9 sự thật phũ phàng bạn nên biết trước khi quá muộn ( Nguồn dịch : Psych2go )

Bất kể bạn đang ở trong độ tuổi hay giai đoạn nào của cuộc đời, sẽ chẳng bao giờ là muộn để học thêm các thủ thuật mới này. Đây là 9 sự thật phũ phàng mà bạn cần biết để giúp bạn sống mà không có quá nhiều điều phải nuối tiếc

Đây là sự thật đơn giản, bạn chỉ có một khoảng thời gian nhất định để sống, để tạo dựng mối quan hệ và làm những điều khác biệt mà bạn muốn làm ở thế giới này. Hành động là một trong những điều quan trọng mà bạn có thể làm. Đừng chờ đợi cơ hội hoặc trao cho số phận quyết định để thể hiện. Bạn đã có thứ mà bạn cần để thành công, bản thân bạn. Nếu bạn chờ đợi quá lâu, cơ hội để bạn hành động rồi sẽ không còn. Nguyên tắc này có thể đúc kết trong một câu nói từ nhà nhạc kịch nổi tiếng Hamilton :

 Bạn sẽ chẳng còn gì nếu bạn chờ đợi nó “

 Sẽ không tồn tại một cuốn sách chỉ dẫn cho bạn làm thế nào để sống cho dù bạn có lẽ đã được dạy rằng sau khi bạn hoàn thành chương trình học và nhận được bằng cấp, sau cùng bạn sẽ nhận được một công việc . Công thức trên không đảm bảo cho bạn bất kì điều gì cho dù nó có thể giúp gia tăng tài chính của bạn nhưng nó không đảm bảo rằng bạn sẽ hạnh phúc. Sẽ không có bất kì đáp án rằng bạn hạnh phúc bởi những công thức được định sẵn. Bởi cuộc sống vốn phức tạp, không thể kiểm soát và nó còn lâu mới hoàn hảo. Đôi lúc, bạn sẽ nhảy theo theo từng nhịp bài ca về cuộc sống của chính bạn và tiếp tục đi trên con đường của bản thân.

Không có ai trong cuộc sống này đều hoàn hảo. Nếu bạn muốn tìm kiếm một cuộc sống mà bạn có trọn vẹn công việc và mối quan hệ tình cảm, có nhiều sở thích của bản thân có lẽ bạn sẽ khiến bản thân bị kiệt sức. Khái niệm tương tự cũng được áp dụng khi bạn còn ở trường, nếu bạn muốn đạt được điểm GPA cao, hoạt động xã hội năng nổ và các cuộc ngoại khóa tuyệt vời, rất có thể điều đó làm bạn không cảm thấy hài lòng. Đảm nhận quá nhiều công việc cùng một lúc sẽ khiến bạn bị áp lực và làm việc quá sức, không có niềm vui trong các hoạt động này. Điều quan trọng là hay đặt mục tiêu nào là ưu tiên hàng đầu của bạn trong khi ghi nhớ các giới hạn của bạn. Có thể bạn sẽ cảm thấy khó để buông bỏ một số thứ nhưng có lẽ bạn sẽ nhận ra bây giờ bạn hạnh phúc biết bao khi không phải sắp xếp 50 thứ khác nhau cùng một lúc

Tâm trí của chúng ta có xu hướng thổi phồng mọi thứ, bạn đã bao giờ trượt một bài kiểm tra và nghĩ rằng cuộc đời của bạn kết thúc chứ ? Tuy nhiên hãy nhìn lại, liệu điều đó có ảnh hưởng đến vị trí của bạn bây giờ. Rất có thể là không. Khi bạn quan tâm đến một điều gì đó sẽ khiến bạn thổi phồng nó lên và so với toàn bộ cuộc sống của bạn. Cho dù điều đó tốt hay xấu xảy ra, không có gì cải thiện hay hủy hoại cuộc sống của bạn một cách đáng kể. Cuộc sống của bạn không được định nghĩa bằng cách đạt được điều gì đó hay thất bại. Đó là một loạt các sự kiện và sự lựa chọn tạo nên con người bạn.

Đây là điều có thể khó được nhớ đến khi mà bạn đã ở trong một mối quan hệ tình cảm và có nghĩa vụ đối với gia đình và bạn bè. Tuy nhiên, nó vô cùng quan trọng khi ưu tiên sức khỏe tinh thần của bạn. Bạn quan trọng và xứng đáng được đối xử tốt. Những người không nhận ra điều đó đơn giản là không đáng để bạn đấu tranh. Bởi vì vào cuối ngày, bạn mới chính là the one của cuộc đời mình. Giống như Iroh từng nói : 

Chúng ta thường thần tượng những người khác như thể họ không phải là con người hoặc xứng đáng được đặt ở vị trí cao nhất. Bạn có thể nghĩ đến một ai đó “ Chester là huyền thoại, anh chàng đó sẽ không bao giờ gục ngã “. Bạn thường nghĩ đó đến những người nổi tiếng hoặc những người có cuộc sống khác với bạn bởi vì họ có vẻ rất khó liên hệ. Nhưng nếu mọi người mong đợi bạn sẽ không bao giờ phạm sai lầm và đối xử với bạn như thể bạn là một thần tượng không có nhiều cảm xúc phức tạp, điều đó sẽ mang đến rất nhiều áp lực. Sự thật phũ phàng là mặc dù có một số người có vẻ bề ngoài dường như hoàn hảo, nhưng họ là những con người đầy phức tạp, khiếm khuyết và đã trải qua những khó khăn.

Mặc dù việc tin tưởng mọi người là một điều vô cùng khó khăn đối với nhiều người trong chúng ta, nhưng điều đó vô cùng đáng giá. Bằng cách cởi mở bản thân trong một số trường hợp, bạn đã đặt nền móng cho việc xây dựng những mối quan hệ sâu sắc và có ý nghĩa với mọi người. Sự phản bội có thể gây tổn thương nếu nó xảy ra, nhưng cuối cùng, nhiều lợi ích về mặt cảm xúc của niềm tin sẽ vượt qua những rủi ro đó. Bằng cách cho rằng mọi người đều không đáng tin, bạn đã không cho mọi người có cơ hội để có mặt trong cuộc đời bạn

Trong xã hội ngày nay, mạng xã hội là cách tuyệt vời để duy trì kết nối và giải trí. Tuy nhiên, có sự khác biệt rõ ràng giữa việc sử dụng mạng xã hội như một cách để tìm cảm hứng, khẳng định và tạo kết nối. Tuy nhiên nó có thể khiến chúng ta so sánh bản thân với một người khác. Thật quá dễ dàng để so sánh lối sống, cơ thể và thành tích của bạn với người khác trên mạng. Việc so sánh bản thân với những tấm ảnh về những thành tích lớn và điểm nổi bật là không lành mạnh, đặc biệt là khi hầu hết mọi người chỉ khoe những hình ảnh lung linh nhất và cuối cùng là điều không thực tế so với chính phiên bản của họ ở ngoài đời. Khi so sánh với những bức ảnh đó, điều đó khiến bạn cảm thấy bản thân không đủ tốt hoặc cuộc sống của bạn không nhiều ý nghĩa như của họ. Cuối cùng mạng xã hội có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

Mặc dù tiết kiệm để nghỉ hưu và lập kế hoạch cẩn thận cho tương lai là điều tốt. Nghỉ hưu không phải là mục tiêu duy nhất trong sự nghiệp của bạn. Nếu bạn đang chờ đợi đến ngày cuối cùng bạn có thể nghỉ hưu thì rất có thể đó không phải là công việc hoặc nghề nghiệp phù hợp với bạn. Đó phải là công việc mà bạn thích làm và cảm thấy thỏa mãn. Nguyên tắc này chắc chắn sẽ giúp bạn trong việc quyết định nghề nghiệp. Nếu bạn đã đi làm và bây giờ nhận ra mình không thích công việc đó thì sự thật này vẫn được áp dụng