Một trong những lời khuyên để có đời sống chăn gối thỏa mãn là chúng ta nên nói chuyện cởi mở về tình dục với nhau trước khi lăn lộn trên giường.
Vậy cụ thể, chúng ta nên nói về những chủ đề nào?

1. Sức khỏe tình dục

Đây là chủ đề khá nhạy cảm và khó nói nhưng vẫn cần làm rõ với nhau, đặc biệt khi bạn đang trong mối quan hệ với người mới hoặc đã tiến đến giai đoạn không cần dùng bao cao su.
Rủi ro khi quan hệ tình dục không chỉ là chuyện mang thai ngoài ý muốn mà còn cả những căn bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). Vì vậy, bản thân bạn nếu đã hoạt động tình dục thì nên thường xuyên kiểm tra tình trạng STIs mỗi 6 tháng 1 lần (theo khuyến cáo của CDC), dù đang trong mối quan hệ 1:1. Vì ngay cả khi chỉ làm tình với 1 người, bạn vẫn có nguy cơ lây nhiễm nếu:
+ Người kia “ăn vụng” mà không dùng biện pháp an toàn.
+ Một trong hai bạn đã mang mầm bệnh từ trước khi quen nhau.
Với người mới, bạn hãy luôn hỏi xem người ấy đã kiểm tra STIs chưa và được bao lâu. Cũng đừng tin lời đầu môi hay chỉ xem bề ngoài mà phán đoán. Chỉ có tờ giấy kết quả từ bệnh viện mới xác thực được tình trạng STIs của từng người.
Chị Trang Chuối (SexEdu by Trang) trong một talkshow đã nói một câu mà mình rất ưng:
“Để ‘gạ’ một người có muốn ngủ với bạn hay không thì có thể hỏi là ‘Em/anh có muốn đi xét nghiệm STIs với anh/em không?’”
Nguồn: @shaza.wajjokh
Nguồn: @shaza.wajjokh

2. Giới hạn của bạn

Tất cả chúng ta đều có những giới hạn khác nhau khi tham gia vào các hoạt động tình dục. Và việc đảm bảo cả hai đều thấy thoải mái là chìa khóa để có đời sống chăn gối thú vị và thỏa mãn.
Bạn không cần phải quan hệ theo kiểu 50 sắc thái để có những cuộc nói chuyện về ranh giới (ý mình là BDSM). Ngay cả trong các hoạt động tình dục khác cũng sẽ tồn tại những thứ mà bạn thích và không thích. Vì vậy, đừng quên trao đổi với nhau trước khi ứ ự ừ ư.

3. Kink và cách khám phá

Những thứ khiến chúng ta thấy “nắng” rất phức tạp và vô cùng đa dạng. Bạn không thể mong đợi người tình biết mình có một niềm đam mê đến mức tôn sùng với đôi chân (foot fetish) hoặc thích nhập vai thầy giáo hư hỏng cùng cô nữ sinh ngoan hiền (role play).
Vì vậy, nếu bạn muốn thỏa mãn kink khi làm tình thì nên nói với đối phương. Tất nhiên, không phải ai cũng hiểu và chấp nhận những hành vi tình dục kỳ lạ của kink, thậm chí nhiều cái còn có thể gây sốc với một số người.
Do đó, bạn nên bắt đầu thông qua dirty talk hoặc chủ động hỏi kink của người ta trước để bạn dễ chia sẻ kink của mình. Nếu đối phương tỏ ra ngạc nhiên, thậm chí sốc khi nghe kink của bạn thì hãy để người ta có thời gian tiếp nhận. Đừng vội vàng ép buộc nếu không muốn người ta xách dép chạy mất.

4. Điều khiến bạn lên đỉnh

Pỏn hoặc phim truyền hình điện ảnh khiến chúng ta tin là mình dễ lên đỉnh khi làm tình. Nhưng thực tế chỉ 39% phụ nữ thường xuyên đạt cực khoái mà thôi.
Vì vậy, bạn nữ hãy nói với người tình về những điểm chạm hoặc vị trí dễ đem lại khoái cảm cho bạn nhất. Bạn cũng có thể thử thủ dâm trước mặt người ấy để cho người ta thấy những kỹ thuật bạn sử dụng để lên đỉnh.
Nguồn: @fredericforest
Nguồn: @fredericforest

5. Tần suất quan hệ và ham muốn tình dục

Tần suất quan hệ và ham muốn tình dục của hai bên không phải lúc nào cũng hòa hợp. Nếu không trao đổi rõ ràng ngay từ đầu thì có thể dẫn đến hiểu lầm.
Ví dụ đối phương mang ngôn ngữ tình yêu là physical touch, thích cảm nhận tình yêu thông qua những cái đụng chạm, vuốt ve thì người ấy có thể thấy như bị hắt hủi nếu bạn đang không có hứng.
Hoặc đối phương thích kết nối nhiều hơn thông qua sự gần gũi về tình cảm thì sẽ thấy như bị lợi dụng nếu bạn chỉ muốn làm tình trong khi người ta đang cần thủ thỉ tâm sự về ngày hôm nay.
Vì vậy, cách tốt nhất để tránh mâu thuẫn là hai bên trao đổi rõ về tần suất làm tình mong muốn, dấu hiệu cho thấy một trong hai đang không có hứng hoặc muốn thân mật.

6. Biện pháp tránh thai

Trang bị kiến thức đúng và đủ về các biện pháp tránh thai là một trong những việc quan trọng cần làm trước khi chúng ta bắt đầu hoạt động tình dục.
Mục đích là để nữ giới, người gánh vác phần lớn gánh nặng mang thai, đối phó với những tình huống sau:
+ Hai bên thống nhất dùng bao cao su nhưng bạn nam nói nếu đeo bao thì sẽ bị ngứa ngáy, khó chịu?
-> Nếu bạn nam nói thật thì có thể bạn bị dị ứng khi dùng loại bao chất liệu latex. Rất may là trên thị trường đã có loại bao non-latex chuyên trị trường hợp này.
+ Nếu bạn nam nói dùng bao cao su khó “lên”?
-> Nếu hai bạn đều đã kiểm tra STIs và không có vấn đề gì thì bạn nữ có thể cân nhắc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày. Nhưng nếu không muốn dùng thuốc vì e ngại tác dụng phụ, bạn nam có thể tập “lên” bằng cách thủ dâm khi đeo bao hoặc nhờ bạn nữ đeo bao giúp rồi sẵn tiện “ăn chuối” luôn.
+ Bạn nam một mực khẳng định xuất ngoài không sao vì những người yêu cũ chẳng có vấn đề gì?
-> Chỉ riêng việc quan hệ không an toàn với nhiều người đã là một lý do to bự để bạn nữ phải dùng bao cao su và yêu cầu đối phương đi kiểm tra STIs. Còn chuyện luôn xuất ngoài mà vẫn không “trúng số” thì 1 là do chất lượng tinh trùng của bạn nam có vấn đề, 2 là ông bà gánh còng lưng nhưng chưa chắc đến lượt bạn nữ vẫn còn sức gánh.
Vân vân và mây mây.
Khi đã biết cách đối phó với các trường hợp trên, bạn nữ sẽ chủ động bảo vệ mình an toàn. Sức khỏe của bạn nên để bạn kiểm soát chứ đừng đặt vào tay người khác.
.Ngưn.
Sống văn hóa - Yêu văn minh - Làm tình có trách nhiệm