Thủ dâm hay còn được gọi là quay tay, hồi đó đến giờ ta thường chỉ thấy những bài báo hay những kiểm chứng khoa học thấy đa phần quay tay là xấu 
VD như quay tay sẽ làm giảm testosterone, xuất tinh sớm, lùn,...
Bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về quay tay chứ không phải chỉ trích việc quay tay.
Phần 1 : vài điều ngớ ngẩn về tác hại của việc quay tay
1) khi ta ngừng quay tay thì testosteron sẽ tăng: là hoàn toàn đúng nhưng khi đến ngày thứ 8 thì nó sẽ quay lại bình thường, hiện tượng đến giờ vẫn chưa được giải thích.
2) quay tay sẽ làm cho đàn ông ra nhanh hơn khi làm tình: điều này thật sự không đúng lắm vì 1 nghiên cứu đã chỉ rằng thời gian xuất của người quay và không quay là tương tự nhau.
3) quay tay làm ta lùn: điều này hoàn toàn sai vì không có bất kỳ 1 nghiên cứu nào cho việc này cả.
Phần 2: tại sao ta lại quay tay ??? 
Quay tay là 1 hành động khó hiểu vì nó gần như không mang lại mấy lợi ích nhưng thật ra khi con người hay các loài động vật quay tay là để cải thiện chất lượng tinh trùng đồng thời làm giảm khả năng ung thư tuyến tiền liệt.
phần 3: vài lợi ích và tác hại của quay tay
lợi ích: giúp ta dễ ngủ, cảm thấy vui vẻ, cái thiện kỹ năng giường chiếu :))) , cải thiện tinh trùng, phòng chống ung thư,...
tác hại: rối loạn cương dương,  giảm cảm giác khi lên giường, giảm trí nhớ, cảm thấy tồi tệ,...
lợi ích chỉ xuất hiện khi ta biết kiểm soát việc quay tay sao cho hợp còn tác hại chỉ xuất hiện khi ta đã nghiện cảm giác quay tay.
phần 4: vậy ta có nên quay tay hay không ???
câu trả lời là có: nhưng phải điều độ và hợp lý, không nên quay quá nhiều hay quá giới hạn, 1 tuần chỉ nên 2-3 lần thôi là đủ rồi, không nên mỗi ngày mỗi quay. 
cảm ơn bạn đã đọc. 
UwU