"Chúng ta sinh ra từ đâu? Có phải chúng ta đều sinh ra từ sự xấu hổ và bẩn thỉu? Và làm thế nào mà một điều hoàn toàn tự nhiên với thời thượng cổ lại biến thành điều tồi tệ?"

Tại sao chúng ta xấu hổ khi nói về tình dục?

Tâm lý né tránh những cuộc nói chuyện liên quan đến giới tính, tình dục xuất phát từ lâu đời. Nó ăn sâu vào văn hóa, tín ngưỡng của con người Việt Nam và rải rác ở nhiều nơi trên thế giới. Có rất nhiều lý do khiến chúng ta mặc định rằng tình dục là một chủ đề cấm kỵ.
Chúng ta đều biết, cơ quan sinh dục là những bộ phận riêng tư và không ai được xâm phạm nếu không có sự cho phép. Về bản chất, cũng như tất cả các bộ phận tự nhiên khác, chúng ta cần có những hiểu biết nhất định để chăm sóc, bảo vệ chúng. Tính riêng tư không hề liên quan đến việc chúng ta cùng chia sẻ để hiểu về cơ thể của mình, trừ khi sai cách. Tuy vậy, nhiều người chưa hiểu rõ vấn đề này và cách tối ưu nhất của họ là né tránh khi nói về tình dục.
Tình dục (khi chỉ đề cập tới mối quan hệ giới tính) còn được gọi với tên khoa học là “tính dục”. Tình dục chỉ năng lực giới tính, thể chất, tâm lý, và sinh dục, bao gồm mọi khía cạnh đặc trưng của nam giới và nữ giới. Đây là một khái niệm có nội hàm rộng nhưng khi nói về tình dục, người ta thường chỉ cho rằng, tình dục chính là hành vi quan hệ tình dục. Tức là việc đưa bộ phận sinh dục nam vào bên trong bộ phận sinh dục nữ nhằm mục đích tạo khoái cảm tình dục, sinh sản, hoặc cả hai. Cùng với sai lầm của nhiều người trong tư tưởng tình dục là điều thô tục, chúng ta sợ gây hiểu nhầm khi nhắc đến nó.
Sự xấu hổ về tình dục bắt đầu xuất hiện từ khi chúng ta còn là những đứa trẻ. Là khi hỏi đến sẽ bị người lớn lơ đi, quát mắng, thậm chí là trừng phạt nếu đặt câu hỏi không đúng lúc. Và vì vậy, những điều này góp phần hình thành tâm lý: "Nếu không muốn bị mọi người lảng tránh, tẩy chay và coi là đồ biến thái thì tốt nhất đừng nhắc đến nó!"

Phân biệt sự cởi mở khi nói về tình dục với sự khiêu dâm, quấy rối.

Giáo dục giới tính và sự cởi mở khi chia sẻ về tình dục không phải nội dung khiêu dâm. Đó là một vấn đề cấp thiếp liên quan sức khỏe cộng đồng ở mọi quốc gia.
Cởi mở trao đổi về tình dục là khi chúng ta dùng ngôn ngữ của sinh học để giải đáp những thắc mắc và chia sẻ các vấn đề liên quan trên tinh thần tự nguyện. Đó là các vấn đề về giới tính, thể chất, tâm lý, sinh sản, quan hệ tình dục, bệnh phụ khoa ,… Ngôn ngữ được sử dụng khi trao đổi không mang tính chất khiêu dâm, đồi trụy.
Khiêu dâm là hành vi dùng cử chỉ, hành động, hình ảnh, âm thanh gây kích thích ham muốn tình dục. Còn quấy rối được xem là hành vi có tính chất tình dục đối với người khác mà không được người đó mong muốn hoặc chấp nhận.
Những giải thích ngắn gọn này giúp chúng ta hiểu thêm lý do tại sao giáo dục giới tính và cởi mở chia sẻ những vấn đề liên quan đến tình dục mang tính nhân văn còn truyền bá nội dung khiêu dâm, quấy rối tình dục lại phi đạo đức và vi phạm pháp luật.

Điều gì xảy ra khi chúng ta có thể trao đổi thẳng thắn về tình dục?

Tại một báo cáo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới WHO năm 2018, Việt Nam đang đứng đầu khu vực ĐNA và thứ 5 thế giới về tỉ lệ nạo phá thai, với từ 250.000 - 300.000 ca mỗi năm, trong đó, có khoảng 75% rơi vào độ tuổi từ 15 - 19….
Ngoài ra, có tới 36% người ở độ tuổi vị thành niên cho biết có quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp bảo vệ, trong khi tỷ lệ bệnh lây truyền qua đường tình dục cao nhất ở độ tuổi dưới 25...
Bên cạnh đó, mỗi năm, nước ta vẫn phát hiện thêm 11.000 ca nhiễm HIV và 2.800 người tử vong...
Ở một diễn biến thực tế khác đau xót hơn, chúng ta thường xuyên bắt gặp các bài báo nói về những đứa trẻ bị vứt bỏ ….
Cũng theo nhiều nghiên cứu trên thế giới và ở Việt Nam, tình dục là một trong những nét đặc thù của quan hệ vợ chồng và hơn 80% các cặp đôi trên thế giới ly hôn do đời sống tình dục không hòa hợp. 
Những hậu quả đáng báo động này sẽ được hạn chế tối đa nếu cộng đồng được phổ cập đủ kiến thức về tình dục. Khi có thể cùng nhau chia sẻ, đưa ra lời khuyên đúng đắn, chúng ta sẽ có thể giải quyết những mâu thuẫn tưởng như nhỏ nhưng lại có ý nghĩa rất lớn. Cha mẹ có thể giúp con cái phòng tránh nguy hiểm từ việc quan hệ tình dục không an toàn, vợ chồng có thể thay đổi thói quen tình dục của nhau để hòa hợp và tránh những rạn nứt không đáng có,...
Nói về vấn đề giáo dục giới tính cho thế hệ trẻ: Tư tưởng xem chuyện tình dục là chuyện xấu xa đã ngấm sâu vào suy nghĩ của bao thế hệ và không thể giải quyết triệt để trong một thời gian ngắn. Nhiều người có xu hướng áp dụng cách giáo dục của cha mẹ mình cho con cái mình. Tức là nếu từ nhỏ, cha mẹ, thầy cô đã gạt phắt mọi nỗi lo về tình dục của họ thì họ cũng sẽ làm vậy với con cái. Tư tưởng của họ bị cài đặt mặc định ngay từ bé rằng tình dục chính là điều cấm kị và nếu không có bất cứ tác động nào thay đổi định kiến này thì nó luôn luôn là như thế!
Nhiều bậc cha mẹ thường xem việc nói về tình dục như một con dao và họ ít khi cho phép con mình cầm dao. Họ cũng cho rằng khi nói về vấn đề này, bọn trẻ sẽ được khơi dậy tư tưởng xấu xa không cần thiết ở độ tuổi của chúng. Và rằng chúng ắt sẽ hiểu mọi vấn đề khi lớn lên.
Điều mấu chốt ở đây là lớn lên không đồng nhĩa với việc hiểu hết mọi thứ. Những con số thống kê phía trên chính là sự thật đau thương biết nói. Đặc biệt, chúng ta không thể biết bọn trẻ có thể làm những gì để thỏa mãn sự tò mò khi bị cấm đoán.
Tệ hơn là không phải đứa trẻ nào cũng đủ khôn ngoan để học hỏi đúng cách. Nhất là khi chúng mang theo sự hiếu kỳ và non nớt của mình. Khi bọn trẻ "đi lạc", những hậu quả xấu rất có thể xảy ra. Vậy tại sao thay vì trông chờ những điều tốt đẹp, chúng ta không chủ động định hướng, phát triển tư duy con trẻ theo chiều tích cực?
Giáo dục giới tính (nên) xuất phát từ việc cởi mở khi nói chuyện về tình dục. Chúng ta phải đủ cởi mở chia sẻ trước thì mới có thể tự tin để “giáo dục”. Khi đối xử với tình dục như một lẽ tự nhiên và không xấu hổ, chúng ta có thể giải quyết nhiều vấn đề tưởng chừng rất khó giải quyết.
Không chỉ nằm ở giáo dục giới tính, trao đổi cởi mở hơn về tình dục giúp chúng ta hiểu hơn về chính bản thân, nhu cầu và sức khỏe của mình. Đây cũng được xem là giải pháp hữu hiệu để hàn gắn hôn nhân. 39,9% số người được hỏi đánh giá rằng, QHTD giữa vợ chồng giữ vai trò chi phối từ 50 - 70% sự bền vững của hạnh phúc gia đình; 49,1% số người cho rằng, quan hệ đó chi phối từ 70 - 100% sự bền vững của gia đình. Vì vậy, bạn có thể tự hình dung ra được nếu không thể thẳng thắn trao đổi về tình dục với người chồng/vợ của mình thì điều gì sẽ đến?

Nguyên tắc khi trao đổi

Mọi cuộc đối thoại nên được diễn ra theo tinh thần tự nguyện. Tình dục là vấn đề thuộc quyền riêng tư và chúng ta cần phải có sự đồng ý của tất cả những người có liên quan để nói về nó. Nếu không phải là sự thoải mái và tự nguyện, rất có thể đối phương sẽ cho rằng bạn dùng từ ngữ nhạy cảm để khiêu dâm và quấy rối họ.
Hãy nói khi bạn sẵn sàng để nói và lắng nghe người khác phản hồi. Cùng với đó, đối phương cũng thực sự muốn nghe và yên tâm với cuộc trò chuyện. Bạn hoàn toàn có quyền rời đi nếu cuộc trò chuyện trở nên lệch hướng và gây khó chịu. Với bài viết này cũng vậy. Đối với tôi, chúng ta nên bắt đầu học cách cởi mở khi nói về tình dục nhưng nếu bạn không cho là thế, hãy ngừng đọc!
Về việc trao đổi với trẻ em và trẻ vị thành niên: Sự tò mò về giới tính là một bước tiến tự nhiên của con trẻ. Giáo dục giới tính giúp các con hiểu biết về cơ thể và học được cách chăm sóc, bảo vệ chính mình. Và vì vậy, đừng thoái thác việc giáo dục con mình cho internet, bạn sẽ không biết chúng tìm được gì trên đó đâu….
Bạn có thể bắt đầu với sự bình tĩnh và thái độ cầu thị. Nếu để chúng cảm thấy việc đề cập đến tình dục là điều cấm kỵ, chúng sẽ “say no”  khi chia sẻ với bạn. Giải thích càng thực tế, càng đơn giản càng tốt vì bọn trẻ không nên bị quá tải thông tin. Khi bạn gọi chính xác tên các bộ phận trên cơ thể như "dương vật" và "âm đạo", bọn trẻ sẽ giảm bớt cảm giác rằng chủ đề tình dục là vượt quá giới hạn và đáng xấu hổ.
Đừng phớt lờ bất cứ câu hỏi nào của con trẻ bởi nếu bạn không cho chúng câu trả lời thích đáng, chúng sẽ ngưng hỏi và tự tìm câu trả lời. Thông qua những câu hỏi tưởng chừng rất ngớ ngẩn của chúng, bạn có thể dạy con về quyền riêng tư, về chức năng của bộ phận sinh dục và cách bảo vệ chính mình,…
Ví dụ thay vì quát nạt và xấu hổ khi trẻ em thủ dâm, chúng ta có thể bình tĩnh giải thích đó là một hành động lành mạnh của con người khi giải phóng oxytocin, nhưng đó là điều nên được thực hiện một cách riêng tư. 
Về việc trao đổi với người khác: trong một suy nghĩ chủ quan, mình nghĩ vấn đề này dễ hơn việc trao đổi với trẻ em. Chúng ta đều là người lớn và chúng ta cần thẳng thắn để hiểu và giải quyết vấn đề. Thực tế với nhiều người, chuyện về tình dục không kỳ cục và họ cũng không mang chuyện này ra làm thước đo để đánh giá nhân cách người khác nếu nó diễn ra đúng lúc và đúng cách. Sẽ tốt hơn nếu bạn có thể chia sẻ với một người thân tín và đủ hiểu biết. Khi đó, bạn sẽ có câu trả lời thỏa đáng cho những thắc mắc. Từ đó mà suy nghĩ và hành động cũng thông suốt hơn. Bạn biết đấy, chỉ khi chúng ta cởi được nút thắt trong tư tưởng của chính mình, chúng ta mới có thể tự tin làm chủ cuộc đời và mang đến những điều tốt đẹp cho người khác.
"Vậy tại sao chúng ta không bắt đầu cởi mở hơn khi nói về tình dục?"