KINH TÂM TỪ - Tiếng Việt

Buddha

1_ Người khôn khéo làm điều lợi ích Phải đạt nơi thanh tịnh bình an Thẳng ngay, có đủ khả năng Nhu mì, khéo nói, kiêu căng không còn

2_Luôn biết đủ, dễ nuôi sinh mạng Sống thanh bần, không bận việc đời Giữ căn trong sạch , khéo bồi Thường luôn khiêm tốn, chẳng vời Thế Gia

3_Không vi phạm lỗi dù nhỏ nhặt Khiến cho người có Trí trách khinh Cầu cho tất cả Hữu Tình Phát sinh hạnh phúc, an bình sướng vui

4_Bất kỳ mọi sinh linh biết thở Yếu đuối hay mạnh mẽ thế nào Trung bình, to lớn hay cao Thấp lùn , nhỏ bé, tròn vo đủ hình

5_Loài nhìn thấy (hữu hình) hay không nhìn thấy (vô hình) Sống gần ta hoặc ở xa ta Đã sinh hay sẽ sinh ra Cầu cho tất cả an hòa sướng vui

6_Mong không ai ôm lòng phá hoại Không khinh thường, không ức hiếp nhau Không còn chống trái lẫn nhau Không mong điều ác khổ đau đến người

7_Như bà mẹ có con duy nhất Luôn chăm lo bảo vệ cho con Thế nên nuôi dưỡng lòng thương Giúp cho vô lượng các hàng chúng sinh

8_Rải Tâm Từ đến muôn Thế Giới Mở rộng tâm vô lượng vô biên Bên trên, phía dưới, bốn phương Không còn trói buộc, không vương hận thù

9_Khi đang đứng, đang đi, ngồi nghỉ Hoặc đang nằm, luôn tránh ngủ say (thụy miên) Quyết tâm giữ Chính Niệm này Trú vào Phạm Hạnh , sống đời thanh cao

10_Không Tà Kiến, giữ gìn Giới Hạnh Khéo hoàn thành Tri Kiến chính chân Diệt trừ tham dục não phiền Về sau quyết chẳng sinh vào bào thai

Triết học Tâm lý học chữa lành