Mẹ tôi trồng rau. Bác tôi cũng trồng rau. Cùng một mảnh đất bên nhà. Cùng giống rau. Cùng trồng vào tháng 3.Nhưng khác hẳn nhau....Cách trồng khác nhau: Mẹ tôi trồng cẩn thận. Đo khoảng cách. Bón phân đúng liều. Tưới nước đều đặn, nhổ cỏ kỹ. Vì mục đích rõ ràng: có thêm rau sạch để nhà ăn.Còn bác tôi trồng... tùy hứng. Hôm nào nhớ thì tưới. Quên cũng không sao. Cỏ mọc thì thôi kệ. Có khi còn trồng thêm hoa vào giữa luống rau. "Nhìn vui mắt mà," bác nói. Mục đích của bác: đơn giản là cho vui thời gian nghỉ hưu.
Kết quả?
Mẹ tôi thu hoạch đầy đủ. Rau tươi, nhà có thêm rau sạch để ăn vài bữa mà không phải đi chợ.
Bác tôi thu được ít hơn nhiều. Nhưng bác vẫn cười: "Được chút này cũng vui rồi."
Mẹ tôi hài lòng vì đạt mục tiêu.
Bác tôi hạnh phúc suốt quá trình.
Vậy qua câu chuyện trên tôi muốn nói tới điều gì? Đó là về động lực nội tại vs động lực ngoại tại
Đây là hai loại động lực hoàn toàn khác nhau.
Edward Deci và Richard Ryan - hai giáo sư nghiên cứu động lực hơn 40 năm - phát triển Self-Determination Theory (SDT) giải thích:
- Intrinsic motivation (động lực nội tại): Làm vì chính bản thân hoạt động đó. Vì nó thú vị, thỏa mãn, thư giãn. Không cần phần thưởng bên ngoài.
- Extrinsic motivation (động lực ngoại tại): Làm để đạt được kết quả bên ngoài là: tiền, danh, phần thưởng, tránh hình phạt, hoặc đạt mục tiêu nào đó.
Mẹ tôi: extrinsic. Trồng rau để có rau ăn (mục tiêu bên ngoài).
Bác tôi: intrinsic. Trồng rau vì quá trình thú vị.
Không ai sai. Chỉ là khác.
Vấn đề không phải ở cái nào tốt hơn
Nhiều người nghĩ động lực nội tại luôn tốt hơn, nhưng không hẳn.
Nếu mục tiêu là thu hoạch - mẹ tôi đúng. Nếu mục tiêu là enjoy thì bác tôi đúng.
Vậy, bạn đang làm công việc hiện tại vì gì?
Vì tiền? Vì danh? Vì gia đình kỳ vọng? hay vì sợ thất nghiệp?
Hay vì thích? Vì tò mò? Vì thấy nó có ý nghĩa?
Liệu có thể kết hợp cả hai không? Câu trả lời ngắn: Có. Nhưng khó.
Nghiên cứu về meaningful work cho thấy: autonomy, competence, và relationships quan trọng gấp 5 lần so với lương, lợi ích, thăng tiến, hay sự đảm bảo về công việc ổn định. Nghĩa là: công việc có ý nghĩa khi bạn có quyền tự chủ, cảm thấy giỏi, và kết nối được với người khác. Tiền chỉ là thứ yếu.
Nhưng đây là vấn đề: 74% người lao động coi công việc ý nghĩa là ưu tiên. Nhưng chỉ 53% cảm thấy công việc mình có ý nghĩa.Và còn tệ hơn: 71% người sẽ rời bỏ nếu được offer lương cao hơn - dù biết họ sẽ ít hạnh phúc hơn ở công việc mới. Người ta sẵn sàng đánh đổi sự hạnh phúc để lấy tiền.
Vậy thì có thể kết hợp không? Lý thuyết thì có. Thực tế thì... hầu hết người chọn một.
Theo nghiên cứu từ Gallup's State of the Global Workplace báo cáo hàng năm cho thấy khoảng 23% nhân viên hoàn toàn không gắn kết (actively disengaged - không thích việc và có thể rời đi), 59% không gắn kết (not engaged - trung lập, làm việc cầm chừng), và chỉ 18% gắn kết tích cực. Tổng cộng khoảng 82% không yêu thích công việc, nhưng đa số vẫn ở lại vì ổn định tài chính, thiếu cơ hội thay thế, chứ không phải không dám rời đi.
Tại sao chán nản?
- 22% nói: Thiếu sự công nhận - cảm thấy không được đánh giá cao.
- 19% nói: Khối lượng công việc quá nặng hoặc thiếu sự giao tiếp cần thiết.
- 18% nói: Không có cơ hội thăng tiến.
Nhưng lý do sâu xa hơn: họ đang làm việc chỉ vì động lực ngoại tại - không còn động lực nội tại.
Họ không enjoy quá trình. Họ không thấy ý nghĩa. Họ chỉ chịu đựng để lấy lương.
Và khi một công việc chỉ còn lại tiền - nó trở thành cái bẫy.
Vậy tại sao không bỏ việc? Đây là câu hỏi quan trọng nhất. Nếu chán nản đến vậy, tại sao họ không rời bỏ và tìm việc khác - việc "có ý nghĩa" hơn? Câu trả lời: Golden Handcuffs - còng tay vàng. Theo nghiên cứu về hiện tượng này: golden handcuffs là các ưu đãi tài chính (lương cao, bonus, stock options, benefits) được thiết kế để giữ chân nhân viên - nhưng biến thành xiềng xích. Vấn đề bắt đầu khi: lương bạn nhận cao hơn giá trị thực tế của bạn trên thị trường. Bạn biết rõ: nếu rời đi, bạn sẽ phải chấp nhận giảm lương. Và điều đó... không hề dễ chịu.
Các lý do người ta không rời bỏ:
1. Nghi ngờ bản thân: "Làm ở đây lâu quá rồi, ai còn muốn tôi?"
2. Sợ mất mức sống quen thuộc: "Đã quen sống như này rồi, giảm lương sống sao?"
3. Lạc quan ảo: "Ở lại thêm chút nữa, chắc sẽ tốt hơn thôi."
4. Bi quan ảo: "Chỗ nào cũng vậy thôi, tìm làm gì cho mệt."
5. Áp lực từ người thân: "Bỏ việc tốt thế này làm gì?"
6. Sợ bị từ chối: Tìm việc mới = phải đối mặt với từ chối nhiều lần.
Và với một số nghề - còn thêm lý do thứ 7: Bị gắn chặt với lời thề và lý tưởng. Đó là golden handcuffs loại đặc biệt: không chỉ xiềng bằng tiền, mà còn xiềng bằng đạo đức.
Kết quả? Họ ở lại, không tham gia, hiệu suất giảm. Cảm thấy khổ sở nhưng không thể rời đi. Vì họ biết họ đang được trả cao hơn giá trị thực. Và thị trường không offer mức đó cho họ. Paradox của thời đại
- Ngày xưa: Người ta làm việc vì sống sót. Không có lựa chọn. Nhưng ít stress hơn - vì không có kỳ vọng.
- Bây giờ: Chúng ta có lựa chọn. Có thể tìm việc có ý nghĩa. Nhưng lại chọn việc... có tiền. Rồi than vãn không có ý nghĩa. 74% nói muốn công việc có ý nghĩa. Nhưng 71% sẵn sàng bỏ sự hạnh phúc để lấy lương cao hơn.
Vậy vấn đề ở đâu? Không phải là không thể kết hợp. Mà là chúng ta không dám đánh đổi.
Chúng ta muốn: công việc có ý nghĩa + lương cao + ổn định + danh tiếng + work-life balance + cơ hội thăng tiến. Muốn tất cả. Nhưng cuộc đời không cho tất cả.
Vậy câu trả lời là gì? Không có câu trả lời đúng cho tất cả mọi người. Nhưng có câu hỏi bạn cần tự hỏi: Nếu bỏ hết danh tiếng, hết áp lực từ người khác, hết sợ hãi về tài chính - bạn có ở lại công việc này không?
Nếu câu trả lời là Có - bạn đang ở đúng chỗ. Tiền chỉ là bonus. Bạn enjoy hoặc thấy nó có ý nghĩa.
Nếu câu trả lời là Không - bạn đang bị tình trạng Còng tay vàng. Bạn ở lại vì sợ, không phải vì muốn.
Và đó là cách sống đáng sợ nhất.
Nếu đa phần đều đi làm vì tiền và vì sợ thì thế nào? Thì đó chính là thực tế của xã hội hiện đại. Và đó là điều đáng sợ nhất.
Nếu đa phần người dành 8-10 tiếng/ngày, 5-6 ngày/tuần, 40-50 năm cuộc đời cho công việc họ không thực sự muốn làm - họ đang đánh đổi phần lớn cuộc đời cho tồn tại, không phải sống. Họ không sống. Họ tồn tại. Chờ đến tuổi nghỉ hưu - để rồi nhận ra: 40 năm đã qua, và họ chưa từng thực sự sống. Hậu quả, xã hội đầy người làm việc không hết mình, không sáng tạo, chỉ đủ để không bị đuổi, tỷ lệ burnout, trầm cảm tăng - vì làm việc không có ý nghĩa gây kiệt sức nhanh hơn làm việc vất vả nhưng có ý nghĩa. Thế hệ sau học theo - con cái thấy bố mẹ sống vì tiền và sợ nên bọn nó cũng sống vậy. Mất đi sự đổi mới - người ta không dám nghĩ khác, không dám thử nghiệm, vì sợ mất việc
Nhưng đó có phải lỗi của cá nhân không? Không hoàn toàn. Hệ thống được thiết kế để giữ người ta ở trong vòng lặp này: Lương vừa đủ để sống nhưng không đủ để tự do. Những lợi ích vừa đủ để không dám rời đi. Các khoản thế chấp, vay nợ tài chính, trả góp - buộc phải có thu nhập ổn định. Tuổi tác tăng - càng khó chuyển đổi. Kết quả: Golden cage - lồng vàng. Thoải mái nhưng không tự do.
Vậy có giải pháp không? Không có giải pháp chung cho tất cả. Nhưng có những người đã chọn khác. Một số chấp nhận sống tối giản để giảm áp lực tài chính → có thể chọn công việc ý nghĩa hơn dù lương thấp hơn. Một số tìm ý nghĩa ngoài công việc - công việc chỉ là nguồn thu nhập, ý nghĩa thực sự ở gia đình, sở thích, cống hiến xã hội. Một số dám mạo hiểm - rời đi để làm điều mình thực sự muốn, chấp nhận bất ổn
Nhưng thành thật mà nói: đó là thiểu số.
Đa số vẫn sẽ làm vì tiền và vì sợ. Và nếu bạn nằm trong đa số đó - điều quan trọng nhất không phải là "làm sao thoát ra", mà là:
"Đừng tự dối mình rằng đó là điều bạn muốn."
Thừa nhận thật: "Tôi làm vì tiền, vì sợ. Đây không phải niềm đam mê của tôi. Nhưng đó là lựa chọn của tôi với những điều kiện hiện tại."
Trung thực với bản thân ít đau khổ hơn là sống trong ảo tưởng rằng "chỗ này có ý nghĩa" khi nó không có. Và nếu có thể - tìm những khoảnh khắc nhỏ ý nghĩa trong cuộc sống ngoài công việc. Vì nếu 8 tiếng làm việc là vì tiền, còn 4 tiếng tối và 2 ngày cuối tuần - hãy dành cho những gì thực sự có ý nghĩa với bạn. Đời không hoàn hảo. Nhưng giữa "sống hoàn toàn vì tiền" và "sống hoàn toàn vì đam mê" - có một vùng xám mà đa số chúng ta đang sống. Và không sao cả. Miễn là bạn thành thật với chính mình.
Mẹ tôi trồng rau vì có rau ăn. Hài lòng khi thu hoạch đầy. Bác tôi trồng rau vì vui. Hạnh phúc suốt quá trình. Công việc của bạn và của tôi: Nếu làm vì tiền - đừng mong enjoy mọi giây phút. Đó là công việc, không phải đam mê. Nếu làm vì ý nghĩa - đừng so lương với người khác. Ý nghĩa không đo bằng tiền. Nhưng nếu bạn đang làm việc không vì tiền cũng không vì ý nghĩa - chỉ vì sợ? Đó không phải sống. Đó là tồn tại. Và đời quá ngắn để chỉ tồn tại. 🌱