NO PAIN - NO GAIN ... may be FAINT!
Mình biết tới câu này ngay từ khi mới bắt đầu chơi thể thao, cụ thể là gym. Dịch câu đó ra đại khái là nếu không có nỗi đau (PAIN)...
Mình biết tới câu này ngay từ khi mới bắt đầu chơi thể thao, cụ thể là gym. Dịch câu đó ra đại khái là nếu không có nỗi đau (PAIN) thì sẽ không có thành công (GAIN). Nó khá tương đồng với việc tập gym ở chỗ, bản chất của sự phát triển cơ bắp là thông qua việc tập luyện với mức tạ nặng VỪA SỨC, nó sẽ gây tổn thương VỪA PHẢI lên các bó cơ, và sau khi phục hồi thông qua ăn ngủ nghỉ thì bó cơ đó phát triển thêm về sức mạnh cũng như kích thước. Nói như vậy thì cũng không có nghĩa là ngày đầu tiên đi tập thì đẩy mức tạ lớn nhất cho nó gãy luôn cái tay để hôm sau phục hồi tay to ra.
1. Có nhiều PAIN không có nghĩa là sẽ nhiều GAIN: Bởi đau thương nhiều quá thì nhiều khi gục luôn rồi chứ còn sống mà GAIN hay không. Đôi khi, việc PAIN nhiều quá lại gây chấn thương, thì cũng bằng huề, phải mất rất nhiều thời gian sau mới quay lại được, nhiều khi nản và bỏ giữa chừng rồi cũng nên.
2. Không chỉ PAIN, mà LOVE cũng có thể giúp mình GAIN: Tương tự như việc luyện tập vậy, phải có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống điều độ – đó là LOVE. Mình nghĩ trong cuộc sống cũng vậy nốt, phải có LOVE nữa nó mới đầy đủ. LOVE ở đây không phải là tình yêu theo nghĩa đen, đó có thể là những lời động viên, một cái ôm, một lời hỏi thăm, một buổi xả stress, …
3. Nó còn tùy ở cách PAIN nữa, PAIN tầm bậy tầm bạ thì chỉ có FAINT luôn. Nên nhiều khi đang PAIN phải quay lại tự vấn xem PAIN có đang đúng phương pháp không, chứ lắm lúc đi cắm đầu xuống thì vẫn có cảm giác PAIN mà. Tuy nhiên, để trả lời được câu hỏi này cũng khó bởi tuỳ việc ở lĩnh vực khác nhau mà sẽ có câu trả lời khác nhau, các bạn hãy tham khảo người có kiến thức và kinh nghiệm trong ngành.
Túm lại, thì mình nghĩ vẫn cần phải có một nhịp nghỉ trên một hành trình dài, và PAIN vừa vừa thôi tùy sức mỗi người. Mình thấy có những người chỉ LOVE thôi mà vẫn GAIN, lại có những người chỉ PAIN thôi cũng GAIN đủ thứ, nhưng lại có những người phải đủ LOVE và PAIN mới GAIN được. Và ngoài LOVE, PAIN ra thì còn FUN, HAPPY, MONEY, FAMILY, FRIENDS, COFFEE, ICE-CREAM,… mà nhỉ!!!
Truyền cảm hứng
/truyen-cam-hung
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất