Thời gian trước mình đã không tin điều này , đến nay mình cũng không tin vì mình chưa nhìn thấy bằng chứng rõ ràng nào cho việc này cả .
Nhưng mình đã tin điều này .
Mọi điều từ những điều tốt đẹp đến những xui rủi , rõ ràng đều có lý do của nó , mình từng đã từng coi nhẹ những may mắn hay những thành tựu của bản thân với những suy nghĩ ấu trĩ như là " có gì đâu , mọi người xung quanh mình đều làm được " , cho đến khi mình chạm đáy của cuộc sống . Mọi thứ mình gây dựng chỉ như một lâu đài bằng cát vậy , chỉ một cơn sóng thôi và nó sẽ cuốn trôi tất cả . Đầu óc của mình chỉ luôn tập trung vào chiếc lâu đài cát của bản thân , hi vọng rằng con sóng - thứ mà tất nhiên sẽ xảy ra sẽ không bao giờ đến với mình .
Vì có lẽ mình quá chấp niệm với thế giới bên ngoài , lúc nào cũng nghĩ đến làm thế nào để có được thứ này thứ kia nên từ lúc nào , mình bỏ quên bản thân mình mục ruỗng lúc nào không hay . Hết cơn bão này đến cơn bão khác xảy ra với mình .
Lúc đó " mình chỉ nghĩ là tại sao lại không thay đổi gì cả ? tại sao điều tồi tệ luôn lặp lại " .
Lúc đó , mình đầu mình chỉ toàn những suy nghĩ tiêu cực .
mình ghét cuộc sống này , mình không vui trước thành công của người khác , mình ghét việc phải trò chuyện với mọi người .
Nhưng mình ghét bản thân mình hơn cả .
Mình chán ghét cuộc sống .
Mọi chuyện xảy ra đều có lí do của nó việc có những ngày chạm đáy đã giúp mình hiểu ra nhiều điều .
Không phải có những ngày mưa , ta mới trân trọng những ngày nắng mà nhờ những ngày mưa chúng ta mới biết trân trọng bản thân
Nhưng mình đã vượt qua nhờ vào suy nghĩ này. Mình đã vượt qua thời kì tăm tối nhất của cuộc đời mình .
mình đã không chán ghét bản thân nữa
cũng không so sánh mình với người khác
không cố gắng để làm hài lòng người khác nữa
không chạy theo những giá trị bên ngoài nữa .
Cuộc sống mình vẫn vậy . Người ngoài nhìn vào vẫn thấy mình đang sống cuộc sống tẻ nhạt của chính mình .
nhưng trong thâm tâm chính mình , mình biết bản thân đã phải trải qua những đớn đau nào , để bây giờ bản thân mình biết rằng bản thân mạnh mẽ đến từng nào .
Gửi tới những người đang trong hành trình chữa lành bản thân , mình biết rằng hành trình chữa lành là điều không dễ dàng và sẽ không thể vượt qua được trong một vài tuần , vài tháng , cậu có thể cảm thấy bản thân đang ngày càng vùi lấp vào vũng bùn sâu của tiêu cực ,càng vùng vẫy càng chìm xuống . Cuộc sống này không còn một hi vọng nào cả .
Nhưng dù vậy , mình hi vọng cậu sẽ không từ bỏ chính mình . Đừng có suy nghĩ làm hại bản thân mình nhé , bản thân cậu đã cố gắng đến ngày hôm nay rồi mà , cũng đừng gò ép bản thân phải như này như nọ hay đánh lạc hướng cảm xúc của bản thân . Hãy thời gian ra để thấu hiểu bản thân bằng những câu hỏi như " Vì sao " . Cậu trả lời đã nằm sẵn trong người cậu rồi . Hãy cố gắng lắng nghe tiếng lòng của mình . Bởi vì , chính việc thấu hiểu bản thân cũng đã thể hiện việc cậu đang chữa lành chính mình rồi .
mọi người thường mong muốn cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp hơn để hạnh phúc , nhưng mình biết rằng việc chạy theo những giá trị đó sẽ không bao giờ khiến mình hạnh phúc cả .
Ngay lúc này chúng ta đã là một người " đủ đầy rồi " .
5:07 PM 21/12/2023
viết cho bản thân ....