Bạn đã nghe đâu đó về lối sống trong hiện tại chưa?
Tại sao lại phải sống trong thực tại? Mình vẫn đang sống mà. Ngày mai còn phải đi làm, lo chuyện tương lai, sự nghiệp, con cái. Tháng trước chưa đạt KPI, phải nhớ tới nó để tháng này làm cho tốt.
Hơi đâu mà quan tâm đến cái lối sống trong thực tại đó.
Nghĩ cũng đúng. Nhỉ?
Nhưng có một sự thật là những người có lối sống trong thực tại không phải lúc nào cũng luôn đứng im một chỗ, nhìn ngắm thực tại đó. Họ chuyển động, nhưng biết rằng mình đang chuyển động, Nghĩ về quá khứ nhưng ý thức được mình đang nghĩ về quá khứ. Nghĩ về tương lai, nhưng biết hiện tại mình đang cố gắng vì tương lai.
Họ như một người ngồi bên đường ngắm nhìn dòng xe qua lại, biết những chiếc xe đó đi về đâu, nhưng việc của họ là ngồi và ngắm nhìn chúng, không đứng ra giữa con đường hoặc đuổi theo chiếc xe nào cả. Nếu họ có bước lên chiếc xe nào đó và ngồi thì người ta biết từng bước người ta tiến vào chiếc xe đó.
Đa phần trong chúng ta có người chưa bao giờ ngồi bên vệ đường và ngắm nhìn, hoặc đang ngắm nhìn nhưng không biết từ lúc nào bạn ngồi lên chiếc xe đó, và không biết tại sao lại chuyển sang chiếc xe khác rồi.
Bạn thắc mắc những chiếc xe là gì? Đó là đại diện cho mỗi dòng suy nghĩ của bạn. Hai chiều xe chạy là hai hướng đi về quá khứ và tương lai.
Việc để là một người kiểm soát được nó có thể luyện tập được. Nó đơn giản, nhưng cần rất nhiều thời gian.
Trả lời giúp mình thêm vài câu hỏi nhé!
Nếu có ai đó cho bạn một cánh cửa thần kỳ quay về quá khứ bạn có quay về để sửa những điều mình đã từng nghĩ nó sai lầm không?
Nếu bạn có một cánh cửa nữa tới tương lai để xem mình trở thành con người như nào để hiện tại bạn thay đổi và cố cho tương lai bạn khác đi không?
Hay đơn giản, bạn có phải là người thấy khó khăn sẽ rút cho mình một lá bài, một quẻ bói để muốn biết trước điều gì đó và cố gắng trốn tránh nó?
Nếu câu trả lời là 'Không!'
Chúc mừng bạn.
Bạn sẽ là một người có khả năng cao trở thành một người thực hành lối sống trong thực tại tốt và thành công.
Bạn khả năng cao sẽ là một người chỉ chấp nhận một bản thể trong con người mình mà không đổ lỗi cho một nhân cách khác, yêu thương cả những đổ vỡ, ngu dại đã qua và thầm cảm ơn chúng.
Đó sẽ là nền tảng để bạn yêu thêm lỗi lầm và dại khờ của những người xung quanh.
Bạn khả năng cao sẽ là người đón nhận những mất mát và khổ đau trong tương lai một cách ung dung và tự tại hơn.
Nhưng bạn yên tâm, thực hành lối sống đó không phải để chống chọi với khổ đau. Bạn biết không, khi hạnh phúc xuất hiện thì khổ đau cũng đã có mặt ở đó rồi. Nên đó sẽ là nền tảng để bạn cảm nhận hạnh phúc và yêu thương một cách trọn vẹn hơn.
Khi thân và tâm của bạn có mặt cùng một lúc bạn sẽ sống trọn vẹn hơn trong khoảnh khắc thực tại, cảm nhận được sự nhiệm màu của nó.
Lối sống trân trọng thực tại không phải là đích đến, nó là một lựa chọn. Như một bàn ăn đầy những món ăn mà bạn được chọn lựa, hãy thử món ăn này xem, nếu nó hợp và hoạt động với bạn, khiến bạn hạnh phúc thì bạn hãy tiếp tục.
Bài viết này chỉ nêu lên cái nhìn thoáng qua và một góc nhìn nhỏ để bạn tiếp cận với những điều hơi trừu tượng một cách đơn giản nhất.
Phần còn lại của cuộc sống và lựa chọn là ở bạn.
Hạnh phúc ở ngay lúc này, và ở đây.