Để mình kể cho bạn một bí mật,
những người có trí tuệ cho phép mọi chuyện diễn ra và làm thuận theo nó.
Những năm gần đây, câu nói truyền cảm hứng cho tôi nhất có lẽ là:
Cho phép mọi chuyện xảy ra.
Rất nhiều nỗi khổ đau của bạn bắt nguồn từ: Bạn không cho phép một vài chuyện xảy ra, bạn muốn mọi thứ phát triển theo hướng mà mình muốn. Nếu sự việc không như ý, những nỗi đau, sự khó chịu sẽ xuất hiện và kéo dài.
Người thực sự có trí tuệ và mạnh mẽ không chống cự với những "chuyện không như ý" xảy ra trong cuộc sống. Họ cho phép mọi chuyện đều có thể xảy ra, chấp nhận tình thế và tiếp tục sống, tiếp tục phát triển.
Khi cho phép mọi chuyện xảy ra, những nỗi đau và tổn thương cũng dần phai bớt.
Tôi thường nghe được những câu phàn nàn kiểu như: Tại sao anh ta lại như vậy chứ? Tại sao đời tôi lại khổ thế này? Chuyện này cũng xảy đến với chúng ta sao?
Dường như một sự việc, một con người, không phù hợp với dự tính của bạn, hoặc vượt quá phán đoán của bạn, cũng làm cho bạn cảm thấy đau khổ và khó chịu.
Nếu bạn không nhận thức được điều này, cuộc đời bạn sẽ là một bể khổ.
Mà bể khổ thì không có bờ, quay lại là bờ!
Điều quan trọng nằm ở 2 chữ "quay lại", một khi bạn cho phép, thì đã là quay lại, vậy lúc này bờ đã ở ngay trước mắt bạn.
Bất kỳ một việc gì, một người nào, chỉ cần bạn cho phép nó bắt đầu như vậy, phát triển như vậy, kết thúc như vậy, vậy thì con dao trong lòng bạn cũng được hạ xuống, nỗi đau cũng do vậy mà biến mất.
Tôi thường nói: Mọi chuyện diễn ra xung quanh chúng ta đều có nguyên nhân và kết quả. Khi duyên đến thì sự việc sẽ xảy ra, khi duyên hết thì sẽ biến mất. Bạn không có cách nào ngăn chặn xu hướng của quy luật này. Ngăn chặn là sự bắt đầu của nỗi khổ đau.
Vì ngăn chặn, là do bạn nghĩ sự việc nên diễn ra theo một cách khác, một khả năng khác, nhưng thực ra bất kỳ một khả năng nào cũng đều sẽ diễn ra. Nó vốn dĩ là vô thường. Nếu không chấp nhận được sự vô thường, người bị tổn thương sẽ là chính bạn.
Ví dụ:
Tại sao mình lại có ý nghĩ và cảm xúc như thế?
Khi bạn cảm thấy không nên có những ý nghĩ đó, không nên có những cảm xúc đó, người bị tổn thương sẽ là chính bạn.
Điều duy nhất mà chúng ta có thể làm là cho phép mọi ý nghĩ và cảm xúc được xuất hiện. Cho phép chúng xuất hiện, chúng sẽ dần biến mất.
Vì bạn biết, ý nghĩ không có ý nghĩa gì, cảm xúc cũng chỉ là cảm nhận của cơ thể. Chúng đều không có tốt và xấu. Bạn cứ để chúng xuất hiện rồi nhìn chúng rời đi.
Nếu bạn càng chống đối và ngăn chặn những ý nghĩ và cảm xúc, chúng sẽ càng phóng đại và nặng nề hơn, cuối cùng người bị tổn thương lại là bạn.
Vì tôi biết, cuộc sống là một hành trình trải nghiệm, ở mỗi một thời khắc hiện tại, hãy cho phép mọi chuyện đều có thể xảy ra, hãy cứ trải nghiệm.
Nếu tôi không thể chấp nhận được bản thân của hiện tại, vậy đó chính là một sự đau khổ!
Vậy nên, bạn không thể ngăn cản được mọi thứ xảy ra trong cuộc sống, càng không thể chống đối việc chúng sẽ đến!
Bạn sợ, mọi chuyện vẫn vậy.
Bạn không sợ, mọi chuyện vẫn vậy.
Nếu mọi chuyện đã vậy, thì tôi chọn chấp nhận!
Khi bạn có dũng khí chấp nhận hoàn toàn mọi chuyện, những điều kỳ diệu sẽ xảy ra.
Bạn sẽ trở nên thong dong, điềm đạm, dịu dàng nhưng có sức sống.
Lúc này, tâm bạn sẽ được tịnh lại, khi tâm đã tịnh, trí tuệ sẽ đến, khi trí tuệ đến thì năng lượng cũng đến, khi năng lượng đến thì tình cảnh cũng thay đổi rồi.
Chỉ cần bạn thử làm điều này, bạn sẽ phát hiện ra rằng, trông như không làm gì, nhưng mọi việc lại dần dần trở nên tốt hơn.
Chúc mọi người may mắn!
*Bài viết được dịch từ nguồn Zhihu: 所以,困住自己的到底是什么?

Phát triển bản thân
/phat-trien-ban-than
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất


