Học cách để có hạnh phúc
Học cách để có hạnh phúc
Chẳng ai có thể lấy cân để cân hạnh phúc xem nó nặng bao nhiêu kí lô gam và xem hạnh phúc  của mình giá trị hơn người khác không  ?
Hanh phúc là gì  ?  Thế nào là hạnh phúc ? Làm gì để có nhiều hạnh phúc ? Những câu hỏi trên ngay cả một nhà bác học , một triết gia cũng khó mà trả lời hết ý..
Ngày hôm nay so với thời ông bà của chúng ta ngày xưa , nói thật là không thiếu gì .
Chúng ta có diện thoại xịn kết nổi internet truy cập mọi lúc mọi nơi để lướt facebook , xem phim , nghe nhạc tha hồ .  Quần áo đẹp , giày dép hiệu trưng bày khắp nơi và chỉ cần có tiền là có tất cả . Tủ lạnh , máy giặt , máy lạnh đầy đủ . Liệu rằng có tiền sẽ có tất cả chăng ? Không hề .
Tiền chỉ là công cụ phục vụ những nhu cầu cơ bản của chúng ta như ăn uống , học , giải trí . Nó không phải là vị thần thống trị thế giới rằng bạn muốn gì nó sẽ cho bạn cái đó . Nhiều thứ không mua được bằng tiền đâu . Hạnh phúc là một ví dụ .
Nhà soạn kịch người Đức Bertolt Brecht đã nói  : "  Mọi người đều truy cầu hạnh phúc mà không biết rằng nó ở ngay gót chân họ."
Đấy , bạn thấy không . Hạnh phúc nào xa xôi nó ở ngay dưới gót chân chúng ta kia mà  .  Hãy nhớ giá trị tinh thần mới là thứ quý nhất và giúp bạn hạnh phúc mãi mãi .
Ấy vậy mà chúng ta không hề nhận ra và thừa nhận điều này . Chúng ta mơ tưởng vật chật điên cuồng và bất chấp mọi cách để thỏa  mãn nhu cầu của mình .  Chúng ta hay nhìn lên trời cao mà hiếm khi ngó xuống đất . Cuối cùng  tự biến mình thành con thiêu thân . Bette Davis đã khẳng định : " Bạn chắc chắn sẽ đánh mất hạnh phúc nếu bạn đánh đổi mọi thứ để có được nó."
Vì vậy để  thoát khỏi cái bẫy vật chất và tìm chút an yên trong tâm hồn , tôi xin chia sẻ cùng bạn vài ý nhỏ sau đây :
1 . Biết mình có gì và hãy giữ lấy nó .
Bạn hay than thở rằng bản thân nghèo và không có gì quý giá cả . Tôi biết bạn vừa nhìn sang nhà hàng xóm có nhà lầu cao to rồi nhìn lại mình thấp bé quá nên bạn thấy tủi cho thân phận mình .
Nhưng bạn có biết ông trời vốn rất công bằng khi mà ông ấy ban tặng cho mỗi  người một món quà .  Dù giá trị không giống nhau nhưng nếu biết trân trọng và khai mở điều bí mật bạn sẽ thấy món quà của mình rất giá trị .
Bạn không có nhiều tiền và nhà cao cửa rộng nhưng bạn có một sức khỏe tốt . Đó là hạnh phúc . Nhiều người giàu có ngồi trên núi tiền lại rất nghèo nàn hơi thở . Sự sống của họ là đếm từng ngày , từng giờ , từng phút và thậm chí là từng giây . Họ đang hấp hối và thân xác kiệt quệ sắp không chịu nổi nữa rồi . Họ sắp chết .
Đại dịch Covid như bạn thấy đó . Bao người nguy kịch và rất cần sự sống . Lúc này giàu cũng như nghèo chỉ cần oxy và cần được thở mà thôi . Vậy nên trước khi nghĩ về điều tiêu cực hãy một lần đến bệnh viện và trại mồ côi . Bạn sẽ nghĩ khác sau khi đến đây .
Mỗi ngày được hít thở không khí trong lành cùng  đón  buổi bình minh và ngắm hoàng hôn lãng mạn . Thế là quá tuyệt rồi còn gì bằng nữa . Hãy trân quý điều này nhé .
Thả hồn cùng thiên nhiên
Thả hồn cùng thiên nhiên
Bạn không hài lòng về gương mặt xấu xí của mình và ước ao đẹp như những ca sĩ , diến viên . Hãy nhớ là dù xấu nhưng mỗi ngày  bạn vẫn có thể soi gương để ngắm dung nhan của mình .  Trong khi không ít người rất đẹp lại ước ao một lần để thấy gương mặt mình mà không có cơ hội . Họ bị mù .
Thế giới này biết bao bản tình ca , khúc nhạc hay cùng với đó là muôn ngàn  tiếng chim reo ca vui nhộn . Nhiều người muốn thưởng thức cái thanh âm mê li ấy mà có đươc đâu . Họ bị điếc .
Họ điếc nhưng không hề buồn vì họ có trái tim ấm áp chứa chan xúc cảm để nghe mọi âm thanh . Kì diệu là ở chỗ đó .  Thế mới có một Beethoven điếc nhưng vẫn để lại cho đời những kiệt tác âm nhạc làm rung động thế giới . Điếc vẫn có giá trị đúng không nào ?
Nếu đã có gia đình , bạn đừng mơ mộng ở đâu nữa nhé . Đừng nói tôi không thấy hạnh phúc . Có một vợ hai con là thành một  gia đình hạnh phúc rồi . Hãy yêu thương nhiều hơn và hiểu nhau nhiều hơn . Biết cách tạo ra hạnh phúc sẽ thấy hạnh phúc , nếu không , đừng hỏi vì sao .
2 . Trái tim và tâm hồn nhỏ bé .
Mỗi ngày một yêu thương
Mỗi ngày một yêu thương
  Hay làm sao mấy câu : 
" Nếu đã sống hãy làm điều giản dị Cứ trao đi đừng đong đếm làm gì Hạnh phúc là khi tâm hồn nhỏ bé Lại ắp đầy hơi ấm và sẻ chia !"
Và nó cũng tương tự như  : "  Hãy nhớ rằng những ai hạnh phúc nhất không phải là kẻ nhận lại, mà là người cho đí " .
Đúng là như thế bạn à .
Chúa Giêsu và Đức Phật Thích Ca Mâu Ni đã cho đi biết bao quả lành mà không mong nhận lại điều gì  và cuối cùng các Ngài  thấy rằng trong tâm hồn thật nhẹ nhõm và hạnh phúc vô cùng
Cuộc đời là thế đấy . Giản đơn lắm những điều cao quý ta nào hay . Đó có thể là một cái nắm tay thân thiết ,  một cái ôm ấm áp hay một ánh mặt và nụ cười trìu mến là đã quá tuyệt rồi . Nhất thiết chi đâu là vàng bạc .
Bạn thấy người mình giúp họ vui cười , họ hạnh phúc chắc chắn bạn cũng sẽ hạnh phúc theo thôi . Vì bạn không cảm thấy ray rứt lương tâm khi vô tình bước  qua vội vàng trước một con người tội nghiệp đang cần giúp đỡ . Làm một việc ý nghĩa là gieo một hạt giống tốt rồi đấy . Cứ cho đi hôm nay rồi ngày mai sẽ nhận lại . Cứ mở lòng trao đi yêu thương và sẻ chia rồi một ngày đẹp trời những món quà vô giá sẽ đến bên bạn .   Bạn hãy tin tôi .
3 . Nhẹ nhàng và bình yên .
Hạnh phúc giản dơn
Hạnh phúc giản dơn
Cuộc sống hiện đại kéo chúng ta chạy theo bánh xe thời gian vội vã một cách mệt nhọc . Chúng ta không còn nghĩ gì khác ngoài một chữ  " TIỀN " .
Để rồi đêm khuya  ta chìm vào giấc ngủ và ngày mai lại bắt đầu công việc . Không có thời gian để chăm sóc những chậu hoa đang úa héo , không có thời gian đọc những trang sách hay và bổ ích . Biển xanh , cát trắng , gió hiền hòa - ta đều bỏ quên . Kìa , ông mặt trời đang mỉm cười cùng bạn bạn có biết  ?  Hoàng hôn đang buông dịu dàng và lãng mạn bạn có hay  ?
Dần dần chúng ta trở thành vô cảm trước thiên nhiên và thấy xung quanh chẳng có gì để tận hưởng một phút giây  . Mùi vị hạnh phúc ở nơi đâu sao không thấy ?
Đại dịch cho chúng ta một khoảng thời gian sống chậm . Muốn hay không muốn đều phải sống chậm để lắng lòng ngẫm suy cuộc đời và nghe lòng mình tâm sự .
Vô tình những điều hạnh phúc xuất hiện và bây giờ ta mới cảm nhận được .
À , hạnh phúc ở trong ngôi nhà này chứ đâu .
Sáng sớm đón bình minh hít hơi thở trong lành và đón cơn gió dịu nhẹ ngày mới . Hoa hướng dương đang cười với nắng và bạn cũng cười theo .  Thả hồn vào những buổi tập yoga hay ngồi thiền là một cách cực kì hay .
Tưới và bắt sâu cho hoa . Hoa nở hương bay làm tươi tắn cả tâm và hồn . Bạn đã làm cho đời mình đẹp thêm một chút rồi đấy .
Buổi trưa yên ả lật lật mấy trang " Hạt giống tâm hồn "  tự nhiên bạn sẽ thấy hồn mĩnh tĩnh lặng lạ kì . Tuyệt vời quá phải không nào ?  Mỗi trang sách hay là một liều thuốc bổ . Hãy uống càng nhiều càng tốt vì nó không đắng như cà phê và hôi như thuốc lá đâu .
Chiều tà dẫn những đứa con thơ và vợ hiền ( nếu  còn cô đơn thì mình dẫn mình ) dạo vườn nhà . Vườn trồng nhiều hoa đủ màu sắc và dù chiều muộn đi chăng nữa nó vẫn đẹp . Nếu vườn nhà bạn chỉ là vườn cỏ xanh , cũng đừng buồn nhé . Màu xanh là màu hi vọng , là sức sống đang vươn lên mạnh mẽ chứa đầy năng lượng tích cực . Nó vẫn hơn màu vàng úa héo gấp trăm lần .
Nếu bạn quá nghèo để có một khu vườn rộng như thế . Đừng lo lắng . Hoa cở khắp nơi mà . Hoa ở ven đường , ven sông , hoa nhà hàng xóm và công viên .  Con là hoa , vợ là hoa và bản thân chính là hoa . Ngắm thật nhiều  bạn sẽ thấy mình trẻ thêm ít tuổi .  Cười thật nhiều bạn sẽ yêu đời hơn vì bạn biết rằng  : hạnh phúc ngay dưới lỗ mũi chứ đâu .
Và nếu có chút thời gian nữa , hãy dạo bộ và đạp xe ven biển uống gió trời mênh mông . Sung sướng và an yên còn gì bằng .
Thế nhé . Hãy sống và tận hưởng như thế nhé . Bạn sẽ không còn bi lụy , bi quan và bi sầu nữa .