Tôi không nghĩ rằng tôi có thể viết một cuốn sách, tham dự một cuộc họp hoặc dành một kỳ nghỉ với bạn bè mà không nói về thể thao. Cuốn sách này mang lại một cơ hội khác để nói về quan điểm của chúng ta về thể thao nói chung và liệu có thể áp dụng sự tích cực trong lĩnh vực thể thao hay không.
Tính tích cực, như chúng tôi đã nêu ở phần đầu của cuốn sách này, nằm trong nhận thức của chúng ta về những thứ xung quanh chúng ta; nó nằm trong cặp kính mà chúng ta đeo để nhìn thế giới, xem các sự kiện, diễn giải sự thật và đối phó với hoàn cảnh xung quanh chúng ta. Đối với các vận động viên, không có gì có động lực hơn một ý tưởng để tin vào và từ đó nhìn thế giới.
Sức mạnh trong suy nghĩ mà vận động viên tin tưởng làm giảm bớt nỗi đau của việc tập luyện, những khó khăn mệt mỏi của thi đấu và thậm chí cả những chấn thương kéo dài trên sân. Có lẽ tôi nên bắt đầu chương này với một câu chuyện xảy ra với tôi khi tôi đang tham gia một cuộc đua sức bền toàn cầu ở Ý. Các cuộc đua sức bền thường có khoảng cách dài lên tới 160 km. Đường đua là một thứ khó khăn, vì địa hình khác nhau giữa đồi và núi, xuống thung lũng và xuyên qua rừng. Tôi đã giảm tốc độ của con ngựa khi leo lên, và tăng tốc khi đi xuống để bù đắp thời gian. Đến cuối cuộc đua, có những cái cây lớn với gai bên trên. Tôi đã không nhận thấy điều này vì vậy tôi đã tiến lên phía trước, và khi ngựa nhảy lên, tôi đã làm tổn thương khuôn mặt và một bên mắt. Máu bao phủ toàn bộ một bên mặt và chảy khá mạnh.

“Sức mạnh trong suy nghĩ mà vận động viên tin tưởng làm giảm bớt nỗi đau của việc tập luyện, những khó khăn mệt mỏi của thi đấu và thậm chí cả những chấn thương kéo dài trên sân.”


Một trong những trợ lý cung cấp nước cho chúng tôi đã nhìn thấy tôi và bị sốc bởi máu trên mặt tôi. Anh ấy bắt đầu hét lên để tôi xuống ngựa nhằm điều trị cho mắt và vết cắt trên mặt tôi. Mắt tôi dính đầy máu, vì vậy tôi đã nhắm mắt và tiếp tục nhìn bằng một mắt.
Tôi nhớ tình huống này bởi vì trong một khoảnh khắc, tôi ngần ngại tiếp tục cuộc đua, và trong một khoảnh khắc, tôi nghĩ về việc rút lui. Đó là một khoảnh khắc do dự nhưng nó có thể khiến tôi phải trả giá rất nhiều, và không có gì tồi tệ hơn cho một vận động viên hơn là những suy nghĩ nghi ngờ. Tôi bực mình vì sự do dự này. Tôi bực mình với chính mình và với người đàn ông muốn tôi dừng lại, và mắng anh ta, điều đó làm anh ta bối rối vì anh ta không thể hiểu được tại sao tôi lại nổi giận. Tôi đã mất tinh thần với chính mình - làm thế nào tôi có thể do dự dù chỉ một khoảnh khắc? Tôi không chấp nhận điều đó cho bản thân mình. Tôi tiếp tục cuộc đua đến cùng, và tôi đã giành vị trí đầu tiên. Tôi có thể cảm thấy máu bị vón cục, nhưng tôi không cảm thấy đau, bởi vì năng lực bên trong, sự nhiệt tình và quyết tâm của tôi đã khiến tôi quên đi nỗi đau tạm thời này. Mục tiêu cuối cùng quan trọng hơn vì nỗi đau sẽ qua, nhưng chiến thắng sẽ kéo dài. Đây là suy nghĩ cung cấp động lực của tôi để giành chiến thắng.

“Thể thao dạy cho bạn sự quyết tâm, tinh thần đồng đội, tôn trọng các quy tắc, sự công bằng với các đối thủ của chúng ta và sự khiêm tốn.”

Tôi nhớ lại câu chuyện này trong khi viết chương này bởi vì điều duy nhất giữa tôi và chiến thắng là một ý nghĩ. Đừng đánh giá thấp suy nghĩ của bạn, bởi vì năng lực, quyết tâm, thành công và thậm chí là sức khỏe của bạn, có liên quan trực tiếp đến những suy nghĩ tích cực của bạn.
Làm thế nào để vận động viên nhìn vào bản thân, vào đối thủ, vào đội của mình và chiến thắng? Tất cả những điều này làm nên sự khác biệt giữa một vận động viên thành công thích môn thể thao của mình và một người khác bị phá hủy bởi mất mát ban đầu.
Vận động viên thành công, hoặc nếu chúng ta muốn nói, vận động viên tích cực, tin rằng thể thao là một lối sống, và tác động bên trong của thể thao đối với bản thân các vận động viên quan trọng hơn nhiều so với phần bên ngoài của họ.
Thể thao dạy quyết tâm, làm việc nhóm, tôn trọng các quy tắc, công bằng với đối thủ của chúng ta và khiêm tốn; thậm chí tình yêu là một phần thiết yếu trong cuộc sống của vận động viên. Tình yêu thể thao, niềm vui trong họ, niềm đam mê trong tập luyện của họ thậm chí còn lớn hơn cảm giác chiến thắng tạm thời.

“Không nên đánh giá thấp suy nghĩ của bạn, bởi vì năng lực, quyết tâm, thành công và thậm chí là sức khỏe của bạn có liên quan trực tiếp đến những suy nghĩ tích cực.”

Ngoài ra, các vận động viên tích cực coi đội là quan trọng nhất, và bản thân họ là một phần của toàn đội. Họ là một trong số đó. Sức mạnh của mỗi cá nhân trong đội đến từ sức mạnh của đội, và thành công của đội là quan trọng hơn so với mỗi thành viên. Họ nói rằng kỹ năng có thể giúp bạn giành chiến thắng trong một trò chơi, nhưng làm việc theo nhóm giúp bạn giành được chức vô địch. Sự tin tưởng lẫn nhau giữa các thành viên trong nhóm và làm việc với một tinh thần cho một mục tiêu là một trong những điều chúng ta có được từ việc luyện tập thể thao.
Quan điểm của một vận động viên tích cực về đối thủ là khác nhau. Bạn cần đối thủ của mình cũng giống như đối thủ của bạn cần bạn, vì không có đối thủ thì không có trò chơi, và không có đối thủ mạnh thì không có niềm vui chiến thắng. Bạn phải xem xét rằng đối thủ của bạn cũng có quyền giành chiến thắng vì họ có cùng tham vọng, hy vọng và khát vọng như bạn. Mất mát của bạn không phải là kết thúc của thế giới, mà là sự khởi đầu của một cách suy nghĩ mới và áp dụng các chiến thuật mới để đạt được chiến thắng trong lần tiếp theo.

“Vận động viên tích cực tin rằng thể thao là một lối sống và tác động bên trong của họ đối với bản thân các vận động viên là quan trọng hơn nhiều so với bên ngoài của họ.”


Thể thao, cuối cùng, là một cách sống và có thể mang lại nhiều điều tốt đẹp cho cộng đồng nếu chúng ta nhìn nhận chúng một cách tích cực. Tập thể dục hàng ngày nên trở thành một thói quen sâu xa cho mọi người. Thể thao hoặc tập thể dục hàng ngày giúp chúng ta giảm căng thẳng, giúp cơ thể khỏe mạnh và cho chúng ta khả năng tận hưởng cuộc sống, cũng như nhiệt tình với công việc và thành tích. Tôi không muốn nhìn thấy một người không có sở thích, thể thao hay đam mê trong cuộc sống. Nhàn rỗi không chỉ là một thái độ đối với công việc; nó bắt đầu với tâm trí.
Vì có tập thể dục cho cơ thể, nên cũng có tập thể dục cho tâm hồn, và bài tập của nó là chiêm nghiệm và suy ngẫm. Các bài tập thể dục cho não là đọc và viết, cho tinh thần là tôn thờ và vâng lời. Cuộc sống là một môn thể thao đẹp, thú vị. Tận hưởng cuộc sống của bạn, tận hưởng thể thao của bạn.

 “Tôi không thích nhìn thấy một người không có sở thích, thể thao hay đam mê trong cuộc sống. Nhàn rỗi không chỉ là một thái độ đối với công việc; nó bắt đầu từ tâm trí.”