Vì sao chúng ta hay nhớ về Tết xưa?
Vì sao chúng ta hay nhớ về Tết xưa? Có 1 từ trong tâm lý học giải thích về điều này. Đó chính là Nostalgia - Hoài niệm.

Có 1 từ trong tâm lý học giải thích về điều này. Đó chính là Nostalgia - Hoài niệm.
Oxford dictionary of English: Nostalgia is “a sentimental longing or wistful affection for the past”. Dịch: Hoài niệm là “một cảm xúc luyến tiếc hoặc yêu thương da diết dành cho quá khứ”.
Khái niệm được sử dụng nhiều trong các nghiên cứu: Hoài niệm, một nỗi nhớ nhung tình cảm về quá khứ, là một trải nghiệm cảm xúc phổ biến, có tính chất toàn cầu và rất gắn kết xã hội. Những khoảnh khắc hoài niệm thường xoay quanh bản thân, các mối quan hệ quan trọng và những sự kiện ý nghĩa trong cuộc sống cá nhân (Routledge, 2015).
“Những hoài niệm” có thể là một giai điệu âm nhạc hoặc bài hát, hương vị và mùi hương. (Juhl & Biskas, 2022)
Mặc dù chủ yếu là tích cực, nỗi nhớ chứa đựng các yếu tố buồn bã, vì mọi người nhớ nhung những khía cạnh trong quá khứ của họ. (Juhl & Biskas, 2022)
Hoài niệm làm tăng hạnh phúc nói chung (Routledge và cộng sự, 2013) nhưng cũng tác động tích cực đến tình cảm liên quan đến động lực. Ví dụ, hoài niệm làm tăng sự lạc quan (Cheung và cộng sự, 2013 , 2016), cảm hứng (Stephan và cộng sự, 2015), hiệu quả xã hội (Abeyta và cộng sự, 2015) và cảm giác có mục đích trong cuộc sống (Routledge và cộng sự, 2011). Những ký ức hoài niệm được con người ghi lại thường mang chủ đề về sự trân trọng quá khứ và hy vọng cho tương lai (Routledge, 2015).
Vậy là chúng ta thường “hoài niệm” về Tết xưa như một cách để tìm thấy động lực, khơi lại gắn kết và trân trọng những giá trị của cuộc sống hiện tại.
Cuối cùng, Kiến tâm lý mong rằng, dù ta có nhớ Tết xưa cỡ nào thì bạn sẽ giữ “hoài niệm” ấy như một điều ý nghĩa, để làm đẹp thêm cho hành trình tương lai nha.
Follow Kiến để cùng nhau thức học tâm lý nhoa ❤ #kientamly #kienthuc #tamly #psychology #tamlyhoc
TLTK:
Cuncic, A., MA. (2023, May 22). Nostalgia—How to enjoy reflecting on the past. Verywell Mind. https://www.verywellmind.com/what-is-nostalgia-5272007
Juhl, J., & Biskas, M. (2022). Nostalgia: An impactful social emotion. Current Opinion in Psychology, 49, 101545. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2022.101545
The new Oxford dictionary of English, Oxford University Press (1998)
Routledge, C. (2015). Nostalgia. In Routledge eBooks. https://doi.org/10.4324/9781315669311

Tâm lý học
/tam-ly-hoc
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất

