Một ngày nào đó cuộc đời bạn, có một sự kiện xảy ra mà ở đó con người bên trong của bạn bị phủ nhận.
 Hoặc bạn sẽ đi tiếp coi như không có gì xảy ra và tiếp tục mắc sai lầm
 Hoặc bi kịch sẽ bắt đầu chỉ với một suy nghĩ nhỏ: “ Tôi cần phải thay đổi bản thân”.
 Hoạt động nội tâm nào ẩn chứa sau tuyên bố này và tại sao bằng một cách cảm tính bạn cảm thấy đau khổ vì nó. Hôm nay bạn sẽ điều tra trên bàn viết.
 Vậy có hàm ý gì khi bạn nói cần phải thay đổi? Có phải là trong bạn đã xuất hiện một hình mẫu. Ở đó bạn tự tin hơn, điểm tĩnh hơn hoặc “gì đó” hơn.
 Mấu chốt là cái phẩm chất hơn đó phải đối nghịch với cái bạn thấy bạn đang là.
Ví dụ: Bạn thấy mình đang quá trẻ con, bạn quyết định phải trưởng thành hơn.
 Tâm trí của bạn rất khôn lanh nó tìm ra đường tắt. Nó nhận ra không cần qua bất kỳ trải nghiệm hay thời gian nào cả. Nó có thể giúp bạn trở thành cái hình mẫu đó thông qua cách tự điều chỉnh bằng ý thức.
 Lúc này sẽ có một mảnh tâm trí được tháo rời ra để quan sát mọi hành động, suy nghĩ của bạn và liên tục điều chỉnh chúng sao cho khớp với hình mẫu. Cái mảnh tâm trí đó luôn thủ thỉ bạn phải thế này, bạn phải thế kia trong mọi lúc. 
 Bạn sẽ cảm thấy A, muốn làm B nhưng khựng lại vì tâm trí nói B là xấu, là không phù hợp với hình mẫu, bạn phải làm C. Cuối cùng bạn chọn làm C. 
 Rồi khi bạn có một suy nghĩ tham lam, lập tức tâm trí xuất hiện một suy nghĩ nói rằng suy nghĩ tham lam vừa rồi là xấu, là không đức hạnh, là không được nghĩ đến và buộc bạn phải thay bằng một suy nghĩ không tham lam. Vậy là bạn tưởng rằng mình đã hết tham lam.
 Quá trình này tuy diễn ra chớp nhoáng nhưng đủ khiến toàn bộ con người bạn mất đi sự sống động vì đã tồn tại một độ trễ nhất định so với diễn biến xung quanh.
 Bạn sẽ mệt lả vì cứ mỗi cử chỉ, suy nghĩ được biểu lộ ra lại phải trải qua một quá trình tranh đấu khắc nghiệt của những phân mảnh tâm trí. 
 Bạn sẽ ngao ngán, khinh miệt bản thân bạn ở hiện tại. Nhưng bản thân bạn ở hiện tại chẳng phải cũng chính là một thực tại sao? Vậy bạn đang phủ nhận và chống lại thực tại. Điều đó tạo ra “ma sát” và tâm trí của bạn phải liên tục nói dối để ngăn thực tại đập vào mắt bạn.
 Xin lỗi con gái út, Không có kế hoạch gì đâu, chỉ là dài quá nên bố phải viết sang post thứ hai. #nguoiphankhang#thaydoibanthan#Genz#phantu#sachselfhelpvovan#Dalecarnegie