Đã bao giờ trong một khoảnh khắc vô thức, bạn tự nhiên có một suy nghĩ rằng “Tại sao mình không giỏi bằng bạn A, bạn B trong lớp?” hay “ Sao bạn B lại giàu hơn được mình nhỉ?”. Những câu hỏi bạn luôn đặt ra cho mình mỗi khi gặp lại bạn bè cũ hay gặp lại người quen này chính là sự so sánh. Từ đây, mình cũng thắc mắc rằng: “So sánh là gì và Tại sao ta lại đi so sánh bản thân mình với người khác?”
1. So sánh là gì?
Đó là sự kiểm tra hay tìm kiếm sự khác biệt giữa hai người, hai vật dựa trên cùng một hệ quy chiếu. So sánh là khuynh hướng tự nhiên của con người. Trên thực tế, chúng ta luôn luôn so sánh bởi đó là cách để ta nhìn nhận, xác định rõ bản thân giữa thế giới vô hạn.
2. So sánh là tốt hay xấu?
So sánh là một con dao hai lưỡi.
Nếu như bạn mang một tinh thần lạc quan cởi mở, so sánh sẽ là nền tảng để ta phát triển bản thân, trau dồi những khía cạnh mà bản thân chưa làm tốt. Khi đặt bản thân vào giữa những cá thể khác, ta sẽ có cái nhìn tổng quan về bối cảnh, biết rõ mình là ai và muốn trở thành người như thế nào. Nói cách khác, việc so sánh, là cách bạn tạo cho mình một tấm gương để noi theo. Giống như con thuyền có ngọn hải đăng, bạn sẽ có một đích đến để không bị lạc đường. Và rồi đến khi đạt được mục tiêu, đó sẽ là động lực ta vươn xa hơn nữa.
Tuy vậy, nếu như bạn so sánh với tinh thần tiêu cực, đây sẽ là lúc bạn làm hại chính mình. Và khi này có hai tình huống xảy ra. Đầu tiên nếu bạn chọn đối tượng thấp hơn so với năng lực của bản thân để so sánh có thể khiến cho bạn mất đi chí cầu tiến, thậm chí là sinh ra tính tự cao. Thứ hai nếu bạn không lượng được sức mình và so sánh bản thân với một đối tượng quá xa tầm với, áp lực từ việc theo đuổi mục tiêu xa vời sẽ khiến bạn thấy tụt dốc, kém cỏi, mệt mỏi vì cứ mãi chạy theo những lại không bao giờ bắt kịp.
Nói tóm lại, sự so sánh đã luôn là thứ gắn liền với ta kể từ khi sinh ra. Bởi thế ta bắt buộc phải học cách kiểm soát tâm trí, không nên để so sánh - một hành động vốn diễn ra vô thức điều khiển bản thân
3. Vậy ta nên làm gì?
- TRÂN TRỌNG NHỮNG GÌ MÌNH ĐANG CÓ: Có thể là công việc, bạn bè, gia đình,… Cuộc sống sẽ không hoàn toàn bạc đãi bất cứ ai. Chắc chắn sẽ luôn có điều làm bạn cảm thấy hạnh phúc và may mắn biết bao khi đã có được. Vì vậy hãy nghĩ đến những điều vốn có thay vì chờ đợi những điều không thuộc về mình. Khi con người học được cách biết ơn cuộc sống ta sẽ bớt được những so sánh không cần thiết.
- MỌI SỰ SO SÁNH ĐỀU LÀ KHẬP KHIỄNG: Lời khuyên cho bạn là đừng vội tin vào những gì bạn thấy trên truyền thông hay báo chí. Bởi các nhà truyền thông chỉ phát những sản phẩm truyền thông mà họ muốn bạn tin vào mà thôi. Nếu bạn xem một cuốn tạp chí và ngồi so sánh với vẻ đẹp của họ thì thật “ngốc nghếch”. Vì những sản phẩm hình ảnh đó đã được xử lý bằng công nghệ. Đã đến lúc bạn nên tin vào chính mình và ứng xử một cách thông minh.