Exulansis là một danh từ nói về việc bạn dừng việc chia sẻ với người khác vì không tìm được sự đồng điệu trong quan điểm về một sự việc nào đó. Điều đó cũng là nguyên nhân khiến con người ta bực bội, khó chịu

Trước hết thì bạn cần phải hiểu việc chia sẻ là nói lên nỗi lòng, nói ra quan điểm và suy nghĩ của mình về một sự việc nào đó với người khác. Việc chia sẻ này giúp bạn giải tỏa căng thẳng, áp lực, đem lại cảm giác thoải mái khi nói ra. Nhưng nếu không may, người bạn chia sẻ không hiểu , không quan tâm đến việc bạn đang nói thì bạn sẽ bực bội đúng chứ?

Việc bạn chia sẻ với người khác là để giải tỏa nỗi lòng trong lòng bạn. Khi nói ra thì bạn sẽ nhẹ lòng hơn. Và nếu người mà bạn tìm đến để chia sẻ không hiểu hay không quan tâm đến lời nói của bạn thì việc bạn nên làm là nói câu :

- Cảm ơn vì đã lắng nghe.

Chỉ đơn giản vậy thôi. Bạn cũng đừng nên bực bội hay tức giận vì suy nghĩ, cách sống của mỗi người đều khác nhau. Bạn không thể ép người ta hiểu bạn hay quan tâm đến bạn được, như vậy là quá ích kỉ. Việc bạn chia sẻ là việc của bạn, nếu người ta muốn không để tâm thì đó là quyền của họ và việc bạn cần làm là cảm ơn rồi lặng lẽ rời đi. Vậy thôi

Nếu việc bạn cần chia sẻ là việc cỏn con, không to tát thì mình khuyên là không nên chia sẻ nhiều. Vì thường những việc đó họ sẽ không để tâm đến. Và nếu quyết định chia sẻ thì bạn nên tìm một hay hai người kín tiếng nhất để nói ra, tránh làm chủ đề bàn tán của mọi người.

***Tâm sự một chút : Thì hiện tại mình cũng dừng việc chia sẻ với người khác lại vì mình nghĩ rằng việc đó là việc của cá nhân mình, không nên kể nể nhiều với người khác. Nếu muốn tâm sự thì mình hay vào ghi chú trên điện thoại để viết ra những điều mình nghĩ, mình thấy khá là hiệu quả. Nếu bạn muốn thì có thể làm như mình để tránh kể nể với nhiều người và xảy ra những chuyện không đáng có

***Pai pai