Mỗi chúng ta ai cũng có những nỗi sợ vô hình hay hữu hình nào đó, nỗi sợ không thành công, nỗi sợ được- mất, nỗi sợ bị quên lãng,... Ta coi nỗi sợ đó như điều gì đó xấu xí trong ta và thường nhắc nhỏ bản thân phải dấu nhẹm nó đi, giống như ta giấu một vết sẹo vậy. Vậy bạn có bao giờ tự hỏi nỗi sợ ấy đến từ đâu, và tiáo ta lại có nó không, và bạn có nhận ra rằng ta thật sự có nó khi ta mong ước về tương khác đi không.
Bạn chán ghét công việc hiện tại nhưng bạn sợ nếu bạn nghỉ bạn sẽ không có công việc nào đó tốt hơn, bạn không dám dời bỏ mỗi quan hệ toxic đó vì bạn sợ cô đơn, sợ không ai yêu thương, nỗi sợ đó báo hiệu rằng cuộc sống bạn hiện tại đang không ổn, và bạn cũng biết là đến lúc bạn phải thay đổi nó trước khi để nó thay đổi cuộc đời bạn. 
Nỗi sợ là điều tất yếu trong tâm lý con người, vì sợ nên ta sống trách nhiệm hơn với bản thân và người xung quanh, bạn sợ thất nghiệp khi nghỉ việc nhưng bạn cũng sợ sẽ sống mãi mới cái công việc đó suốt đời, bạn sợ cô đơn nhưng bạn cũng sợ sẽ phải chịu sự tổn thương từ họ. Chẳng có điều nào là dễ chịu cả, đằng nào cũng sợ rồi thì hãy vừa sợ hãi vừa làm. 
Hãy cứ dũng cảm bắt đầu từ cái nỗi sợ ấy, bước đi từng bước run rẩy, chậm cũng được, không nhanh cũng không sao chỉ cần tiếp tục bước, không có cuộc sống nào là dễ dàng ngay từ đầu những điều đẹp đẽ lại càng không bởi "dao càng mài thì càng sắc", "ngọc càng dũa thì càng sáng". Có một điều mình chắc chắc biết :
Bạn mạnh mẽ hơn rất nhiều những gì bạn có thể tưởng tượng đấy.