Thực sự mệt mỏi kiệt quệ tinh thần như cách đây hơn 4 năm trước, định lên đây than thở về việc mình đã rời đi khỏi mqhe bạn bè như thế nào. Vô tình thấy noti một bạn comment bài viết của mình cũng xảy ra chuyện tương tự, cũng bị cho là quá nhạy cảm khi set boundaries, cũng rất buồn vì câu chuyện tình bạn và cũng chọn kết thúc vào ngày hôm qua. Tự nhiên mình cảm thấy mình không hề cô đơn, có lẽ nào hôm qua là ngày quốc tế chấm dứt tình bạn khiến cta mệt mỏi =)))) Phải có duyên ntn mới tìm thấy nhau để tâm sự đây =))

Nên mình bỗng không muốn than nữa, có lẽ mọi thứ đã được sắp đặt rồi. Vẫn buồn nhưng có lẽ sẽ không bị nỗi buồn nhấn chìm nè. Mình vẫn sẽ tìm được những người bạn mới có chung nguyên tắc và giá trị với mình phải không?

Bác sỹ tâm lý bảo rằng vấn đề của em khi bước chân vào các mối quan hệ là em coi trọng những sự thấu hiểu, thân thiết, trút hết tâm sự... mà quên mất điều khiến cho các mối quan hệ bền vững là sự đồng thuận về nguyên tắc, giá trị chung. Ôi vô tình thấy mình đã tìm được đúng bác sỹ :)) Mình cần phương pháp, đó là lý do mình trả nhiều tiền đi tham vấn tâm lý :D Mình muốn resilience, mình muốn có một sức khoẻ tinh thần tốt, mình muốn có peace of mind. Và khi apply phương pháp của bác sỹ thì bay luôn một số bạn bè, tài thật =))

Nên its okaii chắc Phương sẽ ổn nè. Mình đã có 1 list công việc cần thực hiện cho giai đoạn tiếp theo, và một sự kết thúc sẽ có một sự khởi đầu mới nhỉ :3 Và có thêm nhiều người bạn mới thực sự chất lượng, bền vững.

À và nếu dựa trên bảng này, mình thuộc dạng bất an, và đúng là hay gặp dạng né tránh. Ngày xưa thì đúng là thích thay đổi người khác, giờ tôi thấy pa má bạn hem dạy được bạn thì :)) lquan gì tới tui đúng hem :D Dần dần cũng move bớt sang vùng An toàn xanh lá rùi nên mong hết một chu trình tham vấn tâm lý tinh thần mình sẽ hoàn toàn khoẻ mạnh nè.

Cheers!