Google và Facebook có khá nhiều thông tin về bạn, những thứ nếu không để ý thì có lẽ chính chúng ta cũng không nhận ra. 

Google biết những gì ?

1. Những nơi bạn đã từng qua https://www.google.com/maps/timeline
2. Tất cả mọi hoạt động tìm kiếm, ứng dụng bạn bật/tắt trên điện thoại (bao nhiêu lần, vào khi nào) https://myactivity.google.com/myactivity
3. Những ứng dụng mà bạn liên kết (thường khi vào 4rum hay web có chế độ đăng nhập bằng tài khoản google) https://myaccount.google.com/permissions
4. Profile phỏng đoán (dựa trên những gì google biết về bạn) https://adssettings.google.com/authenticated
5. Lịch sử xem youtube của bạn https://www.youtube.com/feed/history/search_history
Và còn nhiều hơn như vậy... tất cả những thông tin đó bạn có thể tải xuống ở đây https://takeout.google.com/settings/takeout
Chúng bao gồm: bookmarks, emails, danh bạ, tài liệu Google Driver, thông tin về kênh Youtube, ảnh bạn chụp, sản phẩm bạn mua bán qua google. Nếu sử dụng thêm các ứng dụng khác, còn có thể có dữ liệu về lịch, các cuộc hangout, lịch sử vị trí, nhạc bạn nghe, sách bạn đọc, số điện thoại bạn đã từng dùng,....

Còn facebook thì sao ?

Chắc hẳn nếu để ý, khi cài ứng dụng facebook trên điện thoại đòi yêu cầu cấp quyền truy cập vào danh bạ, micro và máy ảnh, thậm chí bộ nhớ điện thoại để phục vụ việc upload ảnh lên nữa hay vị trí/location mỗi khi bạn muốn checkin mình đang ở đâu...Bấy nhiêu quyền cũng chính là những gì facebook có thể biết về bạn. 
Lúc nào bạn đăng nhập tài khoản, ở đâu và dùng thiết bị gì.
Lịch sử vị trí, lịch sử check in của bạn
Thậm chí là ablum, có khi nào bạn thấy facebook gợi ý up ảnh vừa chụp cùng với bộ lọc, frame đã dựng sẵn ngay đóc không ?
                Tin nhắn lưu trữ trên facbook có thể coi là "vĩnh viễn". Vì dù bạn có xóa app, khóa tài khoản,...thì khi vào lại mọi thứ vẫn còn y nguyên
Giống như google, facebook cho phép bạn tải tất cả những gì của mình về thông qua một đường link: https://www.facebook.com/help/131112897028467

Chúng ta cần làm gì ? Tắt chúng đi ?

Chi tiết và cụ thể cách bật/tắt chế độ theo dõi lịch sử vị trí của google có thể xem chi tiết ở đây: https://support.google.com/maps/answer/6258979?co=GENIE.Platform%3DDesktop&hl=vi
Những thông tin về activity cũng có thể tắt được nếu bạn chịu khó đọc kỹ những đường link được cung cấp ở phía trên.

Nhưng rõ ràng chúng ta đang sử dụng tiện ích từ đó. Mọi bức ảnh của bạn có thể được upload và lưu trữ trên cloud qua ứng dụng Photo+, lịch làm việc được check nhanh chóng qua google calendar, lưu trữ nhanh mọi thứ bằng google keep, theo dõi sức khỏe với google fit. Và liệu bạn tắt chúng đi thì có đảm bảo rằng google hay facebook không thu thập chúng một cách lén lút không ?

Về phần bản thân mình, gần như mọi tính năng đều được sử dụng một cách triệt để. Chỉ là bớt "công khai" và đặt thêm những lớp bảo mật an toàn hơn một chút. 
        Hãy xác nhận 2 lớp bảo mật gmail của bạn, vì mail chứa quá nhiều thứ quan trọng với bạn.
Hướng dẫn: https://support.google.com/accounts/answer/185839?hl=vi.
        Bớt chia sẻ mọi thứ trên facebook ở chế độ công khai đi, cái này có khi nào làm chất lượng và số lượng "thính" của chúng ta giảm đi không nhỉ.

        Lưu trữ những thứ quan trọng bằng việc mã hóa, đặt mật khẩu cho chính nó. 
        Học cách kiểm soát các quyền mà ứng dụng yêu cầu, bật location mỗi khi chụp ảnh hay mở google map,... khá là tốn pin. Nếu chả baoh gọi điện hay video call bằng messager thì cần gì cấp quyền cho chúng.