Liên hệ
Đăng ký
Đăng nhập
Thư Viện Hy Vọng
@thuvienhyvong
Theo dõi
Bài viết (2)
Series
Chế độ xem lưới
Chế độ xem biểu đồ
Chế độ xem từng bài
Theo thời gian
Theo độ nổi bật
Mới nhất
24 phút đọc
Sách Giải mã hormone dopamine - Anna Lembke. Học cách sống cân bằng trong thời đại đầy cám dỗ
Trong thời đại ngày nay, dường như tất cả chúng ta, ít nhiều, đều trở thành những người nghiện... không phải chỉ...
20/09/2024
583
14 phút đọc
Xác định và thay đổi khuôn mẫu suy nghĩ, hành vi tiêu cực | Sách Sổ tay CBT về sức khỏe tâm thần
"The CBT Workbook for Mental Health” là một cuốn sách thực hành liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), một phương pháp...
18/09/2024