Vì sao khi học bài lại buồn ngủ? Đây có lẽ là câu hỏi mà rất nhiều các bạn học sinh đặt ra nhưng chưa có câu trả lời thích đáng
Phải buồn ngủ khi học bài là một điều không hề hiếm gặp. Nó xảy ra với hầu hết các bạn học sinh. Buồn ngủ không chỉ gây nên cảm giác mệt mỏi, chán nản khi học mà còn ảnh hưởng rất lớn đến kết quả học tập của mình. Vậy các bạn đã biết lí do vì sao mình buồn ngủ khi học chưa? Ta có thể giải thích như sau:
1. Buổi tối bạn thường thức quá khuya?
Có nhiều bạn thức đến 11h,12h đêm thậm chí là 3h sáng để online facebook, đọc truyện, xem phim, chơi game,học bài... Đã vậy sáng lại phải dậy sớm để ôn lại bài cũ khiến nhiều bạn ngủ không đủ giấc. Mặc dù các bạn ngủ đủ 6 - 8 tiếng nhưng vẫn buồn ngủ vì vào khoảng thời gian này giấc ngủ đã không còn sâu nữa
2. Bạn không ngủ trưa?
Nhiều bạn đã quen với giấc ngủ trưa nhưng khi đến kì thi bận ôn bài bạn không ngủ trưa nữa. Điều nãy khiến não bộ mệt mỏi sinh ra buồn ngủ

3. Phòng của bạn không thoáng khí, não bộ thiếu oxi hay bạn mệt mỏi, mắc bệnh?
Một số bạn buồn ngủ do não bộ không được cung cấp đủ oxi, hoặc đã quá mệt sau khi làm việc mệt nhọc. Nhiều sinh viên vì muốn phụ giúp gia đình, trang trải việc học cho mình mà đi làm thêm nhiều công việc nặng nhọc khiến cơ thể không được nghỉ ngơi sinh ra mệt mỏi. Ngoài ra có thể các bạn mắc 1 số bệnh như sốt, cảm cúm,... 
4. Có phải vì bạn không muốn học?
Nhiều bạn buồn ngủ khi học là do lúc đó các bạn đang học những môn học không ưa thích hay những môn học thuộc. Bạn đang học thuộc ''vẹt'', miệng lẩm nhẩm nhưng tâm trí lại để ý đến chuyện khác. Hoặc do tâm trạng khi đó của bạn không tốt nên việc học bài cũng khó vào 
Cũng có thể do hội trường, lớp học quá đông, bạn đến học với tinh thần điểm danh cho có, bạn ngồi ở góc khuất thầy cô không quan sát tới, hoặc giáo viên giảng bài quá nhỏ, quá chậm hay quá nhanh khiến bạn không kịp chú tâm, lắng nghe nên khi đó không còn cách nào khác ngoài ngủ
 Trên đây là một số lí do khiến bạn buồn ngủ khi học bài. Trong bài viết lần sau mình sẽ đề cập đến cách khắc phục cơn buồn ngủ khi học bài. Mong các bạn quan tâm
Cảm ơn vì đã đón đọc.