Mình sẽ không nói về khái niệm, và coi như những người đọc bài này đã biết chữa lành là gì. Mình chỉ nhấn mạnh vào healing ( chữa lành) tức là phải có vết thương, có vết thương thì mới cần chữa lành, chứ đang lành lặn, không thương tật gì, thì ai tự dưng nghĩ đến chữa lành làm gì
Có rất nhiều triết lý, trường phái, phương pháp về sự chữa lành : Therapy (Điều trị), Meditation (Thiền định) Mindfulness (Tỉnh thức), Art và Creativity (Nghệ thuật và Sáng tạo), Spiritual Practices (Thực hành tâm linh)… nhiều nữa, nhưng ở đây mình cũng không bàn về nó
Mình chỉ muốn nói về việc: thực sự có ai có thể được chữa lành, và tự chữa lành không? Bây giờ bạn hãy tưởng tượng có 100 người bị tổn thương và tham gia vào game “chữa lành”
Có chữa lành là có nỗi đau, có sự tổn thương. Vậy sẽ phải bắt đầu từ sự tổn thương ở mỗi người.
Trái với những gì chúng ta nghĩ, con người thường là không hề biết và không có nhận thức nhiểu về sự tổn thương, nên hoàn toàn mù mờ về nỗi đau của mình, họ luôn nghĩ rằng mình ổn, không vấn đề gì nên họ sẽ không có ý định hay tìm hiểu gì về lĩnh vực này. Não bộ con người luôn được lập trình để né tránh nối đau, xã hội hiện đại càng có nhiều công cụ để con người quên đi nỗi đau: game, shopping, các chất kích thích, du lịch, ăn uống, hay đơn giản là quên nó đi…Đời sống hiện đại quá tiện nghi để con người không phải khổ vì 1 lí do thuộc về tinh thần. Có khoảng 80 người / 100 người trên sẽ ở vùng này, họ bị out game.
Còn lại 20 người, trong đó là những người có thể là những người có khả năng cảm nhận thấy nỗi đau, nhận ra mình có vấn đề bất ổn, và vấn đề nhận ra này cũng còn phụ thuộc vào nỗi đau nông hay sâu. Thực ra nỗi đau càng sâu lại càng khó nhận ra. Hay nói cách khác, con người thường chỉ nhận ra nỗi đau vừa phải thôi. Mà nông hay sâu nhiều khi không phụ thuộc vào mức độ đau, mà còn phụ thuộc vào tập quán, thói quen, gia cảnh, sự giáo dục, các mối quan hệ, các định kiến, niềm tin ….. của người đó. Nên rất khó để xác định các mức độ đau.
Nên nhận ra, không có nghĩa là sẽ được chữa lành. Vì có thể con người sẽ chỉ lờ mờ nhận ra mình có tổn thương đâu đó thôi, lờ mờ cảm thấy bất ổn.
Nên họ có thể họ bị hút về những vấn đề và năng lượng chữa lành, nhưng vì không biết chính xác nỗi đau là gì, từ đâu, nên chữa lành lung tung đâu đó trên bề mặt, hoặc chỗ cần chữa thì không chữa, lại chữa vào vào chỗ vẫn lành, và họ cứ nghĩ thế là chữa lành rồi, và đời họ lại các lạc lối, rồi bời hơn. Đây là trường hợp của những người rất hay nói, hay giao giảng về về chữa lành, hay để slogan. “hoa rơi cửa phật, vạn vật tùy duyên”, hay kêu gọi sống tốt đười đẹp đạo, hay khoe lối sống tĩnh tâm, tập thiền định, thực hành các loại, hoặc những người khởi xướng phong trào chữa lành, làm coach hay dẫn thiền gì đó, nhưng thực tế đa phần khi gặp biến cố, hay trắc trở, khó khăn thì họ vẫn tham sân si như bất cứ ai …. 15/20 người còn lại sẽ là dạng này. Họ tưởng họ đang chữa lành, nhưng thực tế chỉ là chuyển từ 1 dạng vô minh này sang 1 dạng vô minh khác.
Tranh của Jackson Pollock - mình thấy nó giống với thế giới tiềm thức tăm tối của con người.
Tranh của Jackson Pollock - mình thấy nó giống với thế giới tiềm thức tăm tối của con người.
Còn lại khoảng 5 người, những người nhận thức nỗi đau của mình, biết rất rõ nó đến từ đâu, và biết nhìn sâu vào nó.
Nhưng nhận ra đến như vậy, thì cũng chưa chắc có thể được chữa lành. Vì nỗi đau tức là ĐAU, không có gì ngoài đau cả, không có thú vị, hay khoái lạc gì cả.....
Muốn chữa được tổn thương thì việc đầu tiên là là mở vết thương cũ ra, nhìn nhận lại nó và và chịu đau đớn không chỉ 1 lần nữa mà là thêm rất nhiều lần nữa.Có như thế mới mong là con người có một tâm trí mạnh khoẻ và nâng sức đề kháng lên .
Nhưng sự thật là con người có mấy ai chịu được đau nhiều lần như thế, chịu đau về thể chất thì có thể, chứ chịu đau về tinh thần là bất khả, nên khả năng chữa lành cũng gần như là không có.
Hơn nữa, những sự tổn thương của con người phần lớn là do những tương tác với người khác, những nỗi đau thường là làm ta lú lẫn, và tiêu cực, nên ta cũng dễ tác động tiêu cực quay lại những người khác ấy, hoặc người khác khác. Vòng tròn tổn thương cứ thế sẽ lặp đi lặp lại, và đôi khi nỗi đau sẽ càng nặng hơn lên rất nhiều khi bạn nhận thức được sâu sắc nỗi đau ấy.
5 người / 100 người này, sẽ lùng bùng với những nỗi đau mãi, mà không thoát ra được. Sự thật đau đớn là có khi là 3 hoặc 4/5 người này sẽ chọn cách kết thúc. Những người tự sát hay có ý định tự sát thường ở giai đoạn này. Họ cảm nhận được nỗi đau quá rõ, và không chịu đựng nổi nữa
Còn lại 1 đến 2 người trong game chữa lành này. Thường thì họ sẽ quay về, bỏ cuộc khỏi game, bằng cách tiếp tục quên
Hình ảnh Sisyphus trong thần thoại Hy lạp- một vị thần cả đời làm mỗi một việc là lăn hòn đá lên đỉnh núi, để rồi nhìn thấy nó lăn xuống và lại đẩy nó lên. Đó là các mà con người sống với nỗi đau của mình.
Hình ảnh Sisyphus trong thần thoại Hy lạp- một vị thần cả đời làm mỗi một việc là lăn hòn đá lên đỉnh núi, để rồi nhìn thấy nó lăn xuống và lại đẩy nó lên. Đó là các mà con người sống với nỗi đau của mình.
Nếu có 1/100 người qua được game chữa lành này. Thì bạn biết họ là ai không? Chúa Jesu, Phật tổ Siddathaha và các vị Phật khác. Họ đã xuyên qua được nỗi của mình, chịu đựng được nỗi đau của chúng sinh, và nhân loại.
Chịu được đau đớn khác với việc không cảm nhận nỗi đau, hoặc né tránh nỗi đau. Con người dám bước vào nỗi đau, dám để nó khởi phát. để nó hoành hành trong tâm trí mình, chịu và cảm nhận nỗi đau ở từng tế bào thần kinh, ở từng đường gân thớ thịt, chịu đau đớn trong từng sat-na, cảm nhận thấy rõ mình mê mờ, lú lẫn, điên rồ như thế nào, nhìn thấy nó tuôn trào, phá phách bởi điều gì và dịu lại bởi điều gì? Điều này gần như là bất khả với con người. Chỉ riêng việc dám dấn than vào nỗi đau, dám chịu đựng nỗi đau, và dám tìm ra con đường để thoát ra khỏi nỗi đau thôi sẽ biến con người là thánh nhân.
Còn chúng ta, chúng ta không chịu được đau, và không chữa lành được, nên chúng ta là con người.
( Bài viết này muốn thử phản biện các loại phong trào chữa lành. Vì ngay cả các nhà tâm lý hang đầu cũng không dám chắc họ có thể làm được. Không ai có thể đi đến nơi mà ngay cả chủ nhân của mảnh đất đó cũng không biết nó ở đâu. Đó là cách nói ẩn dụ về thế giới tiềm thức đầy tăm tối và mịt mù của nỗi đau. Còn cá nhân mình không nghĩ, biết là không thể chữa lành được nhưng vẫn cứ nên chữa, bởi chúng ta chỉ là một Sisyphus trong cuộc đời này mà thôi )