàng xịn và đọc kỹ HDSD nhes. 
    - Đồ ăn: không phải bê một tô mỳ cay lên giường cùng nhau ăn rồi nằm è ra ngủ đâu. Các bạn có thể dùng kem tươi xịt lên người đối phương ở những vị trí nhạy cảm rồi thưởng thức hay đơn giản hơn, ngâm một viên kẹo/ marshmallow rồi chuyền qua lại bằng miệng. Cao cấp hơn, ngậm kẹo bạc hà (mint) chuyên dụng trong miệng và oral cho partner. Đảm bảo rằng partner của bạn sẽ quằn quại quắn quéo không chịu nôi đâu. Tuy nhiên, hãy mua loại kẹo love mint chuyên dụng dùng để oral nhé. 
Credit: Wasted Pleasure

3. Massage

Hãy thử yoni massage cho nữ và linga massage cho nam. Trong tiếng Phạn, “yoni” mang nghĩa âm đạo còn “linga” mang nghĩa dương vật, tuy nhiên, yoni/linga massage có thể được thực hành ở những bộ phận khác nhau ngoài vùng kín như ngực, bụng, vai, gáy. Yoni/Linga massage không chỉ giúp mang đến khoái cảm cực độ mà còn giúp bạn thêm yêu thương cơ thể. Tuy nhiên, để thực hiện được kiểu massage này, bạn cần đầu tư thời gian để nghiên cứu nhé. Đừng quên sử dụng tinh dầu massage để mọi thứ “ướt át” và thuận tiện hơn.

4. Role-play (nhập vai)

Hãy biến khúc dạo đầu thành cơ hội để thỏa mãn sexual fantasy của bạn bấy lâu nay. Trước tiên, hãy trao đổi và thỏa thuận với nhau về vai diễn mong muốn trong cuộc chơi kế tiếp. Sau đó, bạn có thể đầu tư một ít thời gian đầu tư trang phục và luyện tập lời thoại, cách nhập tâm vào vai diễn. Mình xin phép gợi ý một số role-play phổ biến nhất nhé:
    - Người lạ ơi!: giả vờ như trước đó ta chưa hề biết nhau, hãy bắt đầu lại từ đầu bằng việc dùng vài câu tán tỉnh, ve vãn nhau. Bạn có thể thử  trang điểm, ăn mặc theo khác với phong cách xưa nay. 
    - Sếp - nhân viên, người hầu - ông chủ,...: classic one. Đầu tư trang phục và hãy chuẩn bị sẵn những câu thoại, biểu cảm khuôn mặt phù hợp. Have sex trên một chiếc bàn làm việc nữa là chuẩn bài.
    - Stripper (vũ nữ thoát y) - khách hàng: chọn một bài hát sexual và nhảy, twerk, lap dance cho partner. Để kích thích hơn, bạn có thể trói tay partner lại và lap dance cho họ, xem họ chịu văn xin nài nỉ bạn :)
Credit: Wasted Pleasure

5. Thay đổi nhiệt độ

Cơ thể con người rất nhạy cảm với nhiệt độ. Khi nhiệt độ ở các vùng nhạy cảm bị thay đổi đột ngột, bạn sẽ cảm thấy cực kỳ kích thích. Có những cách bạn có thể dùng để thay đổi nhiệt độ như sau:
    - Làm lạnh: ngậm một viên đá vào mồm cho lưỡi lạnh hết cả lên rồi trượt lưỡi khắp người partner. Sau đó, hãy tập trung vào các điểm nhạy cảm với cái miệng lạnh ấy và kích thích nó nhé. Bạn cũng có thể dùng đá viên/kem lạnh nhỏ từng giọt lên dọc lưng/bụng của partner rồi… liếm.    
    - Làm ấm: cũng giống cách sử dụng đá viên, nhưng ở đây hãy dùng sáp nến nhỏ dọc sống lưng đối phương. Lưu ý là phải dùng loại nến massage chứ không phải nến trong tủ bếp nhà bạn nhé. 

6. Cùng xem một bộ phim nóng bỏng

Một cách dạo đầu vô cùng hữu hiệu mà lại cực kỳ đơn giản. Tải sẵn vài ba bộ phim tình cảm nóng bỏng và trang trí căn phòng ngủ của bạn thật lung linh và ấm áp. Nhớ là bộ phim bạn chọn nên có nhiều cảnh nóng cực đỉnh nhé. Dưới đây là gợi ý của mình:
    - Fifty shades of grey: với mình thì cốt truyện khá đơn giản, diễn xuất khá đơ :v, bù lại những cảnh nóng rất kích thích và có những trò bạn có thể rủ rê partner bắt chước.
    - Call Me By Your Name: phim đồng tính nam với những thước phim đẹp lung linh ở miền nam nước Ý. Bên cạnh việc phim đầy cảm xúc coi làm mình khóc huhu, phim cũng thể hiện được sexual intentions trong cách nói chuyện, trên khuôn mặt, biểu cảm của diễn viên.
    - Blue Is The Warmest Color: phim đồng tính nữ với các khung hình cận vào khuôn mặt các diễn viên nhằm thâu tóm lại từng biểu đạt cảm xúc phức tạp tinh tế nhất của họ. Với cảnh sex trần trụi, bộ phim đã trở thành đề tài tranh cãi và cũng tạo được vô số khoái cảm cho người xem

7. Truth-or-Dare phiên bản 18+

Chơi truth-or-dare với lũ bạn chán rồi, sao không thử chơi với partner của mình và nâng nó lên thành phiên bản 18+. Bạn có thể lên mạng search list “truth or dare for couples” hoặc tải ứng dụng như DESIRE (COUPLE GAMES) trên appstore/googleplay. Ứng dụng này có hẳn hơn 1000 trò vui cho các couple. Để mình ví dụ thử một chút nhé!
    - Truth: Do you remember our first kiss? Let’s kiss each other like the first time / What is your favorite part of me? / What is a weird fetish that you actually want to try?
    - Dare: Take off your partner’s shirt using only your teeth / Lick whipped cream off your partner’s stomach / Stay in only your underwear for the rest of the game
Credit: app DESIRE

III. Kết

Tuy có rất nhiều cách để nâng tầm cuộc chơi, điều quan trọng nhất vẫn là giao tiếp giữa hai người. Đừng ngại chia sẻ với partner mong muốn của bạn và ngược lại, lắng nghe tâm tư của partner. Hãy chắc chắn rằng bạn có được sự đồng thuận của partner trước khi thử những trò trên nhé. 
Thân.
Credit: Wasted Pleasure

Tham khảo:
IG account: sex_and.smoking, _inner.sinner_
Link:
Đọc thêm: