- Cách ta NGHĨ, ta PHẢN ỨNG với các hoạt động trong cuộc sống quyết định rất lớn đến chất lượng cuộc sống của ta - Khi ta gặp điều không may, ta nghĩ cuộc sống chỉ đang thử thách ta mà thôi! Ta không than vãn vì điều đó mà lấy nó làm động lực để tiếp tục cố gắng hơn... - Khi ta bị ai đó ghét, ta không bận tâm lắm vì điều đó. Ta đâu thể làm hài lòng tất cả, chỉ dặn lòng luôn sống tốt hơn mỗi ngày - Khi ta có suy nghĩ tiêu cực, nó làm ta buồn bực. Ta lập tức dừng suy nghĩ đó lại & hướng đến những điều tích cực hơn... - Khi ta thất bại về điều gì đó, ta không chán nản mà tiếp tục phấn đấu - Ta không bị cám dỗ bởi tiền bạc, danh vọng - Ta làm điều tốt đẹp mỗi ngày - Ta nghĩ sống tốt hơn mỗi ngày, hoàn thiện ta hơn ngày hôm qua - Ta vui cười mỗi ngày - Ta nhìn lên để thấy mình vẫn còn nhiều điều để học, nhìn xuống để thấy mình đang rất may mắn hơn những người kém may khác - Ta buồn bực vì ai đó làm ta giận, ta hít thở thật sâu & nguôi cơn giận lại - Ta không oán trách, không giận hờn những chuyện cũ trong quá khứ - Ta sống vì tương lai & hiện tại - Khi ta vui thì những người xung quanh ta... người thân, gia đình, bạn bè, đồng nghiệp ta mới vui cùng. - Ta sống có trách nhiệm với tương lai của chính mình, gia đình & xã hội - Ta không sân si hơn thua với bất kỳ ai. Ta chỉ cần sống tốt & có ích là được - Ra đường quẹt xe với ai đó (lỗi của người khác), ta xin lỗi & bỏ qua mọi chuyện, ta không cần phải tranh cãi hơn thua - Ta bị ai đó lừa, ta mỉm cười & rút ra bài học. Ta không cần trả đũa... - Ta đi mua sắm bị chặt chém, hay dịch vụ quá tồi. Ta không cáu gắt mà chỉ đơn giản là góp ý chân thành - Ta bị ai đó làm phiền, có thể là một cuộc gọi. Ta chỉ cần nhẹ nhàng nói câu "anh không có nhu cầu" rồi cúp máy một cách vui vẻ - Teamwork làm việc không tốt, ta không buồn bực mà nhận trách nhiệm về mình trước tiên. Ta cố gắng tìm cách giúp teamwork làm việc hiệu quả hơn... - Ta lỡ nóng giận vì mất tự chủ, ta chủ động NÓI LỜI XIN LỖI sau đó một cách chân thành - Trong nhiều tình huống, ta chấp nhận chịu thiệt thòi một chút cũng có sao đâu
- Đôi lúc ngồi một mình, ta mỉm cười để thấy cuộc sống thú vị & ý nghĩa hơn - Cuộc sống này buồn chán, ta ngồi nhậu 1 mình hay di du lịch đâu đó 1 mình để có những trải nghiệm mới thú vị... - Ta vướn bận chuyện chồng/con hoặc vợ/con, ta không có thời gian cho các hoạt động khác. Ta không bực tức hay rên rỉ với điều đó... Ta tìm cách để có nhiều thời gian hơn - Ta hay cãi vả với người yêu, vợ/chồng. Ta tìm cách hoà hợp hoặc không tranh cải nữa... Ta thua! Thắng để làm gì chứ? - Ta buồn bực vì số phận không may, sinh ra trong gđinh nghèo khó, bố mẹ không thực sự quá tốt. Ta không có quyền lựa chọn nó, nhưng ta có thể quyết định tương lai, ta NỖ LỰC!... - Ta gặp khó khăn về tiền bạc, xung quanh ta có nhiều gánh nặng! Ta phải tìm cách & nỗ lực để thoát nghèo thay vì ủ rũ với điều đó... - Ta không có sức khoẻ tốt, cơ thể ta hay vị đau ốm. Ta cố gắng vượt qua bệnh tật, giữ tinh thần tích cực & sống lành mạnh hơn... - Ta sống mà không lo sợ ngày mai ta có thể chết đi. Đơn giản vì ta đã luôn sống tốt & cố gắng rồi... Ta không sợ cái chết! - Ta vấp ngã, ta sẽ cố gắng đứng lên. Thất bại chỉ là thử thách để giúp ta có ý chí kiên cường hơn - Ta mệt, ta cho phép mình được nghỉ ngơi & thư giãn vài hôm... - Ta chán nản & không biết phải làm gì tiếp. Ta ra ngoài kia tìm kiếm những người bạn tích cực, những người giỏi hơn ta để xin lời khuyên - Ta cảm thấy bế tắc. Không sao đâu, ráng suy nghĩ & tìm cách sẽ có giải pháp vượt qua khó khăn đó thôi - Ta thiếu động lực để cố gắng. Đừng nghĩ về những thứ tiêu cực đang kìm hãm sự nỗ lực của ta nữa... Hãy hướng đến các điều tốt đẹp phía trước đang chờ ta - Lâu lâu cũng nên cho phép ta có những status "sến súa" thế này có sao đâu! Ai nghĩ gì kệ họ, điều đó đâu có quan trọng...
