Chào buổi sáng thứ ba, ngày 28/10/2025. Mình đang viết vào một buổi sáng sớm lúc 5:39, tiết trời đang mưa lạnh và gió to. Đã lâu rồi mình mới dậy sớm trở lại, vì mình muốn chuyển việc thiền qua sáng sớm, học một chút tiếng anh và tập viết để sắp xếp suy nghĩ, để cảm thấy có một khởi đầu tốt hơn cho ngày mới.
Với ly trà gừng ưng ý. Một vài lát mứt gừng, 1 chút mật ong pha với trà. Không quá ngọt. Giúp mình enjoy buổi sáng hơn rất nhiều lần. Sáng nay ba dậy sớm mở cửa quán và xem điện thoại một mình ở cửa nhà.
Chill có gu - Hoàng Nam Tiến
Chill có gu - Hoàng Nam Tiến
Hiện tại mình cảm thấy thoải mái và vui, không hề mệt như lúc đấu tranh thức dậy. Cảm giác trong chăn trời lạnh và được ngủ vẫn tuyệt, nhưng mình chọn một buổi sáng thư thái, bổ ích và phấn khởi hơn.
Vậy là mình đã gieo được hạt mầm đầu tiên của thói quen dậy sớm yeahhh!
Hôm qua là ngày mình nhận kỳ lương chính thức đầu tiên khi quay trở về Đà Nẵng. Nhưng thật sự mình hơi thấy giận bản thân. Vì mình không có chút vui nào cho số tiền quý giá mình đã lao động để làm ra. Vì mình vẫn cố giữ một suy nghĩ, mình đang bám vào một công việc 9to5, và thu nhập ấy trong ít nhất 12 tháng tới sẽ không có thay đổi gì cả. Dù cho mình nỗ lực đến đâu.
Có lẽ mình đã lớn hơn một chút, hay bị thụt lùi về mặt tư tưởng. Mà mình lại đi so sánh mình với chính những người xung quanh và cảm thấy mình nhỏ bé. Mà đáng ra, mình nên vui vì mình được ở cùng họ, được học hỏi và phát triển. Thấy mình xấu xí rồi, nên hôm nay đem nó ra gội rửa. Và lấy lại những niềm vui ban đầu nhé em.
Tối qua vẩn vơ trong đầu là muốn tạo thêm một thói quen cắt việc sử dụng social trước 8h tối. Buồn cười là mình lại đôi co không biết nên là lúc sớm hơn như 7h hay 8h. Giờ thì quyết định, cả ngày chắc chắn cũng đã đụng social trong lúc làm việc rồi, nên thôi cứ về nhà thì đọc sách, tập yoga, nghe podcast rồi đi ngủ thôi. Con mắt làm việc máy tính cả ngày đã quá đủ. Tha cho nó bớt.
Hôm nay mình biết ơn vì bản thân đã dậy sớm và viết ra những dòng suy nghĩ này.
Hôm nay mình sẽ giúp một người lạ mỉm cười và có một bức ảnh kỷ niệm cùng em gái mà mình hay chở nó đi học.
Hôm nay nhớ uống nước nhiều hơn bạn nhé!