Work-life balance: như nào mới là balance?
Sr, tớ vẽ hơi xấu :) Hôm nọ tớ đi phỏng vấn. Có 1 câu hỏi là: “Thời nay có 1 khái niệm là work-life balance. Em nghĩ sao về nó?...
Hôm nọ tớ đi phỏng vấn. Có 1 câu hỏi là: “Thời nay có 1 khái niệm là work-life balance. Em nghĩ sao về nó? Và về cá nhân em, em sẽ chọn gì?” Vì hơi đơ nên tớ trả lời 1 cách khá SGK, rằng thì đó là cân bằng giữa cuộc sống ở nơi làm việc và cuộc sống cá nhân, rằng thì ở độ tuổi hiện tại của tớ, tớ muốn ưu tiên cho công việc bla blo.
Nhưng sau khi rời khỏi cuộc phỏng vấn, tớ bắt đầu thực sự băn khoăn, như nào mới được gọi là work-life balance?
Định nghĩa work-life balance là gì?
Hiểu 1 cách đơn giản, work là công việc, là những hoạt động giúp bạn đem lại thu nhập cho bản thân. Life là cuộc sống, là thời gian bạn có thể dành cho chính mình, cho gia đình, cho bạn bè, cho sở thích,... Vậy work-life balance là khi, bạn cân bằng được thời gian cho cả 2 bên, không quá đam mê công việc mà quên chăm sóc chính mình và những mối quan hệ bạn quan tâm, hay không quá chơi bời chăm lo các mối quan hệ mà không phấn đấu sự nghiệp. Nghe đơn giản nhỉ?
Nhưng, tớ cũng đã làm một 1 cái bảng thống kê xem thời gian hàng ngày sử dụng như thế nào. Nó đây:
Khi tìm đọc về work-life balance tớ bắt gặp nhiều ý kiến như “Work-life balance là đồng nghĩa với một công việc nhàn rỗi” “Ở độ tuổi trẻ, đừng chọn work-life balance”.
Là một người hiện tại ưu tiên công việc hơn, tớ vẫn thấy khá đáng sợ khi đọc những cái title như vậy. Vì với tớ nó như là tẩy não ấy. Tại sao lại cố khép một người muốn “dành 100% thời gian nghỉ ngơi cho chính họ và người thân” vào cái khuôn “hãy dành thời gian nghỉ ngơi để phấn đấu sự nghiệp”? Hay muốn một người đang muốn dành cả thanh xuân để phấn đấu sự nghiệp là hãy nghỉ ngơi đi? Nếu phải sống theo cái tiêu chuẩn chung đó, họ có thể cảm thấy hạnh phúc không không khi mà “work-life balance” nhằm hướng tới sự lý tưởng, sự thỏa mãn của mỗi cá nhân nếu họ đạt được điểm cân bằng đó?
Quan điểm cá nhân của tớ là, mỗi người có một điểm cân bằng khác nhau. Có người đặt sự nghiệp lên hàng ưu tiên, thì cũng có những người đặt gia đình, quan hệ, lên thứ nhất. Nếu chỉ đơn giản là áp một công thức, thì chắc chắn không có điểm cân bằng nào đúng với tất cả mọi người được. Thế nên, quan trọng là phải hiểu chính mình, biết mình muốn gì, chọn đúng thứ mình ưu tiên, không gượng ép, thì bạn sẽ thỏa mãn với quyết định của mình, và sẽ tự động thấy cuộc sống của mình đang được gọi là “balance”.
Vậy còn bạn thì sao? Bạn nghĩ sao về work-life balance?
Nobody
@nobody
Quan điểm - Tranh luận
/quan-diem-tranh-luan
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất
duongAQ
Về quan điểm work-life balance bạn có thể tham khảo thêm về bài chia sẻ này của anh Nguyễn Hữu Trí:
https://www.youtube.com/watch?v=9kuZ5hCr6Yc
Bản thân mình cũng đồng tình với quan điểm này của anh Trí.
Ngoài ra mình có 1 số điểm riêng:
- Bản thân công việc, cá nhân, gia đình... vốn dĩ không có sự cân bằng. Lúc bạn cần tập trung cho công việc như chạy deadline, hoặc cần tập trung cho 1 dự án quan trọng thì gần như bạn phải dẹp hết mọi thời gian cho bản thân (đi ăn, đi chơi, ngủ nướng, chơi game...) hay thời gian cho gia đình (thay vì đi chơi với ny, cuối tuần cho con cái đi chơi...) để chọn làm thêm giờ cho xong việc. Lý do là lúc ấy có đi chơi, có nghỉ ngơi thì bạn cũng không yên tâm mà vẫn nghĩ tới công việc.
Hoặc khi người thân bị bệnh nằm viện bạn không thể tập trung cho công việc mà muốn tới chăm sóc họ, khi yên tâm rồi bạn mới quay lại làm việc được.
Hay khi bạn đang stress, chán đời, bạn làm việc ko hiệu quả, bạn chẳng muốn gặp người yêu... bạn chỉ muốn dành thời gian ở 1 mình.
=> Do đó mình thấy trạng thái cân bằng chỉ mang tính tương đối, trong 1 thời gian ngắn. Thông thường chúng ta đều có 1 ngưỡng cân bằng sẵn rồi. Khi có 1 sự mất cân bằng xảy ra thì chúng ta phải thích nghi với nó, tập trung hành động để giải quyết nó, và đưa bản thân về trạng thái cân bằng (1 cách từ từ). Chứ ko có chuyện luôn luôn cân bằng hoặc không có sự cân bằng.
- Work-life balance chỉ là mô tả cho ngưỡng cân bằng đó mà thôi. Nó sẽ thay đổi theo từng người, từng hoàn cảnh và từng độ tuổi. Ví dụ ở độ tuổi <30 thì bạn chưa có vợ/chồng, chưa con cái thì mức độ cho gia đình rất thấp, thường sẽ ưu tiên cho sự nghiệp, công việc (hoặc có thể cho bản thân). Tới khi mới lập gia đình thì sẽ mất cân bằng, lúc đó phải dành thời gian cho gia đình, con cái => dần thay đổi trạng thái cân bằng sang 1 ngưỡng khác. Hoặc bạn là người say mê công việc, kiếm tiền thì bạn có thể sẵn sàng đặt công việc lên trên, ko cần yêu đương, ko cần lập gia đình để tập trung cho công việc... Khi đó thì bạn đang ở ngưỡng cân bằng là 99% cho công việc.
=> Do đó quan trọng nhất là bạn có nhận ra ngưỡng cân bằng không (hiểu bản thân ko), bạn đang đặt mức cân bằng giữa thời gian cho công việc là bao nhiêu, chăm sóc bản thân bao nhiêu, sở thích cá nhân, thời gian cho gia đình... để xem ngưỡng cân bằng của bạn có phù hợp với văn hóa công ty hay không. Có công ty đề cao tỷ lệ 50-50, có nơi lại là 80-20... tùy văn hóa thôi, nơi nào hợp thì bạn sẽ thoải mái, còn không sẽ khó thích nghi, tồn tại.
Nhưng thực sự thì với mình việc tìm hiểu work-life balance ko có nhiều ý nghĩa lắm. Bởi bản thân mình luôn cố gắng thích nghi theo hiện tại, mức độ cân bằng không cố định mà có khoảng dao động cao. Mình tập trung cho việc chấp nhận hiện tại (1 trạng thái cân bằng mới mà không có trong dự định) để thích nghi nhanh nhất có thể, giữ cho mình không bị stress, không bị mất tập trung để từ đó nhanh chóng điều chỉnh bản thân, giữ được hiệu quả làm việc không bị ảnh hưởng.
- Báo cáo
Nobody
Cảm ơn anh rất nhiều với cmt hết sức chi tiết ạ ^^. Bởi vì đúng là em có hiểu mọi thứ đều mang tính thời điểm, không gì là bất biến, hay hiểu bản thân vẫn là quan trọng nhất, thì em vẫn chưa thể đi sâu cũng như diễn đạt cụ thể như thế này.
Cá nhân em nghĩ, mọi khái niệm đều là do con người đặt ra, nên có lúc nó sẽ phù hợp, nhưng cũng có ngày có thể nó sẽ lỗi thời. Ở thời điểm hiện tại, khái niệm "work-life balance" vẫn còn được nhiều người quan tâm, chú trọng và cố gắng tìm kiếm nó. Nếu họ tìm được, thì em nghĩ, công cuộc tìm kiếm nó với họ, cũng chính là đang tìm hiểu, kết nối lại với bản thân. Nên em thì vẫn giữ quan điểm ủng hộ với vấn đề bất cứ ai tìm hiểu work-life balance. Có tìm hiểu thì mới có nhận thức và kết luận được.
P/s: Em cũng đã nghe bài chia sẻ của anh Trí mà anh cmt. Với em thì nghe được nó vào thời điểm cuối năm như thế này thật phù hợp, giúp em nhìn lại quá trình kết nối bản thân thời gian vừa qua, cũng như cố gắng thêm trong thời gian tới. Nên thanks anh lần nữa :)
- Báo cáo