Nhật ký tìm lại thói quen của bản thân
(Mình thích Spiderum và đã nằm trong nền tảng này đọc được hơn một năm rồi. Nên mình quyết định đăng và cập nhật hành trình này lên...
(Mình thích Spiderum và đã nằm trong nền tảng này đọc được hơn một năm rồi. Nên mình quyết định đăng và cập nhật hành trình này lên đây để góp một vài con chữ nhỏ ít ỏi vì đã đọc ké bao lâu nay :>)
Tình hình trước set up: stress, một ngày không làm được gì và tự an ủi mình rằng mình chỉ đang relax sau những ngày bận rộn. Rõ ràng mà nói, mình bận rộn với việc kiếm tiền, với những deadline vô nghĩa – chứ thật sự, mình không hề bận rộn trong việc xây dựng bản thân.
Ngày 01 - 09/04/2021
Mình đã nhen nhóm ý muốn lấy lại những thói quen – tạm gọi là tích cực mà mình từng có: lên kế hoạch bằng bullet journal (à thật ra mình luôn dùng để không lỡ mất deadline), dùng hết thời gian trong ngày, chạy deadline hiệu quả hơn, đọc sách, thể dục thể thao,… Bởi vậy mới nói, không hẳn là đùng một cái mình hứng lên thay đổi, mà do lối sống sinh tồn nửa năm trở lại đây làm mình ngày càng stress, cũng đến lúc mình không chịu được nữa, đây là @nacurt nào đó sống chứ không phải mình đâu!
Để suy nghĩ lại thì, việc đầu tiên mình làm là set up một góc học tập cố định tại nơi ở của mình. Mình từng có, nhưng khi thay đổi chỗ ở, không gian có chút không phù hợp. Nhưng “mình quyết định rồi” – bạn @nacurt thốt lên câu đó vào một buổi chiều tối, đặt một chiếc bàn vào góc, để lên laptop, đèn, hộp đựng bút, tài liệu, giấy note. Và xong, hành trình tìm lại bản thân bắt đầu.
Những ngày sau đó, mình quay lại thói quen đọc sách, dùng Noxocean để ngăn không dùng điện thoại. Đặc biệt hơn, ngoài Youtube và Spiderum ra, mình không online Facebook hay Instagram quá 30p/ngày. Vì để thoát khỏi stress và thật sự biết mình muốn gì – mình cần ngưng việc xem bạn bè đăng gì, chơi gì, đạt được thành tựu gì. "NGƯNG SO SÁNH @nacurt oiiii"
Vậy thì tại sao mình không chọn những ngày kia để viết lại, mà là ngày hôm nay? Vì hôm nay mình mới có mood ó ^^
Chính xác là sáng nay mình lập routine cho buổi sáng hằng ngày, cho những ngày ở nhà lẫn cho những ngày bận, vì thường mình khá loay hoay và không biết cần phải làm gì đầu tiên, nên mình sẽ chọn nằm dài trên giường và ya, nằm hết cả buổi sáng.
Sau đó mình lôi hết kệ sách của mình ra, note lại mấy câu mình highlight (mà chưa đọc lại bao giờ), check xem cuốn nào đã đọc, cuốn nào đọc lại lần hai, cuốn nào chưa đọc,…
Và dĩ nhiên, thời gian đó mình luôn để điện thoại ở app Noxocean - ội mình mê xây nhà trên đó cực
Nhờ vậy cả ngày nay, chỉ có 30p trước ngủ trưa là mình online, còn lại 100% mình dành cho bản thân
Giờ thì mình sẽ take note bài giảng từ notebook vào iPad, plan cho ngày mai (một ngày làm việc bên ngoài)
Cảm ơn @nacurt đã chăm chỉ vào ngày hôm nay, bạn đang làm rất rốt đó
Hẹn gặp lại vào ngày mai (/i o i)/
Chuyện trò - Tâm sự
/chuyen-tro-tam-su
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất