Bạn ăn sáng như thế nào?
Tớ có ăn sáng! Nhưng ăn một cách vô cùng láo lếu và miễn cưỡng vì sớm ra chỉ có 5' để ăn sáng thôi. Đầu óc còn chưa tỉnh táo hẳn...
Tớ có ăn sáng! Nhưng ăn một cách vô cùng láo lếu và miễn cưỡng vì sớm ra chỉ có 5' để ăn sáng thôi. Đầu óc còn chưa tỉnh táo hẳn thì việc ăn sáng quả thật rất mệt mỏi. Chăm lắm thì trệu trạo mì tôm, còn không thì tớ sẽ lục tủ lạnh tìm một viên socola hoặc xé vội cái kẹo Oishi nhai rau ráu làm năng lượng - ít ra kẹo cũng dễ ăn.
Tớ không có thói quen ra ngoài mua đồ ăn sáng nên kiểu ăn có vẻ tạm bợ qua quít, đúng phong cách nhà có gì tiện thì vơ lấy :))
Anh em thì thế nào? Có vui vẻ ăn sáng đón chào ngày mới tưng bừng không? :))
Tớ không có thói quen ra ngoài mua đồ ăn sáng nên kiểu ăn có vẻ tạm bợ qua quít, đúng phong cách nhà có gì tiện thì vơ lấy :))
Anh em thì thế nào? Có vui vẻ ăn sáng đón chào ngày mới tưng bừng không? :))

Hỏi đáp vu vơ
/hoi-dap-vu-vo
Bài viết nổi bật khác
- Hot nhất
- Mới nhất

caudocthan
mới đầu cũng toàn bỏ bữa, nhưng từ hồi muốn béo lên không ăn sáng là không chịu được =)) đúng giờ ra chơi nhờ đám bạn đi mua bánh mì hoặc xôi ~~
buồn nỗi tớ toàn ăn vào giờ dở dở ương ương chứ không phải ngủ dậy ăn sáng rồi đi học
- Báo cáo
cricketssongs
Mẹ dọa bỏ bữa là đau dạ dày nên sợ hãi đành phải ăn :))
- Báo cáo

Hachane
Trường tôi học sớm nên ăn sáng vào buổi trưa và ăn trưa vào buổi chiều ==
- Báo cáo

whatdoyoumean
T cũng ăn sáng khá đều, thông thường là vào buổi trưa
- Báo cáo

Lan Anh
=))) sao ông ăn tối sớm vậy
- Báo cáo
corncard
Dậy sớm, tắm rửa, làm cơm, ăn sáng, nghỉ ngơi, tập thể dục rồi tắm qua rồi đi học/làm
- Báo cáo

Hachane
Thanh niên gương mẫu của năm :v cơ mà bác đang nói về ai thế
- Báo cáo
corncard
tôi nói về tôi trong một ngày nào đó :))
- Báo cáo
cricketssongs
Sáng 5h dậy, tối 9h ngủ hửm
- Báo cáo
corncard
5h dậy 12h ngủ thôi bác ạ
- Báo cáo
onthemar
một thời cấp 2 sáng nào cũng xôi xéo 5k ăn mãi không ngán =)))
- Báo cáo
Thích đậu đậu
Chả phải độc cấp 2, lên ĐH t vẫn thế :v
- Báo cáo
onthemar
lên đh xôi xéo trường tôi tăng giá rồi =))
- Báo cáo

Viet Anh Tran

T gần như ko ăn sáng bao giờ
hình như thành thói quen rồi, giờ mặc dù đói nhưng cũng ko quan tâm lắm
Nghe nói ko ăn sáng thì giảm đc chừng 400 calo/ngày :-?

- Báo cáo
cricketssongs
Theo khoa học thì ko ăn sáng -> cơ thể sinh mỡ bù vào :))))) ko có chuyện giảm béo nhờ ko ăn sáng đâu
- Báo cáo

Viet Anh Tran

À mình ko định giảm béo :))
Mà khoa học vẫn đang tranh cãi và chưa tìm ra câu trả lời rõ ràng là liệu bỏ ăn sáng có thực sự có hại hay ko
cái giảm 400 calo là trong một nghiên cứu họ đo lường được sự khác biệt giữa có ăn và ko ăn :))
Còn lại thì ko có gì rõ ràng cả, kể cả việc khẳng định là bỏ ăn sáng dễ béo phì hơn :v

- Báo cáo

Hachane
Vậy à, trước giờ vẫn nói là bỏ ăn sáng thì k tốt mà @@
- Báo cáo

Viet Anh Tran

bài này chẳng hạn, cũng dịch từ nguồn nước ngoài thôi, cũng có chút giá trị tham khảo :3
https://ykhoaphuocan.vn/tin-tuc/y-duoc-hang-tuan/bo-bua-an-sang-co-tot-khong
- Báo cáo