KHÁM PHÁ THÁP NHU CẦU MASLOW

Hôm nay, Kiến sẽ giới thiệu cho bạn một lý thuyết về các nhu cầu của con người, đó là Tháp nhu cầu 5 bậc của Abraham Maslow, hãy cùng nhau tìm hiểu nhé! Abraham Maslow cho rằng nhu cầu của con người được phân chia thành nhiều cấp bậc khác nhau, cụ thể là 5 cấp bậc từ thấp đến cao như sau: Nhu cầu sinh lý, nhu cầu an toàn, nhu cầu, nhu cầu được thuộc về, nhu cầu được tôn trọng và nhu cầu tự thể hiện bản thân.

Theo Maslow, nhu cầu sinh lý tổng hợp những nhu cầu cơ bản nhất của con người như: không khí, thức ăn - nước uống, nơi trú ẩn, quần áo, giấc ngủ, tìn.h dụ.c... . Đây chính là những nhu cầu cơ bản nhất bắt buộc phải đáp ứng để đảm bảo cho sự tồn tại của con người. Và đây cũng là nhu cầu quan trọng nhất vì nó sẽ là điều kiện cần và đủ để đáp ứng những nhu cầu tiếp theo.

Theo Maslow giải thích nhu cầu an toàn ở đây không chỉ là an toàn về mặt thể chất mà còn về mặt tinh thần. Nghĩa là, lúc này chúng ta cần sự đảm bảo an toàn về mặt sức khỏe, công việc, gia đình, tài chính,... . Ví dụ, ở bậc Nhu cầu sinh lý, chúng ta chỉ cần thức ăn để duy trì sự sống. Nhưng khi nhu cầu đó đã được đáp ứng, chúng ta cần thức ăn, nước uống của mình phải sạch, an toàn hoặc thậm chí là phải ngon, đa dạng, bổ dưỡng. Bên cạnh sự an toàn về mặt thể chất, chúng ta cũng cần sự an toàn về mặt tinh thần. Ví dụ, trong một gia đình an toàn (không có bạ.o lự.c gia đình,...) hay trong một xã hội an toàn (không có chiến tranh, không có bạ.o độn.g,...), chúng ta sẽ có được nền tảng phát triển tốt hơn. Như vậy, nhu cầu an toàn này sẽ được đáp ứng bởi gia đình nói riêng và cả xã hội nói chung. Còn an toàn về mặt tài chính, nghĩa là chúng ta có khả năng lao động, tạo ra của cải để đảm bảo đời sống của mình.

Maslow cho rằng, khi đã được thỏa mãn nhu cầu bậc một và bậc hai, con người sẽ tiến đến nhu cầu cao hơn là cảm giác được thuộc về và chấp nhận trong các nhóm xã hội dù lớn hay nhỏ. Vậy thế nào là “cảm giác được thuộc về”? Cảm giác được thuộc về (belongingness) là "cảm thấy thoải mái và kết nối với người khác xuất phát từ việc nhận được sự chấp nhận, tôn trọng và tình yêu." Chúng ta cần cảm giác này và sự chấp nhận trong các mối quan hệ từ gia đình, bạn bè, đồng nghiệp hay bất kỳ một nhóm xã hội nào đó. Ở trẻ em, nhu cầu này phát triển mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Nếu thời thơ ấu của trẻ xuất hiện các hành vi bỏ rơi, ngượ.c đã.i, bắ.t nạ.t,... thì rất dễ ảnh hưởng xấu đến khả năng hình thành và duy trì các mối quan hệ cá nhân giữa trẻ và người khác, thậm chí dẫn đến sự thiếu hụt kết nối khi trẻ trưởng thành.

Như vậy là chúng ta đã tìm hiểu ba bậc nhu cầu đầu tiên, sau đây hãy cùng Kiến tìm hiểu về

Maslow chia nhu cầu này thành hai loại:

- Mong muốn được người khác tôn trọng, gồm: danh tiếng, địa vị, uy tín.

- Lòng tự trọng, gồm: phẩm giá, thành tích, sự thành thạo, sự độc lập.

Trong quá trình “chung sống” cùng tập thể, chúng ta không chỉ muốn người khác chấp nhận mình, mà chúng ta còn mong muốn nhận được sự tôn trọng từ mọi người. Đây cũng chính là một trong những lý do khiến phần lớn mọi người cố gắng, nỗ lực làm việc, tạo ra giá trị để nhận được sự tôn trọng từ người khác thông qua danh tiếng, địa vị,... . Maslow xem sự tôn trọng từ người khác là một khía cạnh “thấp hơn” của nhu cầu được tôn trọng. Còn khía cạnh “cao hơn” chính là lòng tự trọng, nghĩa là sự tôn trọng các phẩm giá, đạo đức, năng lực của bản thân. Thực tế cho thấy, khi chúng ta nhận được sự tôn trọng từ người khác, lòng tự trọng cũng sẽ được củng cố. Chúng ta sẽ tự tin hơn và tôn trọng bản thân hơn. Ngược lại, việc tôn trọng bản thân cũng giúp chúng ta tạo sự tự tin, hoàn thành các công việc tốt hơn và dễ dàng nhận được sự tôn trọng từ khác hơn.

Ái chà, vậy mà chúng ta đã leo lên đến chóp của tháp nhu cầu rồi. Hãy cùng Kiến tìm hiểu về nhu cầu bậc năm này nhé!

Đây là nhu cầu liên quan đến việc một người nhận ra tiềm năng của họ, tự hoàn thiện, tìm kiếm sự phát triển bản thân và những trải nghiệm đỉnh cao. Maslow mô tả cấp độ này là mong muốn hoàn thành mọi thứ mà một người có thể thực hiện và “trở thành mọi thứ mà một người có khả năng trở thành”. Nhu cầu này thường xuất hiện ở những người đã có những thành tựu nhất định trong công việc, cuộc sống. Khi muốn chứng minh được giá trị (trí tuệ, tiềm năng, sự phát triển,...) của bản thân, họ sẽ làm mọi việc để thỏa mãn đam mê cũng như tìm kiếm được những giá trị thực của bản thân. Mặc dù, Maslow không tin rằng nhiều người trong chúng ta có thể đạt được sự tự hoàn thiện thực sự, nhưng ông cho rằng tất cả chúng ta đều trải qua những “khoảnh khắc tạm thời” (trải nghiệm đỉnh cao) của sự tự hoàn thiện. Những khoảnh khắc này thường gắn với những sự kiện quan trọng đối với cá nhân, chẳng hạn như đạt được thành tích cao trong kỳ thi, thăng chức, sinh con,... . Không có một sự nhất quán tuyệt đối trong ‘trải nghiệm đỉnh cao’ của tất cả mọi người, vì bản thân mỗi chúng ta đều có những đam mê và giá trị khác biệt.