Từ trải nghiệm của bản thân, từ nghiên cứu và đúc rút. Tôi đưa ra 7 cách có thể làm cho cuộc sống trở nên sung túc và hạnh phúc. Bạn hãy đưa ra góp ý giúp tôi hoàn  thiện nó hơn nhé. Bởi mỗi người quan niệm hạnh phúc khác nhau nên ở đây tôi không đi qua sâu vào sự khác biệt mà đi vào trải nghiệm của bạn thân.
1. Sống có mục đích
Đây có lẽ là điều đầu tiên mà tôi cho rằng quan trọng nhất trong cuộc sống của mỗi người. Việc sống một cuộc đời có mục đích cho dù điều đó là nhỏ bé như việc sống khỏe mỗi ngày, có một gia đình nhỏ hay giữ cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ, có một sự nghiệp thành công,... Tôi cho rằng việc có một mục đích sống rõ ràng sẽ giúp chúng ta sẵn sàng thức dậy buổi sáng với tràn đầy sức sống.
2. Quan tâm đến sức khỏe của bản thân
Gần đây tôi có đọc được một quan niệm về thân thể mà tôi rất đồng tình. Thân thể chúng ta giống như phương tiện để chúng ta đi hết cuộc đời này vậy, để có một phương tiện sống tốt trải nghiệm hết cuộc đời này chúng ta cần phải đặc biệt quan tâm và bảo dưỡng chúng thường xuyên nếu không muốn chúng hỏng hóc giữa đường gây trắc trở cho chuyến đi.
3. Cuộc sống cống hiến
Có thể mang nhiều thiên hướng tôn giáo nhưng cho dù mục đích sống của chúng ta là gì thì một cuộc sống hướng tới sự cống hiến giá trị, sống để cho đi luôn đạt được mục tiêu sống hạnh phúc. Bởi chỉ có cống hiến và cho đi chúng ta mới nhận ra giá trị chân thực của bản thân.
4. Dám sống khác biệt
Sống một đời sống cá nhân thực thụ chứ không phải bộ máy rập khuôn từ bất kỳ công thức nào có thể giúp chúng ta trở thành một bộ phận được sản xuất cho mục đích nào đó. Sự cá biệt của chúng ta đêm lại hiệu suất đáng kinh ngạc trong công việc và mối quan hệ do chúng được tối ưu toàn bộ cho một cá thể sống trong cộng đồng.
5. Thử thách trong cuộc sống
Có đôi khi thỉnh thoảng bạn sẽ đi ra khỏi vùng an toàn của bản thân để khám phá những điều mới mẻ. Vùng an toàn này có thể mang ý nghĩa cả bên trong tâm hồn và thế giới bên ngoài, chúng đều quan trọng như nhau và mang ý nghĩa cân bằng cuộc sống của mỗi con người. Cho dù là đến một nơi xa lạ, gặp gỡ những người mới hay thử một kỹ năng mới đều đem đến cho chúng ta những trải nghiệm đáng sống hơn.
6. Làm việc nhà
Đây có thể coi là một trong những điều nhỏ nhặt của những điều nhỏ nhặt mà rất nhiều người trong chúng ta thường bỏ quên. Những việc dọn dẹp những thứ xung quanh chúng ta cũng quan trọng như việc làm mới tâm hồn, khiến mọi thứ trở nên ngăn nắp. Việc tổ chức cuộc sống cá nhân hàng ngày rõ ràng sẽ giảm bớt stress và mang lại nhiều lợi  ích hơn là bạn nghĩ.
7. Có những mối quan hệ gần gũi và ý nghĩa
Giảm bớt các mối quan hệ xã giao nhạt nhòa mà tập trung vào các mối quan hệ  thực sự có sự kết nối và ý nghĩa trong cuộc sống của bạn sẽ là điều quan trọng. Đó có thể là người thân, bạn gái, bạn bè,... những người thực sự phản ánh con người thật của chúng ta và hỗ trợ cho những điều ý nghĩa mà chúng ta đang theo đuổi.
Có thể danh sách này sẽ dài hay ngắn, chúng tùy thuộc vào mỗi người trải nghiệm. Nhưng 7 cách sống hạnh phúc hơn mỗi ngày này là điều mà tôi tâm đắc và phát huy chúng mỗi ngày.