Cách chọn bàn chải đánh răng

23Th9

Contents [hide]

Đánh răng giúp loại bỏ những mảng bám trên răng, giữ cho hàm răng luôn trắng sáng và chắc khỏe. Đối với loại bàn chải đánh răng cầm tay, quan trọng nhất là về hình dạng và độ cứng. Cũng như kích thước của bàn chải. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu một số cách chọn bàn chải đánh răng. Để có thể lựa chọn được một sản phẩm phù hợp nhất nhé:

Việc chọn đúng loại lông bàn chải góp phần làm cho lợi chắc khỏe hơn. Đối với bạn có lợi khỏe mạnh và cứng cáp. Muốn có được cảm giác đánh răng một cách chắc chắn bàn chải lông cứng sẽ thích hợp với bạn. Những người có lợi quá nhạy cảm do bị viêm lợi, viêm nướu. Thì nên chọn loại lông bàn chải mềm hơn để tránh gây kích thích răng.

Tuy nhiên, lông bàn chải càng mềm thì  hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám trên răng càng kém, vì vậy khi sử dụng loại bàn chải này, bạn nên đánh răng một cách từ tốn và cẩn thận. Trong trường hợp bạn dùng loại cứng, nếu dùng lực quá mạnh để chà xát. Thì răng bạn dễ bị xước và bong tróc hơn và gây tổn thương cho nướu. Do đó, bạn hãy lưu ý không được dùng lực quá mạnh khi dùng loại bàn chải cứng này.

Hình dạng của đỉnh bàn chải đánh răng thường có 2 dạng là lồi lõm rãnh núi và phẳng.

Các loại có đỉnh hình rãnh núi có thể chạm tới các kẽ răng. Giúp loại bỏ mảng bám giữa các răng một cách tuyệt vời. Tuy nhiên, vì lông bàn chải khá dài nên sẽ dễ hỏng, nên bạn hãy cân thắc thay thế nhé.

Đối với những loại có đỉnh phẳng, lông khó bị tưa và bạn có thể đánh răng trên bề mặt rộng cùng một lúc. Tuy nhiên, loại này thường khó đi sâu vào các kẽ răng hơn. Vì vậy tốt hơn là nên sử dụng loại kẽ răng kết hợp với chỉ nha khoa để có hiệu quả sử dụng tốt hơn.

Ngoài ra, chọn bàn chải có kích cỡ thế nào cho phù hợp cũng không phải là đơn giản. Khi cảm thấy loại đang dùng có vấn đề, bạn nên chọn cái khác có kích thước nhỏ hơn.

Đối với những người niềng răng, nên dùng loại có lông ở giữa ngắn hơn lông ở hai mép, thiết kế này giúp làm sạch cả răng và niềng răng.

Còn đối với những người có răng khấp khểnh cũng nên dùng loại có phần lông cuối dài hơn, hình mũi tên giúp làm sạch các vùng khó tiếp cận.

Theo các chuyên gia: Bạn nên thay định kỳ 3 tháng/lần để việc loại bỏ các mảng bám hiệu quả. Vì qua thời gian sử dụng, sẽ bị mòn dần, không thể loại bỏ hết những mảng bám quanh răng nữa.

Bạn nên tập thói quen đánh răng vào buổi sáng sau khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ.

Đánh răng đúng kỹ thuật

Đánh răng đúng phương pháp: nghiêng một góc 45 độ, đánh răng di chuyển từ trên xuống dưới, từ trái qua phải, không nên đánh răng với lực quá mạnh hay đánh theo chiều ngang để thạn chế làm mòn men răng và tổn thương nướu răng.

Ngoài chải răng, để làm sạch răng miệng bạn nên kết hợp sử dụng thêm chỉ tơ nha khoa. Các chỉ tơ sẽ đi sâu vào các kẽ răng, nơi mà bàn chàn chải không “với” tới vầ lấy đi hết vụn thức ăn sót lại.

Với những chia sẻ về cách chọn bàn chải đánh răng tốt nhất và kỹ thuật đánh răng đúng cách hy vọng sẽ giúp bạn sở hữu một hàm răng chắc khỏe hơn. Đánh răng đúng phương pháp kết hợp với kiểm tra răng định kỳ 6 tháng/lần. Sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề về răng miệng và có nụ cười tỏa sáng.