Ngồi xuống một chút, chậm lại với chính mình. Tự rằng, Tâm mình an đến đâu?
Khung cảnh trước trước mắt, âm thanh bên tai, cảm giác và suy nghĩ của mình đang diễn ra thật tự nhiên. Không chao động, không suy đoán, để vậy đôi phút trôi qua. Điều gì, hay thứ gì xuất hiện nhiều nhất hẳn là thứ ta đang quan tâm, suy tư nhất.
Tự như rãnh nước, quấy động lên nước sẽ đục mờ, để nước yên thì cặn bã lắng xuống, mặt nước sẽ lại trong. Ta cùng thế.
Đó là ta đang xem cái Tâm ta đang thế nào, là đang xem mặt nước của mình đang thế nào.
Là một bước từ không nhận ra Tâm an nơi mình sang nhận ra Tâm an nơi mình rồi.
Đà Nẵng, ngày 05 tháng 09 năm 2023.
Tôi Phụng