Nhật ký biết ơn

Tròn 3 năm mình biết đến "Nhật ký biết ơn" và thực hành nó mỗi ngày.

Hồi mình học tiểu học, học cấp 2 mình bắt đầu viết nhật ký. Mình vẫn nhớ hồi đó có hai loại nhật ký: một loại là khóa bằng chìa khóa, cái chìa khó bé bé xinh xinh í; loại còn lại là có 10 số gạt qua gạt lại để mở. Lúc đó mình mê lắm, nhịn ăn sáng góp từng đồng để mua. Cuốn đầu tiên là cuốn sổ màu xanh da trời, mình vẫn nhớ cảm giác đó, nắn nót viết từng dòng chữ đầu tiên "Ngày ... tháng ... năm ..., Hôm nay là một ngày vui vẻ vì mình đã có tiền mua cuốn nhật ký đầu tiên trong cuộc đời. Từ giờ mình sẽ viết nhật ký mỗi ngày" . Và cứ thế mình viết hết cuốn thứ nhất, cuốn thứ hai, cuốn thứ ba suốt những năm lớp 4 đến năm lớp 9.

Lên cấp 3, môi trường rộng hơn, mình dành nhiều thời gian học hành, thi hết cuộc thi này đến cuộc thi khác, tham gia nhiều hoạt động của trường hơn. Rồi bước chân vào Đại học, mọi thứ rộng lớn hơn nữa được mở ra, mình tiếp tục bị cuốn vào những điều mới lạ. Quãng thời gian năng động đó, mình đã bỏ quên dần việc viết nhật ký.

Và cho đến năm 2020 khi đại dịch Covid 19 ập đến, mọi thứ thay đổi, con người đang tự do nay bó mình trong 4 bức tường. Cách ly, cái chết, nhiễm bệnh, hậu covid... Quãng thời gian sống trong đại dịch, tham gia chiến dịch chống dịch, tiếp xúc, chứng kiến mọi thứ đang diễn ra xung quanh, mình nhận ra cuộc sống thật vô thường. Quay về bên trong mình, nhìn nhận mọi thứ chính là lúc mình quay về với "nhật ký", nhưng không còn là những câu chuyện ngô nghê như trước. Mà là "nhật ký biết ơn".

Ban đầu, mình nghĩ mỗi ngày mình viết ra 03 điều mình biết ơn của ngày hôm đó. Nhưng ngày đầu tiên và cả những ngày sau mình nhận ra có rất rất nhiều điều mình thấy biết ơn khi một ngày trôi qua.

Dần dà mình thấy mình học được cách quan sát, chú ý đến những điều nhỏ bé đang diễn ra xung quanh cuộc sống.

Mỗi sáng thức dậy, mình thấy yêu cuộc đời hơn, vì mình biết đâu đó quanh mình luôn là những điều tốt đẹp nhất đang chờ đón mình ngày hôm nay.

Mình học cách sống cho hiện tại, sống cho ngày hôm nay. Những nỗi đau, nỗi buồn trong quá khứ hay những nỗi lo, trăn trở về tương lai không còn quá ảnh hưởng đến mình - tại thời điểm này.

Cuối cùng, để khép lại năm 2023 và cũng như đánh dấu 03 năm mình viết "Nhật ký biết ơn" mỗi ngày. Mình muốn viết vài điều mình biết ơn cho năm nay:

- Biết ơn những điều dù lớn lao hay nhỏ bé nhưng đều làm tớ hạnh phúc.

- Biết ơn những vấp ngã, thất bại, thử thách để tớ trưởng thành và cứng cáp hớn.

- Biết ơn những người đã đến, đã đi và ở lại.

- Biết ơn những người bạn luôn bên cạnh và tiếp thêm cho tớ nhiều sức mạnh.

- Biết ơn gia đình luôn yêu thương, che chở và là mái ấm để tớ được trở về.

- Biết ơn đâu đó ngoài kia luôn có những người âm thầm quan sát, dõi theo, giúp đỡ và yêu thương tớ.

- Biết ơn bản thân đã sống tốt.

Và cuối cùng biết ơn cuộc đời vẫn thương tớ và cho tớ được sống.