Fap, Porn, tự truyện về bản thân hay triết lý sống của con người?
Bài viết hoàn chỉnh của một thằng nhóc lần đầu uống rượu Sochu. Ảnh từ google, với mục đích chỉ ra rằng cái tiêu đề là clickbait...
Bài viết hoàn chỉnh của một thằng nhóc lần đầu uống rượu Sochu.
Mình tiếp cận với những văn hóa phẩm "người nhớn" từ năm học lớp 6, giờ ngót nghét cũng đã trải qua 6 năm rồi. Biết bao lần dằn vặt "đây sẽ là lần cuối" rồi cuối cùng lại hùng hục sau đó thở dài trong chán nản. Mình từng nghĩ bản thân là một thằng vô dụng, bất tài, không có gì đặc biệt hết, cho đến ngày hôm nay...
Mình vẫn bất tài như thế, chả khác biệt gì hết.
Tháng trước mình có tải một cái app tên là Reboot ở trên CH Play, nó khá hữu dụng khi cho mình biết mình đang trải qua những gì, đang làm gì và trở thành cái gì.
Bạn hãy hiểu đơn giản là khi ta thực hiện một nhu cầu cần thiết của cơ thể thì não sẽ sản sinh ra dopamine, một hormone hạnh phúc đem đến niềm vui và cảm giác hài lòng tức thời. Đó là lý do khi đói ta ăn sẽ ngon hơn khi no, khi nắm tay crush sẽ thích thú hơn khi nắm tay thằng bạn, hay khi được điểm cao môn mình học kém thì nó sẽ "phê" hơn là khi được điểm cao cái môn mà mình giỏi sẵn rồi.
Porn cũng thế.
Hiện nay có rất nhiều trang web và diễn đàn nói về vấn đề nghiện thủ dâm, xem porn cũng như là dopamine. Mình chỉ đính chính lại rằng "Thủ dâm là hoạt động hoàn toàn bình thường của cơ thể con người, nếu điều độ thì không hề có hại". Nhưng porn thì không. Sau khi rà soát "vài" trang web trên Google cũng như Bing! (hello old friend) thì mình tổng hợp được một số các tác hại sau đây:
- Ảnh hưởng hệ thần kinh: Porn cũng tương tự như là ma túy. Càng ngày bạn càng cần nhiều dopamine, bạn sẽ tìm đến những thể loại mới hơn. lạ lẫm hơn, kích thích hơn, và "phê" hơn nữa. Và bạn biết kết cục của những người dùng ma túy lâu năm rồi đấy.
- Hủy hoại đạo đức con người: Mình cảm thấy thật may mắn khi xem porn từ một khoảng thời gian sớm như vậy mà vẫn còn tỉnh táo để đăng bài cho các bạn hiện giờ ( dù có tí men trong người). Trên báo mạng vẫn luôn có những tin tức về các vụ hiếp dâm, lạm dụng tình dục. Mà đa phần thủ phạm là những thanh thiếu niên tiếp cận với văn hóa phẩm đồi trụy từ quá sớm dẫn tới sai lệch về nhận thức. Một bài viết "nhẹ nhàng" cho các bạn tham khảo
- Hủy hoại sức khỏe: Thủ dâm không có hại, nhưng đó là ở mức điều độ thôi. Bà mình từng nói "Cái gì nhiều quá cũng không tốt". Mình vẫn cố gắng chứng minh câu của bà sai nhưng bạn biết đấy, 12 năm rồi lực vẫn bất tòng tâm. Hại thận, đau bụng, tiêu chảy, giảm chức năng sinh lý, vân vân và mây mây.
- Giảm sút thị lực: tần số chớp mắt giảm khoảng 10% so với thông thường nên giác mạc dễ bị khô và mỏi. Thời gian tập trung xem phim đen càng lâu, mắt sẽ dần bị mờ, đục và giảm thị lực (cái này copy).
- Stress, cảm giác tội lỗi và đánh mất động lực: Mình sẽ nói thêm về vấn đề này ở bên dưới, suy cho cùng nó cũng là chủ đề chính mà.
- Hủy hoại các mối quan hệ tình cảm: Xem porn nhiều sẽ cảm thấy bớt hoặc thậm chí là mất hẳn hứng thú với bạn tình và bạn bè ngoài đời thật. Tiến sĩ Jill Manning cho biết: "56 % các trường hợp ly hôn liên quan đến những tác động ám ảnh của các trang web khiêu dâm”. Quá nhiều người nghiện loại phim này đã lựa chọn từ bỏ vợ hoặc chồng mình chứ không phải những nội dung "nóng mắt" ( lại là copy).
Vậy nên, nếu bạn không nghiện porn? Rất tốt, bạn đã tránh được một gánh nặng lớn trong hành trình của mình. Còn nếu bạn không may mắn dính phải nó? Cứ quẳng xuống rồi đi tiếp thôi.
Mình đang 17, đang đứng ở ngưỡng cửa của cuộc đời ( hay với một số người là 20). Trước mắt là bao nhiêu câu hỏi cứ dồn dập vào đầu. Mình sống làm gì? Thi vào trường nào bây giờ? Sau này nên làm nghề gì? Cưới ai bây giờ? Mai ăn gì? Sáng mai có nên tắm không? Và hàng tỉ tỉ câu hỏi như vậy nữa. Và mình nghĩ rằng mình đang lớn, vì ai cũng trải qua quãng thời gian như vậy mà.
Không hề, mình chỉ đang suy sụp vì xem porn quá nhiều thôi.
Nhiều đêm mình thức đến 2, 3 giờ sáng để ngắm sao, ngồi trên ban công nhâm nhi tách cà phê, một cảm giác thật "phiêu" mà mình không thể mô tả nó rõ thế nào, các bạn có lẽ cũng nên trải nghiệm nó. Rồi mình nhận lại được gì? Một chút cảm giác lớn lên, một chút cảm giác mình đang dần trưởng thành, một chút lừa dối len lỏi trong tâm hồn của thằng nhóc mới lớn, rằng bản thân nó đang trở nên quan trọng.
Rồi mình kéo từng trang newfeed, ngày qua ngày, lao đầu vào dịch bài trong Quora, cố gắng hòa nhập với bạn bè như trước, mọi việc vẫn đâu đóng đấy, cuộc sống càng ngày càng tẻ nhạt, cũng như cách các bạn đang cố gắng đọc đến đây rồi dần dần chán ấy. Là mình mình vứt cho cái bài này 1 downvote rồi thoát ra lâu rồi.
Nhưng mình vẫn cố lê lết để sống, và nhận ra rằng mình thực sự cần phải làm gì.
Bỏ porn.
Hai chữ thôi.
Đọc cả đống sách self-help, lên spiderum đọc cả chục bài truyền cảm hứng để làm gì chứ? Chúng không giúp ích gì cho mình cả.
Vấn đề của mình là nghiện porn, và mình cần giải quyết nó, ngay bây giờ.
Vậy lời khuyên của mình sau tất cả mở hổ lốn phía trên là gì?
Vấn đề của bạn, không quan trọng nó to hay nhỏ, phức tạp hay đơn giản, bạn phải biết nó là gì thì mới giải quyết được.
Mọi sai sót khi viết bài mình xin phép đổ lỗi cho rượu nha.
Thinking Out Loud
/thinking-out-loud
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất