Viết cho người trẻ: Một gợi ý cho bạn trong thời đại dịch

Các cựu tù nhân, khi viết hoặc nói về những trải nghiệm của họ, đều đồng ý rằng việc họ không biết mình còn phải ở tù bao lâu nữa khiến họ vô cùng chán nản. Họ không biết ngày nào mình sẽ được thả ra. Thực ra thời gian ở tù không những không xác định mà còn không giới hạn.

Bất kỳ biện pháp nào chống lại ảnh hưởng về tâm thần ở trại lên người tù, dù bằng tâm lý trị liệu hay tâm lý thần kinh, thì cũng đều phải hướng đến việc trao cho người đó sức mạnh bên trong bằng cách chỉ ra một mục tiêu ở tương lai mà người đó có thể nhìn thấy được. Theo bản năng, một số tù nhân cố tìm kiếm một mục tiêu nào đó cho mình. Điều kỳ lạ về con người là chúng ta chỉ có thể sống bằng cách hướng về tương lai. Và đây là sự cứu rỗi cho con người trong những lúc khó khăn nhất, mặc dù đôi khi ta phải buộc tâm trí mình vào nhiệm vụ đó.

1. Hãy nghĩ thật nghiêm túc đến tương lai của bạn, con người mà bạn muốn hướng tới.

2. Khi nghĩ về tương lai, nghĩ đến những thứ bạn cần phải chuẩn bị cho nó 

• Cách học: Hãy tập trung hơn đến cách học, cách làm việc hiệu quả, để bạn có thể tự tin tiếp cận bất cứ thứ gì bạn thấy cần trong quá trình trau dồi bản thân và phát triển sự nghiệp. Hãy đọc những cuốn sách như Make it stick, Flow, hay Tôi tự học, và tự xây dựng cho mình một quy trình. Theo tôi việc học bất cứ một thứ gì không đơn giản chỉ là ta tiếp nhận nó, từ một cuốn sách, hay một bài nói, mà hãy nghĩ đến nó như một quy trình gồm 3 bước: (1) tiếp nhận kiến thức, (2) áp dụng kiến thức, tạo ra sản phẩm, hoặc ghi nhận sự thay đổi trong suy nghĩ và hành động của mình, và (3) tích lũy bài học từ kinh nghiệm áp dụng kiến thức, từ đó phát triển mở rộng những thứ còn yếu hoặc những thứ liên quan, qua đó trở về bước 1, nhưng ở phạm vi rộng hơn. Vậy nên sẽ rất có lợi nếu bạn có thể xây dựng cho mình quy trình, và nghĩ đến những thói quen cần thiết như ghi chú, review, để có thể thực hành nó một cách hiệu quả nhất.
• Tiếng Trung: sau đại dịch lần này, điều tôi thực sự lo ngại là thế lực của Trung Quốc sẽ lớn đến thế nào, khi gần như tất cả các nước phát triển phương Tây đều sẽ thiệt hại rất nặng về kinh tế. Vậy nên học tiếng Trung ở thời điểm này có thể nói là bước nhảy đà (theo tôi là quan trọng nhất) với các bạn trẻ. Bạn nghĩ sao nếu trong khoảng 10-15 năm nữa, tiếng Trung sẽ vượt tiếng Anh để trở thành ngôn ngữ toàn cầu?

Vậy, thay vì để nó kéo chân bạn lại, hãy tự xây cho mình một bệ phóng vững chắc, chờ ngày hết dịch vươn lên một cách mạnh mẽ và bùng nổ bạn nhé.