Làm sao để trở thành một võ sĩ xuất sắc hơn - Lý luận nghiệp vụ võ sĩ
Nếu chưa hiểu võ, thứ đầu tiên các võ sĩ mong muốn đạt được chính là làm sao để nhanh hơn, mạnh hơn, lì lợm hơn, bền bỉ hơn... Tuy...
Nếu chưa hiểu võ, thứ đầu tiên các võ sĩ mong muốn đạt được chính là làm sao để nhanh hơn, mạnh hơn, lì lợm hơn, bền bỉ hơn... Tuy nhiên, tất cả những điều đó thuộc về thể chất - thứ trời ban.
Như mình đã nói, thiên phú nghĩa là trời ban, mà đã là trời ban thì ta không thể đòi hỏi thêm một điều gì khác nữa.
Trên thế giới, người da đen với thân dưới khỏe mạnh, mật độ cơ, xương đều phát triển hơn các chủng tộc khác đã khiến họ trở thành những vận động viên đỉnh cao từ thuở mới lọt lòng. Gần như môn thể thao nào đòi hỏi thể chất nào cũng có những siêu sao da màu. Tất cả trừ bộ môn bơi lội. Vì mật độ cơ, xương dày, thân dưới khỏe, các vận động viên da màu trở thành những kẻ học việc dưới hồ bơi bởi họ khó có khả năng nổi trên mặt nước hơn các chủng tộc khác. Bên cạnh đó, với việc có thân trên dưới khỏe, thân trên yếu, các kình ngư da đen không thể thành danh trên đường đua xanh.
Trái lại, người da trắng với phần thân trên khỏe hơn, chủng tộc này chiếm đa số thành tích trên các giải bơi lội thế giới. Bên cạnh đó, các bộ môn võ thuật hoặc các môn có tính đối kháng mạnh cũng là thiên đường cho những vđv da trắng.
Còn ở chủng tộc da vàng? Đáng buồn thay, chủng tộc da vàng ngoại trừ sự khéo léo và có một thể chất cân đối hơn, họ khó có khả năng cạnh tranh trên những bộ môn thể thao lớn của thế giới như bóng đá, bóng rổ hay các môn võ thuật... Bù lại, gần như các môn thể thao đòi hỏi sự khéo léo cao độ như bóng bàn, cầu lông đã trở thành sân chơi của người châu Á.
Như vậy, có thể nói rằng, yếu tố thiên phú của người châu Á trong việc chơi võ là rất thiệt thòi nếu so với đại đa số các vận động viên chủng tộc khác.
Mindset đúng đắn để theo đuổi võ thuật
Đừng cố đuổi theo những thứ như nhanh hơn, mạnh hơn, đó là công việc của HLV, họ sẽ tự ra bài cho bạn nhanh hơn và mạnh hơn, nếu ko có HLV phù hợp, bạn sẽ phải làm quen với chấn thương liên miên và kéo dài.
Thay vào đó, mỗi lần sparring, đối luyện, đánh gió hay kỹ thuật, hãy cứ tự hỏi rằng: "Mình cần làm gì để kỹ thuật hoàn hảo hơn nữa? Do thiếu thăng bằng? Do chưa đủ nhanh, chưa đủ mạnh, chưa đủ độ khó đoán? Hay do bị bắt bài?"
Tương tự như thế, khi đấu tập, đấu thật và sparring, đừng quá quan trọng vào chuyện thắng thua, đó là khi nào bạn chính thức bước vào sự nghiệp thì hãy coi chuyện thắng thua là lẽ sống. Còn bước đầu, bạn luôn phải tự hỏi và tìm cách trả lời các câu hỏi sau:
- Tại sao mình đánh trúng họ?
- Tại sao họ đánh trúng mình?
- Tại sao mình đánh trật?
- Tại sao họ đánh trật?
Khi hỏi được 4 câu hỏi đó ta mới có thể dễ dàng đặt tiếp những câu hỏi con:
1. Tại sao mình đánh trúng họ?
- Do mình nhanh quá họ không đỡ kịp hay do mình khỏe quá họ đỡ không nổi? -> tiếp tục khai thác tốc độ hoặc sức mạnh bản thân
- Hay do họ không thể lường trước cú đấm của mình? -> tiếp tục khai thác combo, đòn giả... Do họ mệt mỏi? -> tiếp tục đẩy cao nhịp độ bắt đối thủ chống trả để mau mệt...
2. Tại sao họ đánh trúng mình?
- Do mình chậm quá hay do mình yếu quá, thăng bằng kém quá? Tìm cách khắc phục trong lúc tập...
- Do mình không dám đổi đòn, nhát quá? -> Liều lĩnh hơn một chút
- Do mình bị lừa? -> tìm cách đối luyện, làm quen với nhiều bài drill combo khác nhau...
Chỉ có như thế, bạn mới tiến bộ mỗi ngày được. Còn lại, dù bạn có nhanh đến mấy, mạnh đến mấy, đó vẫn là việc phụ thuộc vào thiên bẩm. Trời sinh người này mạnh, người kia nhanh là chuyện bình thường. Bạn không thể thay đổi cơ thể của bạn, nhưng cái suy nghĩ là của chính bạn, bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình.
Hãy nhìn vào Lomachenko, thành thực mà nói anh không có tố chất của một võ sĩ. Cằm yếu, tay nhẹ, ngắn, chịu đòn cũng kém. Thứ duy nhất Loma có là khả năng suy nghĩ nhạy bén và anh nhạy bén hơn tất cả những người khác.
Để phát huy độ nhạy bén trời phú đó, anh làm toán, chơi sudoku, xếp gạch... anh tập trung vào footwork phức tạp... Tất cả hòng tận dụng tối ưu cái đầu nhạy bén hơn người của Lomacheko.
Để theo đuổi được bài tập của Loma, bạn không cần nhanh hay mạnh mà bạn cần bền bỉ và nhạy bén. Lomachenko không bao giờ có thể theo đuổi một lối đánh nào khác mà không gặp thất bại. Chỉ khi nào anh tận dụng được điểm mạnh tư duy, anh mới dành chiến thắng.
Thế bạn đã tìm được điểm mạnh của mình chưa?
Thể thao
/the-thao
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất