Không ăn sáng là tự giết mình.
Ăn nhiều thịt là tự giết chính mình.
Ăn nhiều nhiều dầu mỡ là tự giết mình.
Không ăn rau, củ, quả là tự giết mình.
Ngồi nhiều là tự giết mình.
Ngồi sai tư thế là tự giết mình.
Không tập thể dục là tự giết mình.
Rượu, thuốc lá là tự giết mình.
Ăn khuya là tự giết mình.
Ăn quá nhanh là tự giết mình.
Ăn quá no là tự giết mình.
Thức khuya là tự giết mình.
Phóng túng tình dục là tự giết mình.