Các phim đen, truyện hentai hoặc tiểu thuyết, phim ảnh lãng mạn thường mô tả chuyện ấy dưới cái nhìn của sự lãng mạn, ngại ngùng, đâu đó đan xen cả những tiếng rên đầy khoái cảm. Nhưng có một thứ hiếm khi được đề cập đến là những cơn đau xảy ra khi quan hệ. Dưới đây là 7 điều bác sĩ mong nhiều người biết đến hơn về cảm giác đau này.

1. Thật không may, cảm giác đau khi quan hệ không phải điều hiếm gặp mà là rất phổ biến

Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), gần 75% phụ nữ sẽ bị đau khi ứ ừ vào một thời điểm nào đó trong đời. Có trường hợp nỗi đau ấy chỉ xảy ra một lần duy nhất. Lại có người (xui xẻo thay) bị cơn đau kiên trì đeo bám hết lần này đến lần khác.

2. Điều đáng nói ở đây là tình dục không nên gây đau đớn, trừ khi bạn muốn

đau khi quan hệ 1

Ảnh: Unsplash
Có một số người chấp nhận quan điểm rằng quan hệ tình dục xảy ra đau đớn là chuyện đương nhiên. Nhưng bạn không nên nghĩ vậy. Nếu phụ nữ cảm thấy đau trong hoặc sau khi quan hệ thì cần phải cẩn trọng. Bởi đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý phụ khoa như co thắt âm đạo, nhiễm trùng âm đạo, viêm vùng chậu. Hoặc do bạn bị căng thẳng, dạo đầu chưa đủ “đô” để cô bé tiết chất nhờn, người ấy quá nhiệt tình trong khi bạn lại chẳng mặn mà, quan hệ khá thô bạo và quá thường xuyên…
(Tất nhiên ở đây loại trừ trường hợp những người thích BDSM chỉ thấy khoái cảm qua trải nghiệm đau đớn và quyền lực).
Nếu bạn ở trường hợp thứ hai, bị cơn đau nhẹ mà chỉ thỉnh thoảng mới gặp thì bạn có thể xác định được nguyên nhân và giải quyết vấn đề. Chẳng hạn như dạo đầu nhiều hơn, sử dụng gel bôi trơn, quan tâm đến cảm xúc của nhau, quan hệ thật nhẹ nhàng, nâng niu và chậm rãi hơn.
Nhưng nếu cơn đau xảy ra thường xuyên hơn, dữ dội hơn hoặc chúng không biến mất ngay cả khi bạn đã thử hết mọi cách thì bạn có thể rơi vào trường hợp đầu tiên: bị bệnh lý phụ khoa.

3. Những bệnh lý gây ra đau đớn khi quan hệ

Viêm cổ tử cung: là tình trạng cổ tử cung hoặc phần cuối của tử cung nối với âm đạo bị viêm. Nguyên nhân do các bệnh nhiễm trùng qua đường tình dục (STI) như lậu, chlamydia, HPV…
Co thắt âm đạo: là hiện tượng âm đạo co thắt trong quá trình ứ ừ. Khi có “vật lạ” thâm nhập, các cơ và mô ở âm đạo co chặt lại do phản xạ vô thức của nhóm cơ PC – có chức năng nâng đỡ vùng âm đạo. Hiện tượng này là thủ phạm gây ra những cơn đau khi mây mưa.
Lạc nội mạc tử cung: một tình trạng liên quan đến đau vùng chậu, đau kinh nguyệt và đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. Mặc dù nguyên nhân chính xác gây ra bệnh này chưa được xác định rõ nhưng nhiều kết quả cho thấy đó là do mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, có thể gây đau, sẹo và viêm. Điều này dẫn đến cơn đau dữ dội khi bị rụng dâu, đi vệ sinh hoặc quan hệ tình dục. (làm phụ nữ thật khổ)
Viêm vùng chậu (PID): bệnh lý này thường là do vi khuẩn từ một bệnh nhiễm trùng qua đường tình dục (STI) lây lan đến cơ quan sinh sản. PID có thể gây đau bụng hoặc đau vùng xương chậu, đau khi đi tè, đau khi ứ ừ và thậm chí có thể gây vô sinh nếu không được điều trị dứt điểm.
Viêm âm đạo: thuật ngữ chỉ những rối loạn làm viêm nhiễm vùng âm đạo. Ví dụ như bị viêm do vi khuẩn và nhiễm trùng nấm men. Chúng làm thay đổi việc tiết dịch âm đạo, gây kích ứng và trong nhiều trường hợp sẽ làm đau khi quan hệ.
Bác sĩ cũng nói rằng phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh cũng có thể bị đau. Vì lúc này, hóc môn estrogen xuống thấp, làm cho âm đạo mất đi độ ẩm bình thường và trở nên khô hơn. Nên khi ứ ừ, các chị em dễ thấy đau đớn do thiếu dịch bôi trơn.
Và phụ nữ sau khi sinh bị chấn thương âm hộ hoặc âm đạo do vết rạch từ âm đạo đến gần hậu môn nhằm giúp em bé chào đời dễ dàng hơn. Những vết thương này có thể khiến phụ nữ gặp khó khăn khi quan hệ. (làm phụ nữ thật khổ lần hai)

4. Có nhiều yếu tố khác làm rối loạn phản ứng tình dục của bạn, khiến việc quan hệ trở nên khó chịu hoặc đau đớn

đau khi quan hệ 2
Ảnh: Unsplash
Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ, bất cứ cảm xúc tiêu cực nào – bao gồm xấu hổ, căng thẳng, sợ hãi, lo âu – đều có thể khiến bạn thấy khó chịu khi quan hệ tình dục, làm cho việc bôi trơn hay kích thích trở nên khó khăn.
Tất nhiên, nguồn gốc của những cảm xúc tiêu cực này là khác nhau ở mỗi người. Với người này, nó thuộc vấn đề sức khỏe tinh thần. Với người kia, đó có thể là do chuyện tình cảm đang gặp trục trặc.
Một yếu tố khác dẫn đến sự đau đớn khi quan hệ là do đang dùng một số thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, điều trị dị ứng…

5. Bạn không nên dùng thuốc giảm đau hoặc chất gây tê để cố gắng vượt qua cơn đau khi ứ ừ

Nghe qua thì có vẻ đó là biện pháp tốt để xử lý cơn đau. Nhưng các bác sĩ khuyên là không nên. Bởi cơ thể bạn có các cơ quan tiếp nhận cảm giác đau và nếu bạn làm tê liệt chúng, bạn không thể nhận ra cơ thể đang gặp vấn đề. Điều này không giải quyết được triệt để vấn đề mà càng làm cơn đau tồi tệ hơn.

6. Nếu bạn chưa sẵn sàng đến gặp bác sĩ thì trước tiên, bạn có thể thử một vài cách giảm đau tại nhà như sau:

Nếu bạn cảm thấy mình bị đau do cô bé khô hạn, hãy sử dụng gel bôi trơn và chú trọng màn dạo đầu nhiều hơn
Nếu bạn thấy nóng rát, hãy chườm túi đá ở âm hộ
Nói chuyện thẳng thắn với người tình/ người yêu/ chồng của bạn về cảm giác đau đớn bạn đang phải chịu. Cho người ấy biết bạn thấy đau ở đâu, đau như thế nào và bạn cần họ làm gì ngay bây giờ – dù cho đó là tạm dừng quan hệ, cần thêm thời gian để dạo đầu hoặc bất kỳ điều gì khác mà giúp bạn thấy tốt hơn
Hãy thử các hoạt động tình dục mà không cần phải thâm nhập vào cô bé như quan hệ bằng miệng hoặc thủ dâm lẫn nhau. Điều này có thể giúp bạn tạm tránh các cơn đau thường gặp

7. Nếu thường xuyên bị đau khi quan hệ tình dục, bạn nên đi gặp bác sĩ

dau-khi-quan-he-3

Ảnh: Unsplash
Việc quyết định thời điểm gặp bác sĩ để thăm khám về sức khỏe tình dục là tùy thuộc ở bạn. Nó cũng giống như bạn bị cảm vậy. Nếu bạn chỉ bị ho một chút thì không sao, uống vài thang thuốc là khỏi. Nhưng nếu tình trạng ho kèm sốt cao không giảm nhiều ngày liền, bạn sẽ muốn đi khám bác sĩ. Chưa thấy quan tài chưa đổ lệ là vậy.
Chốt lại, tình dục nên là trải nghiệm vui sướng, mang lại cảm giác như lên thiên đường (hoặc vẫn trên mặt đất). Nhưng nó không nên đi kèm với đau đớn, trừ trường hợp đó là lần đầu của bạn. Hãy cẩn trọng khi có các dấu hiệu sau:
+ Quan hệ tình dục luôn gây đau đớn cho bạn
+ Quan hệ tình dục thì hay đau nhưng cơn đau càng ngày càng tồi tệ
+ Quan hệ tình dục bình thường không gây đau nhưng gần đây thì bắt đầu đau
Lược dịch thông tin từ: SELF
.Ngưn.
Blog dành cho trẻ trên 16 tuổi (mà trẻ nào biết yêu rồi cũng nên xem vì tương lai con em chúng ta): It's Real Love ❤️ 
Tình dục